Pertolongan pertama pada penderita asma

Merdeka.com - Kata asma berasal dari bahasa Yunani Asthma yang berarti sukar bernafas. Penyakit ini tidak dapat disembuhkan tetapi bisa dikontrol. Sayangnya, polusi udara sedang merajalela. Ini berbahaya bagi kesehatan para penderita asma. Maka, sebaiknya setiap orang memiliki pengetahuan umum tentang pertolongan pertama terhadap serangan asma. Yuk simak penjelasan ringkas dari Boldsky.com berikut ini!

Cara mencegah serangan asma:

1. Kunjungi dokter Anda (harus seorang spesialis asma) minimal 2 minggu sekali. Pemeriksaan rutin sangat berguna untuk kondisi asma Anda.

2. Jika Anda melalui daerah dengan asap tebal, tutup hidung dan mulut dengan kain bersih.

3. Pakailah masker hidung setiap kali Anda bepergian atau melewati daerah berpolusi.

4. Minum obat tepat waktu dan selalu membawa inhaler untuk keadaan darurat.

5. Jangan mengabaikan tanda-tanda munculnya serangan asma seperti mengi dan sesak nafas.

Pertolongan pertama untuk serangan asma:

1. Pergi sejauh mungkin dari pemicu serangan asma Anda, misalnya, gangguan asap kendaraan. Carilah tempat dengan udara terbuka yang menyegarkan.

2. Duduk, rileks, dan ambil nafas dalam-dalam. Sikap panik malah memperburuk serangan asma.

3. Jika Anda menggunakan pakaian ketat, segera longgarkan. Anda membutuhkan pakaian yang nyaman.

4. Hirup inhaler dua kali dalam dua menit sampai Anda merasa lebih baik. Bila tidak berhasil, Anda memerlukan bantuan medis.

5. Anda bisa memberi alarm kepada orang-orang di sekitar Anda. Ketika kondisi Anda sedang genting, beritahu mereka.

6. Jika Anda tidak membawa inhaler, minum air hangat untuk sementara sambil menunggu bantuan inhaler datang. Bila kondisi Anda masih tidak membaik, segera meluncur ke rumah sakit dan minta asthalin.

Ini hanyalah prosedur sederhana untuk pertolongan pertama terhadap serangan asma. Serangan asma juga berpotensi mengancam nyawa. (mdk/des)