Follow
Kurusin badan, Melissa Karim pilih lari
Merdeka.com - Pasca hamil dan melahirkan beberapa tahun lalu, postur Melissa Karim terlihat semakin melebar. Ia pun berusaha mendapatkan kembali bentuk tubuh idealnya. Olah raga lari, menjadi satu jurus jitunya.
"Mungkin banyak yang bilang nyusuin bisa bikin kurus, tapi aku nggak, akhirnya lari, 2,5 tahun sampai sekarang aku lari, dan hasilnya oke," katanya ditemui di Acara Berlari untuk Berbagi, Lapangan Golf, Driving Range, Senayan, Jakarta Pusat, Minggu (16/2).
"Selama 3 tahun terakhir setelah hamil, badan aku jadi semakin gede, terus aku mikir apa yang bisa buat ngurusin badan. Aku lihat teman-teman lari dan ternyata nikmat," lanjutnya.
-
Bagaimana Jessica Iskandar tampil di foto maternity? Dengan penampilan yang cantik dan ganteng, pasangan ini terlihat sangat serasi.
-
Artis siapa yang kelihatan menggemaskan saat melahirkan? Sabai Morscheck Sabai Morscheck, istri Ringgo Agus, kelihatan menggemaskan dengan babyface-nya saat melahirkan anak kedua.
-
Apa perubahan yang dialami Kiki Amalia selama hamil? Seperti kebanyakan wanita yang sedang mengandung anak pertama, tubuh Kiki mengalami berbagai perubahan yang wajar terjadi. Berdasarkan laporan, berat badannya meningkat hingga 20 Kg selama masa kehamilan ini.
-
Apa perubahan yang terjadi pada Siti Badriah setelah melahirkan? 1 Setelah melahirkan, penampilannya langsung jadi sorotan netizen karena terlihat lebih santai dan berbeda.
-
Bagaimana penampilan Larissa Chou setelah melahirkan? Larissa yang mengenakan baju tidak ketat terlihat lebih berisi, tetapi tetap tampak langsing.
-
Bagaimana penampilan Jessica Iskandar dalam maternity shoot? Di balik lensa fotografer Fandy, Jedar memperlihatkan berbagai pose yang menampilkan pesonanya.
Awalnya, Melissa belum memiliki teknik berlari yang benar sehingga sakit di kaki menjadi hal yang sering dialami.
"Kaki kanan aku suka sakit, itu karena teknik lari nggak bener, tapi akhirnya belajar seiring waktu, sampai sekarang aku udah confident untuk lari," ujarnya.
Tidak disangka, ketika presenter ini rutin melakukan olah raga yang menurut masyarakat adalah olah raga paling murah, ia langsung jatuh cinta. Apalagi saat menemukan komunitas yang bisa sejalan.
"Aku akhirnya jatuh cinta (lari). Justru aku tercebur dalam komunitas yang tepat," imbuhnya.
(kpl/ato/dar) (mdk/)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Setelah melahirkan pada Desember 2022, Gracia Indri mendapati dirinya dengan berat badan yang melonjak.
Baca Selengkapnya
Tak terasa, usia kehamilan Larissa Chou kini sudah memasuki bulan kesembilan. Artinya, tak lama lagi ia akan menyambut kehadiran anak keduanya.
Baca Selengkapnya
Larissa Chou terlihat langsing setelah melahirkan anak keduanya!
Baca Selengkapnya
Tidak butuh waktu lama bagi Larissa untuk kembali memiliki tubuh yang diidam-idamkan oleh banyak orang
Baca Selengkapnya
Wanita kelahiran 17 Februari 1988 ini tetap menjaga penampilan. Maka tak heran jika penampilan Nagita terlihat cantik dan juga langsing.
Baca Selengkapnya
Simak deretan potret Siti Badriah yang makin langsing dan hot, sempat disebut kendor oleh netizen!
Baca Selengkapnya
Kesha Ratuliu kini terlihat lebih langsing. Penampilannya mencuri perhatian para netizen.
Baca Selengkapnya
Setelah melahirkan perubahan pada vagina adalah hal yang lumrah terjadi terutama pada ibu dengan persalinan normal. Ini olahraga yang bisa mengancangkan vagina
Baca Selengkapnya
Banyak netizen yang ingin seperti Larissa Chou, sudah punya dua anak namun punya body bak gadis remaja.
Baca Selengkapnya
Larissa Chou terlihat langsing setelah melahirkan anak keduanya!
Baca Selengkapnya
Larissa Chou baru melahirkan anak keduanya pada 22 Juni 2024 lalu.
Baca Selengkapnya
Setelah melahirkan buah hatinya yang pertama, Gracia Indri memang tidak langsung mengikuti program diet yang ketat.
Baca Selengkapnya