Apa itu Narsistik Terselubung? Gejala Mental yang Sering Terjadi tapi Tak Banyak Diketahui
Narsistik terselubung sering dijumpai namun banyak yang tidak menyadari. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Gejala mental narsistik terselubung sulit dikenali karena cenderung tidak terang-terangan. Yuk, simak penjelasan lebih lengkapnya!
Apa itu Narsistik Terselubung? Gejala Mental yang Sering Terjadi tapi Tak Banyak Diketahui
Narsistik terselubung (covert narcissism) merupakan salah satu dari dua jenis narcissistic personality disorder (NPD).Umumnya, narsistik terselubung ini adalah gejala mental yang berkaitan dengan kebutuhan akan kekaguman dari orang lain, serta mementingkan diri sendiri.
Berbeda dengan jenis NPD lainnya yakni narsistik terang-terangan (overt narcissism), narsistik terselubung ditandai dengan hipersensitivitas dan sikap defensif. Gejala mental ini sering kali dijumpai dalam diri orang-orang sekitar atau bahkan diri sendiri, namun banyak yang tidak mengetahui atau menyadari.
Ciri-ciri Orang Narsistik Terselubung
Ciri utama seseorang dengan narsistik terselubung di antaranya, introvert, hipersensitif, self-absorbed, mementingkan diri sendiri, anxious, defensif, insecure secara sosial, tidak punya kegembiraan, kerap merasa sedih atau bahkan tertekan.
Seseorang dengan narsistik terselubung biasanya terlihat suportif, baik dan rendah hati di muka umum. Padahal, dalam hati atau secara personal dirinya mungkin meremehkan dan merasa lebih unggul.
-
Apa itu Gangguan Kepribadian Narsistik? Dilansir dari Cleveland Clinic, Gangguan Kepribadian Narsistik adalah kondisi kesehatan mental yang mempengaruhi cara seseorang melihat dirinya dan berinteraksi dengan orang lain. Individu dengan NPD seringkali memiliki kebutuhan yang berlebihan untuk mendapatkan pujian dan merasa penting, yang dapat menyebabkan perilaku yang merugikan diri mereka sendiri maupun orang lain.
-
Kapan gangguan narsistik biasanya dimulai? Gangguan kepribadian narsistik lebih banyak dimiliki oleh laki-laki dibandingkan perempuan, dan sering kali dimulai pada usia remaja atau awal masa dewasa.
-
Siapa yang menunjukkan tanda narsistik? Individu dengan NPD seringkali memiliki kebutuhan yang berlebihan untuk mendapatkan pujian dan merasa penting, yang dapat menyebabkan perilaku yang merugikan diri mereka sendiri maupun orang lain.
-
Apa itu narsisme? Narsisme adalah salah satu gangguan kepribadian yang menarik perhatian banyak peneliti dan psikolog. Gangguan ini dikenal dengan istilah lengkapnya, yaitu Narcissistic Personality Disorder (NPD) atau Gangguan Kepribadian Narsistik.
-
Kenapa perilaku narsistik perlu bantuan profesional? Jika tanda-tanda tersebut mulai mengganggu kehidupan sehari-hari atau hubungan seseorang, sangat penting untuk mencari bantuan profesional. Keterampilan sosial dan emosional yang sehat bisa terganggu, yang mengakibatkan hubungan menjadi tidak sehat, baik di tempat kerja maupun dalam hubungan pribadi.
-
Siapa yang lebih banyak memiliki gangguan kepribadian narsistik? Gangguan kepribadian narsistik lebih banyak dimiliki oleh laki-laki dibandingkan perempuan, dan sering kali dimulai pada usia remaja atau awal masa dewasa.
Para ilmuwan belum mengetahui persis apa yang menyebabkan narsistik terselubung secara khusus.
Penyebab Narsistik Terselubung
Beberapa ahli berpendapat bahwa faktor genetik, trauma masa lalu, temperamen, serta ciri-ciri kepribadian individu bisa menjadi penyebabnya.
Terdapat pula penelitian yang menemukan bahwa, anak dengan narsistik terselubung berkemungkinan besar tumbuh dengan orang tua yang terlalu fokus pada prestasi dan status.
Pengaruh Narsistik Terselubung dalam Sebuah Hubungan
Pada awal sebuah hubungan, orang dengan narsistik terselubung bisa saja terlihat pemalu, pendiam, atau bahkan merendahkan diri sendiri.
Namun secara personal, mereka tetap percaya bahwa dirinya lebih baik dari orang lain dan pantas untuk diapresiasi serta dikagumi. Orang dengan narsistik terselubung mengalami kesulitan membentuk ikatan yang berarti dengan orang lain karena mereka terlalu fokus pada diri sendiri.
Mengidentifikasi Orang dengan Gejala Narsistik Terselubung
Meskipun cukup sulit untuk mengidentifikasi narsistik terselubung pada diri seseorang, terdapat beberapa perilaku dan tanda bahaya (red flag) yang bisa diperhatikan.
Tanda-tanda tersebut dapat berupa, memiliki kebutuhan mendalam untuk dikagumi, cenderung untuk pasif agresif, mungkin untuk menghindari situasi sosial, menyimpan atau menyembunyikan dendam, hingga kesulitan untuk mempertahankan pekerjaan atau hubungan.
Cara Menghadapi Orang dengan Gejala Narsistik Terselubung
Saat menghadapi orang dengan gejala narsistik terselubung, terapkan strategi yang akan mampu melindungi dan meminimalisir dampaknya. Meskipun setiap situasi akan bersifat unik dan berbeda-beda sehingga membutuhkan pendekatan yang lebih personal, ada beberapa cara umum untuk mengatasi narsistik terselubung, seperti ciptakan batasan (circle) yang sehat, dorong penyembuhan atau pengobatan, dan pertimbangkan langkah selanjutnya.
