7 Cara Belajar yang Efektif dan Menyenangkan, Dijamin Cepat Paham

Merdeka.com - Cara belajar yang efektif dan menyenangkan perlu diketahui setiap pelajar atau mahasiswa. Saat belajar, tidak jarang pikiran menjadi terganggu dengan berbagai macam hal, seperti suara bising, orang ngobrol, dan distraksi yang muncul dari dalam diri untuk membuka media sosial. Tentunya, hal ini bisa menghambat proses belajar.

Sebelum belajar, ada baiknya setiap orang meluangkan waktu untuk olahraga sebentar. olahraga dianggap efektif untuk meningkatkan konsentrasi saat belajar. Dengan melakukan gerakan ringan secara rutin setiap mau belajar, mampu membuat otak fresh dan meningkatkan konsentrasi.

Selain itu, Anda juga bisa melakukan beberapa cara belajar yang efektif, seperti membiasakan belajar kelompok, menetapkan batasan waktu belajar, hingga menentukan ruang belajar yang nyaman. Berikut sejumlah cara belajar yang efektif dan menyenangkan yang merdeka.com kutip dari Liputan6.com dan sumber lainnya:

Belajar di Tempat yang Nyaman

momjunction.com

Cara belajar efektif dan menyenangkan yang pertama, yaitu belajar di tempat yang nyaman. Saat belajar, ciptakan suasana yang mendukung agar konsentrasi Anda tetap terjaga. Jika Anda tidak bisa belajar dengan suara bising, hindari belajar sambil mendengarkan musik atau menyalakan televisi.

Selain itu, hindari pula berbagai ruangan atau lokasi yang terlalu banyak orang. Sebab, tidak semua orang akan mengerti bahwa Anda sedang belajar dan membutuhkan konsentrasi.

Mencatat Materi Pelajaran

Cara belajar yang efektif berikutnya dengan mencatat materi pelajaran dengan lengkap. Sambil mendengar dan menyimak penjelasan dari guru, Anda bisa mencatat hal-hal penting dari materi yang disampaikan.

Pastikan, catatan materi pelajaran yang dibuat lengkap, dari awal hingga akhir proses belajar berlangsung. Nantinya, hal ini akan semakin memudahkan Anda untuk mempersiapkan diri menghadapi ujian-ujian untuk setiap mata pelajaran.

Buat Rencana Belajar

Cara belajar yang efektif dan menyenangkan selanjutnya adalah membuat rencana belajar. Saat membuat jadwal belajar, lihat agenda yang ada dan pikirkan tentang apa yang perlu diselesaikan.

Selain itu, pikirkan tentang jenis pertanyaan yang akan di tes dan topik yang akan dibahas sehingga Anda tahu apa yang harus Anda fokuskan. Tetapkan tujuan spesifik untuk setiap sesi belajar. Dengan begitu, belajar akan semakin efektif dan efisien.

Beri Jeda di Setiap Waktu Belajar

Liputan6 ©2022 Merdeka.com

Memberi jeda di setiap waktu belajar juga dianggap mampu meningkatkan konsentrasi belajar. Pastikan untuk tidak belajar secara terus menerus selama berjam-jam tanpa jeda, karena bisa jadi di tengah-tengah waktu belajar, konsentrasi Anda sudah buyar.

Caranya mudah, Anda bisa memberi jeda setelah 20 menit belajar selama lima menit. Anda bisa melakukan berbagai rutinitas saat jeda, bisa minum air putih, pergi ke kamar mandi, atau melakukan peregangan.

Menikmati Waktu Belajar

Cara belajar efektif dan menyenangkan selanjutnya, yaitu menikmati waktu belajar. Perlu diketahui, bahwa konsentrasi dan fokus dapat berkurang saat pikiran merenungkan masa lalu atau masa depan yang belum terjadi. Inilah yang membuat Anda tidak benar-benar hidup di saat itu.

Untuk itu, usahakan untuk mengurangi atau menghilangkan pikiran-pikiran yang tidak perlu. Baik pikiran mengenai masa lalu atau masa depan yang justru menimbulkan rasa cemas. Anda perlu memberikan kesadaran penuh dengan hal yang sedang dikerjakan.

Membaca Kembali dan Meringkas Catatan Belajar

Cara belajar yang efektif selanjutnya bisa dengan membaca kembali buku catatan pelajaran yang telah dibuat. Di sini, Anda bisa memahami kembali materi pelajaran yang telah didapatkan di kelas.

Selain itu, Anda juga bisa meringkas catatan belajar dengan menuliskan detail penjelasan lain atau contoh-contoh pengaplikasian materi tersebut. Hal ini tentu saja dapat meningkatkan pemahaman tentang materi yang telah didapatkan.

Luangkan Waktu untuk Istirahat

Cara belajar efektif lainnya, yaitu mengatur waktu istirahat ketika belajar. Istirahat teratur sangat penting untuk meningkatkan kapasitas belajar Anda serta mempertahankan konsentrasi.

Dengan belajar secara rutin dan teratur, otak cenderung berhenti memikirkan hal baru, jadi pastikan untuk beristirahat secara teratur karena memungkinkan otak Anda mengisi ulang dengan oksigen segar, sehingga Anda dapat fokus kembali pada topik dan memulainya dengan energi yang diperbarui. (mdk/jen)