Ira Wibowo, pilih teh dan makanan kecil sebagai menu sahur
Merdeka.com - Akhirnya seluruh umat muslim di dunia, khususnya Indonesia, memasuki bulan puasa yang penuh berkah. Sebagai artis sekaligus orang yang beriman, Ira Wibowo pun menyambut bulan ini dengan tetap menjalankan rutinitas dan ibadah puasanya.
"Ah udah biasa sih (puasa sambil kerja). Dari dulu juga gitu. Puasa ya puasa, kerja ya kerja. Semuanya berjalan normal aja. Enggak sih, gak ada yang ribet. Ya paling ngatur waktu aja ya," jelasnya singkat saat ditemui di CGV Blitz Megaplex, Grand Indonesia, Jakarta Pusat, Selasa (7/6/2016).
Aktris yang membintangi sederet film layar lebar Indonesia itu pun mengaku tidak ada yang berbeda antara bulan puasa di tahun ini dengan sebelum-sebelumnya. Yang pasti, kesibukan sering membuat Ira terpaksa melewatkan momen buka bersama anak-anaknya di rumah.
-
Bagaimana cara melakukan sahur? Setelah membaca doa niat sahur, dianjurkan pula untuk membaca doa khusus untuk memohon berkah dan rahmat kebaikan.
-
Apa saja menu diet puasa yang cocok untuk sahur? Berikut kumpulan resep menu diet puasa Ramadhan yang cocok buat sahur dan buka puasa.
-
Gimana caranya makan saat puasa Ramadan biar sehat & turun berat badan? Mengatur pola makan yang tepat saat menjalani puasa Ramadan bisa menjadi langkah tepat dalam menurunkan berat badan.
-
Kenapa sahur mie instan bikin lapar cepat? Pada saat sugar crash itulah laparnya timbul, jadi ketika anak diberi junk food atau snack yang karbohidratnya tinggi, atau gula tinggi, dia memicu laparnya cepat.
-
Bagaimana cara minum teh hangat saat berbuka puasa? 'Sebaiknya memang dimulai sedikit-sedikit, jangan terlalu banyak minumnya, bertahap, kemudian setiap 15 menit ditambah lagi minumnya, seperti itu,' ungkapnya.
-
Bagaimana cara berpuasa Ramadhan? '(Yaitu) beberapa hari tertentu. Maka barang siapa di antara kamu sakit atau dalam perjalanan (lalu tidak berpuasa), maka (wajib mengganti) sebanyak hari (yang dia tidak berpuasa itu) pada hari-hari yang lain. Dan bagi orang yang berat menjalankannya, wajib membayar fidyah, yaitu memberi makan seorang miskin. Tetapi barang siapa dengan kerelaan hati mengerjakan kebajikan, maka itu lebih baik baginya, dan puasamu itu lebih baik bagimu jika kamu mengetahui.' (QS. al-Baqarah ayat 184)
"Gak juga ya. Biasanya saya standar banget. Kalo lagi puasa, pagi sahur, terus syuting, terus sekarang langsung ke sini, kalo lagi ada preskon-preskon gitu. Ya saya usahakan kalo bisa buka di rumah sama anak saya. Tapi ga janji juga sih, karena sering kali ya di lokasi," lanjut mantan aktris di film MAGIC HOUR itu.
Tapi yang menarik dari itu semua, rupanya Ira Wibowo hanya menjadikan teh dan makanan kecil sebagai menu sahurnya sehari-hari selama bulan puasa. Ira pun beralasan kalau ia tidak bisa memakan makanan berat di pagi hari. Masih bisa menjalani kegiatan sehari-hari tanpa mengeluh, salut deh buat Ira Wibowo.
"Sahur saya gak bisa makan makanan berat. Biasanya cuma minum teh sama makanan kecil. Kadang-kadang cuma risoles sebiji atau apa. Pokoknya kalo sahur ga bisa makan banyak. Kalo buka, enak sih kalo ada kayak blewah, kolak atau apa gitu. Kalo anakku, kalo sahur lebih pengen 'makanan beneran'," pungkasnya sambil tertawa ringan.
(kpl/hen/ntn) (mdk/)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Saat menjalankan ibadah puasa, penting untuk memilih makanan yang tepat saat sahur agar energi terjaga & rasa lapar tidak terlalu dirasakan hingga waktu berbuka
Baca SelengkapnyaBiar tetap lancar diet selama puasa, yuk kenali sumber karbohidrat selain nasi putih ini!
Baca SelengkapnyaSahur mie instan kerap menjadi solusi di tengah waktu yang sempit, bagaimana jika hal ini dilakukan pada anak?
Baca SelengkapnyaTeh dan kopi tetap bisa diminum secara aman di bulan Ramadan, hanya saja perhatikan frekuensi konsumsinya.
Baca SelengkapnyaAudy mengabadikan momen sang suami, Iko Uwais saat sahur. Begini cerita selengkapnya.
Baca SelengkapnyaSejumlah makanan justru bisa memicu rasa haus setelah dikonsumsi, pastikan untuk menghindari konsumsinya pada saat sahur.
Baca SelengkapnyaSahur menggunakan nasi dan mie instan mungkin terlihat praktis, namun hal ini bisa menyebabkan sejumlah dampak buruk.
Baca Selengkapnya