4 Langkah mengatasi keraguan diri

Merdeka.com - Keberhasilan seseorang ditentukan oleh seberapa kuat kemauannya untuk maju. Halangan dan rintangan akan selalu datang, karena hidup memang tidak pernah akan mulus selamanya. Banyak orang yang mundur dari usahanya mencapai kesuksesan karena terlalu banyak keraguan yang berputar-putar di otaknya. Dilansir dari Women's Health, berikut ini langkah yang harus Anda tempuh untuk mengusir keraguan jauh-jauh.

1. Pahami keraguan Anda

Saat keraguan mendera, Anda harus bisa melacak dari mana keraguan tersebut bisa muncul dan apa penyebabnya. Setelah itu, tentukan langkah apa yang bisa Anda ambil untuk mengubah keraguan tersebut menjadi sebuah rencana untuk memperkuat mental Anda sendiri.

2. Lihat jauh ke dalam diri Anda

Ketika kesulitan datang dan Anda ragu apakah Anda mampu melewatinya, tanamkan pemikiran yang berbeda pada diri Anda. Alih-alih berpikir, "Ini sulit, aku tak bisa melakukannya.", Anda harus beranggapan, "Ini sesuatu yang sulit buatku, aku harus mampu mengatasinya."

3. Miliki seorang mentor

Memiliki seorang mentor bisa membuat Anda melihat lebih banyak sudut pandang dalam menghadapi masalah. Anda tidak harus menyewa seorang psikolog atau motivator profesional untuk tugas ini. Percayalah pada ibu, suami, atau siapapun orang yang suportif namun tetap bisa berlaku objektif pada Anda.

4. Jangan terobsesi pada kesempurnaan

Mungkin saran ini terdengar klise, tidak ada hal yang sempurna di dunia ini. Namun ini memang betul. Jika Anda terus menerus berorientasi pada kesempurnaan, lama-lama Anda akan meragukan diri sendiri. Pikiran pikiran seperti "Bagaimana jika aku salah melakukan ini?" akan sering muncul, dan akhirnya akan membuat Anda lebih sering mundur daripada menghadapi kesulitan yang ada.

Semoga keraguan Anda lenyap dengan membaca tips ini, dan kesuksesan segera menghampiri Anda. (mdk/mzh)