Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Melanie Ricardo tak makan nasi putih sejak persalinan

Melanie Ricardo tak makan nasi putih sejak persalinan Melanie Ricardo

Merdeka.com - Program diet masih dijalankan oleh presenter Melanie Ricardo pasca melahirkan anak pertamanya, Chloe Valentine Lynch. Dia tidak mau diet yang sembarangan, seperti mengosumsi obat-obatan atau terlalu ketat dengan berbagai pantangan.

"Waktu lahiran 85 kilo, berat badan ideal saya 65 kilo. Saya sudah kepala 3, metabolisme kita kan agak lambat. Saya ngga mau forsir," ucap Melanie Ricardo saat ditemui di preskon Dahsyatnya Awards 2013, Rolling Stone Cafe, Ampera, Jakarta Selatan, Rabu (16/1).

melanie ricardo tak makan nasi putih sejak persalinan

Demi buah hati dan kesehatan tubuhnya, Melanie menghindari obat-obatan dan memilih diet alami.Dia mengaku takut dengan dampak obat-obatan diet. "Makan obat, tapi saya parnoan, takut jantung. Diet golongan darah sama jaga pola makan, dan olah raga. Tapi olah raga pelan banget," lanjutnya.

Melanie memilih tak makan nasi putih. Hingga kini dirinya tidak mengonsumsi nasi putih, dan diganti dengan nasi merah.

"Saya sudah nggak makan nasi, makan beras merah sedikit. Olah raga, saya treadmill saja. Seminggu tiga kali, length push up yang ajarin Tyson. Pengen pilates, tapi jauh karena saya nggak mau olah raga dandan dulu. Saya mau di rumah saja," tandasnya. (kpl/ato/uji/dar) (mdk/)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Makin Langsing Usai Melahirkan Anak Pertamanya, Intip Potret Transformasi Gracia Indri yang Curi Perhatian
Makin Langsing Usai Melahirkan Anak Pertamanya, Intip Potret Transformasi Gracia Indri yang Curi Perhatian

Setelah melahirkan pada Desember 2022, Gracia Indri mendapati dirinya dengan berat badan yang melonjak.

Baca Selengkapnya
Menu Clean Eating ala Prilly Latuconsina, Bisa Susutkan Berat Badan dengan Cepat
Menu Clean Eating ala Prilly Latuconsina, Bisa Susutkan Berat Badan dengan Cepat

Ingin turunkan berat badan dengan drastis seperti Prilly Latuconsina, berikut diet yang bisa dilakukan.

Baca Selengkapnya
Makin Langsing Usai Turun 12 Kg, Potret Prilly Latuconsina Pamer Perut Rata saat Sesi Pemotretan Disorot
Makin Langsing Usai Turun 12 Kg, Potret Prilly Latuconsina Pamer Perut Rata saat Sesi Pemotretan Disorot

Penampilan terbaru Prilly Latuconsina menarik perhatian banyak orang setelah ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 12 kilogram.

Baca Selengkapnya
8 Potret Nagita Slavina yang Sekarang Lebih Langsing, Ibu dari Dua Anak Semakin Menawan Seperti ABG
8 Potret Nagita Slavina yang Sekarang Lebih Langsing, Ibu dari Dua Anak Semakin Menawan Seperti ABG

Nagita Slavina saat ini sedang menjalani program diet.

Baca Selengkapnya
Potret Mikha Tambayong yang Tak Konsumsi Nasi dari Tahun 2012, Tubuhnya Sering Disebut Terlalu Kurus
Potret Mikha Tambayong yang Tak Konsumsi Nasi dari Tahun 2012, Tubuhnya Sering Disebut Terlalu Kurus

Penampilan Mikha Tambayong kini selalu menjadi sorotan publik. Miliki tubuh langsing rupanya membuat Mikha kerap menuai komentar miring.

Baca Selengkapnya
Makin Langsing, Potret Nagita Slavina Bahagia Bisa Pakai Baju Rafathar saat Jalan-jalan di London
Makin Langsing, Potret Nagita Slavina Bahagia Bisa Pakai Baju Rafathar saat Jalan-jalan di London

Kini, ibu dua anak itu sudah kembali langsing. Nagita lantas bahagia karena baju anak pertamanya yakni Rafathar sudah cukup dipakai olehnya.

Baca Selengkapnya
Berat Badan 37 Kg, Potret Terbaru Prilly Latuconsina yang Kini Beli Celana Ukuran Anak SD
Berat Badan 37 Kg, Potret Terbaru Prilly Latuconsina yang Kini Beli Celana Ukuran Anak SD

Prilly, yang memiliki berat badan di bawah rata-rata orang dewasa, tampaknya ingin berbagi keluhannya tentang celana yang baru saja dibelinya.

Baca Selengkapnya
8 Tips Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan Secara Aman
8 Tips Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan Secara Aman

Berikut tips menurunkan berat badan setelah melahirkan secara aman.

Baca Selengkapnya
10 Potret Terbaru Irish Bella Usai Berhasil Turun Berat Hingga 21 Kg, Makin Langsing dan Menawan Bak ABG
10 Potret Terbaru Irish Bella Usai Berhasil Turun Berat Hingga 21 Kg, Makin Langsing dan Menawan Bak ABG

Setelah melahirkan dan usia Amala satu tahun, Irish memutuskan untuk menjalani diet sehat.

Baca Selengkapnya
Beli Celana Ukuran Anak SD, 8 Foto Prilly Latuconsina Yang Berhasil Menurunkan Berat Badan Hingga 11 Kg
Beli Celana Ukuran Anak SD, 8 Foto Prilly Latuconsina Yang Berhasil Menurunkan Berat Badan Hingga 11 Kg

Prilly juga menjelaskan beberapa cara yang ia lakukan dalam menurunkan berat badannya sehingga terlihat begitu langsing.

Baca Selengkapnya
Potret Terbaru Gracia Indri yang Jadi Sorotan, Makin Langsing Usai Setahun Melahirkan
Potret Terbaru Gracia Indri yang Jadi Sorotan, Makin Langsing Usai Setahun Melahirkan

Setelah melahirkan buah hatinya yang pertama, Gracia Indri memang tidak langsung mengikuti program diet yang ketat.

Baca Selengkapnya
Potret Prilly Latuconsina Turunkan Berat Badan 8 Kg, Tambah Mungil Sampai Membuat Orang Terkesima
Potret Prilly Latuconsina Turunkan Berat Badan 8 Kg, Tambah Mungil Sampai Membuat Orang Terkesima

Prilly Latuconsina membuat banyak orang terkesan setelah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 8 kilogram.

Baca Selengkapnya