Follow
Bekerja keras, warga doakan kesehatan Mahathir Mohamad
Merdeka.com - Mahathir Mohamad resmi dilantik sebagai Perdana Menteri ketujuh Malaysia pekan lalu. Sejak itu, Mahathir mulai menjalankan beberapa tugas awal salah satunya adalah memeriksa dokumen-dokumen negara.
Namun tugas-tugas tersebut membuat Mahathir harus kekurangan jam tidurnya. Hal itu membuat sang istri, Siti Hasmah, khawatir kesehatan pria 93 tahun itu akan menurun.
"Saya khawatir tentang kesehatannya karena dia tidak cukup tidur. Waktu tidurnya digunakan untuk memeriksa dokumen pemerintah," kata Siti, dikutip dari Asia One, Kamis (17/5).
-
Apa saja ciri-ciri orang yang mengalami kurang tidur? Beberapa pertanyaan yang diajukan meliputi: 'Apakah Anda sering mengalami kesulitan tidur?' 'Apakah Anda sering terbangun beberapa kali di malam hari?' dan 'Apakah Anda sering bangun terlalu pagi?' Para peneliti juga mencatat apakah partisipan mengalami tidur yang terlalu singkat atau kurang tidur, kualitas tidur yang buruk, kesulitan untuk tidur, terbangun di pagi hari, atau mengantuk di siang hari.
-
Bagaimana tidur terlalu lama berpengaruh ke kesehatan? Efeknya terlihat pada gangguan metabolisme dan hormon, seperti insulin, yang dapat mempengaruhi kontrol gula darah.
-
Kenapa sulit tidur meski badan lelah? Jika jadwal tidur sudah terlanjur berantakan, tubuh akan terasa lemah dan sulit untuk beraktivitas. Rasa 'berat' karena kurang tidur dapat membuat kita lebih mudah lelah. Akumulasi stres fisik dan emosional dari kelelahan tersebut kemudian bisa membuat kita kesulitan untuk tidur.
-
Apa dampak buruk kurang tidur? Kurang tidur yang berkepanjangan memaksa tubuh untuk melepaskan lebih banyak kortisol, yaitu hormon stres yang biasanya meningkat dalam situasi penuh tekanan. Ketidakseimbangan hormon ini berdampak pada perubahan suasana hati dan peningkatan tingkat stres.
-
Apa risiko tidur terlalu lama? Dikumpulkan dari berbagai sumber, berikut sejumlah risiko masalah kesehatan yang bisa muncul akibat tidur terlalu lama.
-
Bagaimana cara mengatasi kurang tidur? Para ahli merekomendasikan agar orang dewasa tidur setidaknya tujuh jam setiap malam.
"Pernah satu malam dia memeriksa 200 dokumen sampai pukul 04.00. Pukul 7 pagi dia sudah di kantor," tambahnya.
Rupanya kekhawatiran serupa tidak hanya disampaikan oleh sang istri. Banyak penduduk Malaysia pun yang khawatir jika Mahathir akhirnya harus bekerja terlalu keras di usianya yang sekarang.
"Saya sangat khawatir tentang kesehatan Tun. Saya berharap umat Islam mendoakannya selama bulan Ramadhan ini," ujar seorang warga, Wai Yap.
Doa serupa juga disampaikan oleh Wong Chin Kuan. Dia mengaku berdoa demi kesehatan dan kebahagiaan Mahathir setiap hari.
"Dia adalah pahlawan Malaysia," tegasnya.
(mdk/frh)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Luhut mengatakan, dengan kondisinya yang seperti itu, selama beberapa hari ia tidak diizinkan oleh tim dokter untuk beraktivitas seperti biasa.
Baca Selengkapnya
Korban awalnya menjalankan tugas seperti biasa. Namun, tanda-tanda kelelahan mulai terlihat saat ia tampak mengantuk dan lemas di lokasi TPS.
Baca Selengkapnya
Rachmat tidak menjawab pertanyaan lebih lanjut kapan Menko Luhut akan kembali ke Jakarta.
Baca Selengkapnya
Kondisi kesehatan Supardi menurun drastis dan dinyatakan meninggal pada pukul 9.30 WIB
Baca Selengkapnya
Menko Marves Luhut Binsar Pandjaitan berikan update kondisi kesehatannya saat ini.
Baca Selengkapnya
Luhut menjelaskan gejala yang dialami sebelum dirawat.
Baca Selengkapnya
Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi (Menko Marves) Luhut Binsar Pandjaitan mengungkapkan kondisinya terbaring di Rumah Sakit.
Baca Selengkapnya
Kemenko Marves mengonfimasi kondisi Luhut yang saat ini berada di Jakarta dan sedang beristirahat total karena kelelahan.
Baca Selengkapnya
Erick Thohir kini menjabat Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi untuk sementara waktu.
Baca Selengkapnya
"Bapak stres tak punya tenaga datang ke sini," kata anggota Komisi VI DPR Darmadi Durianto.
Baca Selengkapnya
Karena keterbatasan ekonomi sejak kecil, dia mengaku tak pernah beristirahat di atas kasur empuk.
Baca Selengkapnya
Kondisi Luhut hingga saat ini terus menunjukkan tren pemulihan kesehatan yang baik, salah satunya ditandai dengan kemampuan otot untuk berjalan maupun duduk.
Baca Selengkapnya