Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Manfaat sehat yang akan kamu dapatkan dari manisnya air madu

5 Manfaat sehat yang akan kamu dapatkan dari manisnya air madu Ilustrasi madu. Shutterstock/fotoaloja

Merdeka.com - Madu adalah bahan makanan yang banyak mengandung sifat penyembuhan. Itulah sebabnya madu sering disebut sebagai makanan super dan banyak orang yang mengonsumsinya.

Jika kamu bisa mendapatkan madu murni dan kemudian mengonsumsinya secara teratur maka tubuhmu akan terlindungi dari beragam jenis kanker, maag, masalah jantung, dan infeksi bakteri. Dan jika kamu bosan mengonsumsi madu dengan cara yang biasa maka kamu mencampurnya dengan air hangat dan meminumnya setiap pagi.

Berikut adalah manfaat sehat yang bisa kamu ambil dari kebiasaan sehat ini.

  • Alih-alih meneguk air madu dengan cepat, minumlah secara perlahan. Minum air madu secara teratur akan membuat kulitmu bersinar dan halus.
  • Minum air madu dapat memurnikan paru-paru dan menghilangkan lendir yang berlebihan sehingga dapat mencegah bronkitis.
  • Minum air madu akan menghapus racun dan parasit dalam sistem pencernaan. Hasilnya, sistem pencernaan akan bersih serta lebih sehat.
  • Madu dapat membunuh bakteri jahat dan membantu bakteri baik untuk berkembang. Tubuh pun jadi lebih sehat.
  • Minum air madu secara teratur mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga akan menghindarkan kamu dari beragam gangguan penyakit.
  • Itulah serangkaian manfaat sehat yang bisa kamu dapatkan dari minum air madu secara rutin. Tertarik untuk mencobanya?

    (mdk/feb)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    8 Manfaat Madu Hutan bagi Kesehatan, Baik untuk Pencernaan dan Alergi
    8 Manfaat Madu Hutan bagi Kesehatan, Baik untuk Pencernaan dan Alergi

    Madu hutan dihasilkan oleh lebah yang tinggal di hutan atau area alami yang tidak dikembangbiakan oleh manusia.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Madu Ternyata Bisa Jaga Kesehatan Lambung, Benarkah? Cek Faktanya!
    Manfaat Madu Ternyata Bisa Jaga Kesehatan Lambung, Benarkah? Cek Faktanya!

    Faktanya, madu memiliki kandungan untuk menjaga kesehatan lambung, lho!

    Baca Selengkapnya
    9 Manfaat Minum Teh Madu untuk Kesehatan, Bantu Atur Tekanan Darah
    9 Manfaat Minum Teh Madu untuk Kesehatan, Bantu Atur Tekanan Darah

    Kombinasi teh yang kaya antioksidan dan madu yang memiliki sifat antibakteri alami menciptakan minuman yang dapat meningkatkan kesejahteraan secara menyeluruh.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Luar Biasa Bunga Mawar untuk Kecantikan Kulitmu
    Manfaat Luar Biasa Bunga Mawar untuk Kecantikan Kulitmu

    Bunga mawar tidak hanya sekadar simbol keindahan, tetapi juga menyimpan sejumlah manfaat luar biasa untuk kesehatan kulitmu.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Madu untuk Lambung dan Cara Mengonsumsinya, Bantu Masalah Pencernaan
    Manfaat Madu untuk Lambung dan Cara Mengonsumsinya, Bantu Masalah Pencernaan

    Selain sebagai pemanis alami yang lezat, madu kaya akan senyawa bioaktif yang memberikan efek positif bagi kesehatan, khususnya untuk lambung.

    Baca Selengkapnya
    5 Cara Membuat Air Jahe yang Enak dan Sehat, Mudah Dibuat Anti Ribet
    5 Cara Membuat Air Jahe yang Enak dan Sehat, Mudah Dibuat Anti Ribet

    Air jahe adalah minuman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    Khasiat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bawa Banyak Perubahan dalam Tubuh
    Khasiat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bawa Banyak Perubahan dalam Tubuh

    Minum air jahe saat perut kosong dapat meningkatkan kekebalan tubuh hingga menurunkan berat badan.

    Baca Selengkapnya
    Madu Hitam Kaya Akan Manfaat untuk Kesehatan, Benarkah Dapat Tekan Gula Darah?
    Madu Hitam Kaya Akan Manfaat untuk Kesehatan, Benarkah Dapat Tekan Gula Darah?

    Mari kita telaah lebih dalam manfaat mengonsumsi madu hitam secara teratur, yang diyakini dapat meningkatkan kesehatan tubuh.

    Baca Selengkapnya
    9 Manfaat Minum Perasan Lemon untuk Kesehatan, Bantu Detoksifikasi Tubuh
    9 Manfaat Minum Perasan Lemon untuk Kesehatan, Bantu Detoksifikasi Tubuh

    Perasan lemon, meskipun kecil dalam ukurannya, menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan yang tidak boleh diremehkan.

    Baca Selengkapnya
    8 Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kesehatan Tubuh
    8 Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kesehatan Tubuh

    Berikut merdeka.com merangkum 8 manfaat mandi air dingin yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Infused Water Apel bagi Tubuh, Sumber Antioksidan Alami dan Baik untuk Pencernaan
    Manfaat Infused Water Apel bagi Tubuh, Sumber Antioksidan Alami dan Baik untuk Pencernaan

    Infused water apel bukan hanya menyegarkan, tapi juga memiliki kekayaan manfaat tersembunyi.

    Baca Selengkapnya
    5 Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong untuk Menurunkan Berat Badan
    5 Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong untuk Menurunkan Berat Badan

    Minum air putih saat perut kosong dapat meningkatkan kinerja metabolisme, membantu produksi sel baru, dan mendukung kesehatan kulit.

    Baca Selengkapnya