10 Trik perkuat batang rambut yang jarang diketahui
Merdeka.com - Terkadang, masalah rambut rontok yang kompleks bisa berupa rambut patah akibat batang rambut yang kurang kuat. Masalah ini ternyata bisa dipicu oleh banyak hal termasuk kesalahan kecil saat menyisir hingga asupan gizi yang kurang diperhatikan. Saatnya menguatkan batang rambut Anda dengan mencoba rangkaian tips berikut agar penampilan Anda semakin maksimal dengan rambut kuat, sehat, dan tebal.
1. Hindari hair stressors
Sejumlah faktor seperti pola makan yang tidak sehat, paparan sinar matahari berlebihan, maupun polusi lingkungan sekitar berperan besar sebagai hair stressor yang bisa bikin batang rambut kering, kusam, dan mudah patah. Cobalah untuk tidak bepergian ke luar ruangan di saat cuaca sedang terik atau beri perlindungan yang cukup.
-
Bagaimana cara mengatasi rambut rontok? Jika rambut rontok disebabkan oleh stres, mengelola stres dengan teknik relaksasi seperti meditasi, olahraga, dan tidur yang cukup dapat membantu. Selain itu, menjaga pola makan yang sehat dan berbicara dengan seorang profesional tentang masalah emosional bisa juga bermanfaat.
-
Bagaimana agar rambut tidak rontok berlebihan? Agar rambut tidak rontok berlebihan dan mahkota alami ini tetap sehat dan lembut, para wanita perlu memberikan perhatian lebih pada kesehatan rambutnya.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan kulit kepala agar rambut panjang tidak mudah rontok? Saat mencuci rambut atau keramas, cobalah untuk mengimbanginya dengan melakukan pijat ringan di kepala.
-
Gimana cara supaya rambut tetep sehat? Pahami dan kelola stres Anda agar kesehatan rambut tetap terjaga.
2. Gerai rambut
Bila selama beraktivitas di luar rumah Anda kerap mengikat rambut, jangan lupa untuk membiarkannya tergerai begitu sampai di rumah. Hal ini akan membuat rambut Anda lebih leluasa untuk bernapas. Hindari mengikat rambut terlalu kencang dan pilih karet rambut yang terbuat dari bahan yang lembut seperti satin agar tidak merusak struktur batang rambut.
3. Minum yang cukup
Kesehatan batang rambut juga ditentukan dari seberapa banyak air yang telah Anda konsumsi selama ini. Makin sedikit minum air, tubuh akan rentan mengalami dehidrasi. Minum paling tidak delapan gelas sehari akan bantu tubuh mendapatkan nutrisi mineral penting yang mencegah rambut kering dan mudah patah ketika disisir.
4. Potong rambut
Bila kasus rambut patah dan bercabang merupakan masalah yang tak kunjung bisa teratasi, mungkin inilah waktu bagi Anda untuk memotong rambut. Potongan rambut yang bagus akan bantu menyelamatkan batang rambut yang sehat dan membantu mengakhiri masalah rambut patah.
5. Hindari air panas
Sebagian orang merasa keramas dengan air hangat menimbulkan efek relaksasi tersendiri. Masalahnya, bila Anda tak bisa mengatur suhu air dengan baik dan durasinya terlalu lama, air hangat ini justru akan merusak kutikula rambut, lho. Oleh karena itu, upayakan untuk mencuci rambut dengan sampo dan air bersuhu kamar untuk melindungi lapisan permukaan rambut.
6. Gunakan thermal protectants
Melindungi rambut dari alat styling seperti catok tak cukup hanya dengan kondisioner saja. Sebaiknya lengkapi dengan produk lainnya yang membantu menutrisi dari dalam seperti Oscar Blandi Olio Di Jasmine Hair Serum yang mengandung minyak Almond dan kaya akan vitamin E sehingga rambut tak mudah kering dan patah.
7. Kenakan topi
Seorang hair stylist ternama asal New York, Nate Rosenkranz, menuturkan bahwa ada baiknya Anda kerap menggunakan topi saat bepergian. Radiasi sinar ultraviolet yang berlebihan dapat memperburuk folikel rambut yang menyebabkan rambut mudah rontok.
8. Gunakan conditioner
Pemakaian sampo yang didukung dengan conditioner sesuai dengan saran para hair stylist ternama juga sangat efektif untuk menguatkan batang rambut. Nah, Anda bisa coba untuk menggunakan paket sampo dan conditioner dari J.F. Lazartigue yang akan merevitalisasi kulit kepala sekaligus menutrisi batang rambut dari luar dan dalam.
9. Pakai hair mask
Anda juga perlu menggunakan hair mask sepekan sekali untuk mengembalikan kondisi batang rambut yang 'teraniaya', terlebih bagi rambut yang sering dicat. Anda bisa menggunakan Silk Scarf Double Hair Mask dari Etude House untuk menutrisi rambut secara optimal.
10. Sisir dengan lembut
Anda kerap menyisir rambut lurus dan tebal Anda secara buru-buru saat akan berangkat ke kantor? Bisa jadi faktor inilah yang membuat batang rambut indah Anda jadi mudah patah. Mulai sekarang, luangkan waktu khusus untuk menyisir rambut secara perlahan. Anda juga bisa memilih sisir khusus Kent yang cocok untuk menata rambut tebal Anda.
Dari 10 hal tersebut, langkah manakah yang sudah dan belum Anda lakukan? Mulai sekarang, bikin batang rambut Anda lebih sehat dan kuat dengan memaksimalkan perawatan dan perlindungannya secara maksimal, ya!
(Article powered by Sociolla Beauty Journal) (mdk/kun)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Mulai dari urang-aring, rosemary, gletang, sampai bunga sepatu.
Baca SelengkapnyaBerikut ini adalah 10 rekomendasi produk vitamin rambut yang mampu mengatasi rambut rontok dan rusak.
Baca SelengkapnyaPenggunaan haircare penting untuk merawat rambut. Simak rekomendasi produk serum penumbuh rambut berikut ini!
Baca SelengkapnyaRata-rata kerontokan rambut terjadi 50 hingga 100 helai rambut sehari, tetapi ini tergantung pada panjang dan ketebalan rambut.
Baca SelengkapnyaMasalah rambut rontok bisa diatasi dengan berbagai cara. Pakai shampoo yang tepat hingga jangan terlalu sering pakai alat pemanas rambut.
Baca SelengkapnyaPenggunaan conditioner dapat mengatasi masalah rambut rontok. Simak rekomendasinya berikut ini!
Baca SelengkapnyaHair vitamin dapat menjadi solusi untuk mengatasi masalah rambut, seperti rambut rontok, rambut bercabang, dan rambut patah.
Baca SelengkapnyaRekomendasi serum rambut terbaik untuk mengatasi rambut rontok.
Baca SelengkapnyaRekomendasi shampo terbaik untuk mengatasi masalah rambut tipis.
Baca SelengkapnyaRekomendasi conditioner untuk perawatan rambut kering dan mengembang.
Baca SelengkapnyaYuk, intip empat tips mudah berikut agar rambut rontok akibat stres nggak lagi jadi beban!
Baca SelengkapnyaRekomendasi sampo untuk rambut kering terbaik di 2024.
Baca Selengkapnya