Follow
3 Langkah menyembuhkan patah hati
Merdeka.com - Patah hati memang serba salah, sebab semua aktivitas menjadi begitu hampa. Namun jika Anda terlalu menenggelamkan diri dalam situasi yang menyedihkan, Anda akan semakin sulit move on. Makanya ayo sembuhkan patah hati dengan tiga langkah seperti yang dilansir dari She Knows berikut ini.
Memanjakan diriYang terluka memang perasaan, tetapi tidak ada salahnya memanjakan tubuh ketika Anda patah hati. Coba ambil jatah cuti dan pergi berlibur untuk menenangkan diri. Memaksakan diri untuk move on terlalu cepat justru membuat patah hati semakin menyakitkan. Jadi nikmati dulu rasa sakit itu dengan memanjakan diri sendiri.
Menyibukkan diriSudah merasakan liburan yang menyenangkan? Sekarang saatnya kembali sibuk. Ayo bergabung dengan komunitas di sekitar lingkungan yang sesuai dengan minat dan bakat Anda. Dari situ, Anda akan bertemu dengan banyak orang baru. Selain bisa lekas melupakan rasa sakit hati, Anda juga akan mendapatkan kesempatan untuk mencari pengganti.
-
Bagaimana cara mengatasi rasa sakit putus cinta? 'Ada beberapa perasaan sakit yang tak akan tersembuhkan, hanya bisa coba dilupakan.'
-
Apa yang sebaiknya dilakukan saat patah hati? Melansir dari laman prevention.com, psikolog klinis, terapis pasangan, dan penulis Melanie Greenberg, Ph.D menyarankan untuk menata kembali pikiran yang kalut dan berserakan serta arahkan ke diri sendiri.
-
Apa yang bisa dilakukan saat patah hati? Menangis. Memaafkan. Mempelajari. Move on. Biarkan air matamu menyirami benih kebahagiaanmu di masa depan - Steve Maraboli
-
Bagaimana cara move on yang tepat? Cara untuk melakukan move on adalah dengan menerima kenyataan bahwa hubungan tersebut telah berakhir, merelakan perasaan yang masih terikat kepada mantan pasangan, dan fokus pada diri sendiri untuk memulai kehidupan baru.
-
Bagaimana cara move on yang baik? Move on memang membutuhkan proses, di mana masing-masing orang memerlukan waktu yang berbeda untuk akhirnya bangkit melanjutkan kehidupan.
-
Bagaimana cara mengungkapkan perasaan ketika putus? Utarakan perasaan kita jika kini dia bukan lah orang yang tepat untuk mengisi ruang hati.
Binatang peliharaanLangkah terakhir, Anda bisa mempertimbangkan untuk memelihara binatang. Kenapa? Sebab binatang peliharaan adalah obat stres dan teman baik yang setia. Melalui binatang peliharaan, Anda juga akan belajar kembali bagaimana caranya untuk mencintai. Jadi, Anda mau memelihara anjing, kucing, atau binatang lainnya?
Itulah tiga langkah menyembuhkan patah hati. Semoga Anda segera move on dan menemukan belahan jiwa yang tepat! (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Move on adalah langkah penting dalam menjalani hidup.
Baca Selengkapnya
Buat kamu yang merasa galau akibat putus cinta, cobain 4 rahasia ampuh ini biar bisa move on.
Baca Selengkapnya
Terkadang, hidup tidak berjalan sesuai keinginan kita.
Baca Selengkapnya
Kecewa sesekali harus diungkapkan agar pikiran dan emosi terasa lega.
Baca Selengkapnya
Kumpulan caption galau akibat cinta yang bisa mewakili perasaan paling terdalammu.
Baca Selengkapnya
Berikut kumpulan kata-kata sedih putus cinta yang menyentuh dan bisa menjadi penguat hati untuk move on.
Baca Selengkapnya
Bagaimana ya caranya untuk bisa move on dari momen putus cinta yang menyakitkan? Intip caranya berikut ini, yuk!
Baca Selengkapnya
Tidak mudah mengalami putus cinta terutama jika memiliki hubungan yang cukup lama dan intens.
Baca Selengkapnya
Move on dari mantan terkadang menjadi hal yang sulit dilakukan bagi sebagian orang.
Baca Selengkapnya
Kata-kata gamon ini membantu untuk mengungkapkan perasaan yang masih terpendam.
Baca Selengkapnya
Gamon adalah istilah bahasa gaul yang sering digunakan sehari-hari.
Baca Selengkapnya