5 Kesalahan yang dilakukan orang saat cemburu buta
Merdeka.com - Kalau sudah menyangkut urusan perasaan, yang namanya emosi jadi mudah terpancing. Rasio pun seringkali macet dibuatnya. Itulah yang sering terjadi saat seseorang dibakar cemburu.
Perasaan marah dan curiga kepada pacar seringkali membuat pikiran buntu. Akibatnya kita jadi melakukan hal-hal negatif yang seringnya berbuah penyesalan. Kira-kira kesalahan apa saja yang bisa dilakukan seseorang saat sedang cemburu? Simak ulasan berikut.
1. Terbawa emosi
-
Apa itu cemburu? Perasaan cemburu adalah emosi negatif yang terjadi saat seseorang merasa kesal atau bahkan takut kehilangan kasih sayang dari orang lain. Umumnya, cemburu diakibatkan oleh adanya interaksi dengan orang ketiga.
-
Bagaimana mengatasi cemburu berlebihan? Ada beberapa cara untuk mengatasi cemburu, seperti menarik napas dalam dan pikirkan bahwa cemburu hanyalah perasaan, mengakui perasaan cemburu yang tengah dialami dan jangan hanya terus memikirkannya sendirian, menerima dan meyakinkan diri bahwa rasa saling percaya adalah satu-satunya jaminan dalam sebuah hubungan, serta menetapkan batasan-batasan dalam hubungan bersama.
-
Siapa yang melakukan kesalahan? Semua anak adam (manusia) melakukan kesalahan, dan sebaik-baiknya orang yang bersalah adalah orang yang bertobat'
-
Bagaimana cara mengatasi sifat cemburu berlebihan? Menumbuhkan rasa syukur dan menghargai setiap pencapaian yang kita raih dapat menjadi cara efektif untuk mengatasi kecenderungan cemburu. Dengan fokus pada apa yang telah kita capai, kita bisa lebih menghargai diri sendiri dan mengurangi perbandingan dengan orang lain.
-
Kenapa cemburu bisa merusak hubungan? Namun, ketika cemburu berubah menjadi berlebihan atau toksik, dampaknya bisa merusak hubungan secara serius.
-
Kenapa pasangan cemburu? Sebenarnya, munculnya perasaan cemburu dari waktu ke waktu terhadap pasangan merupakan hal yang wajar dalam sebuah hubungan. Akan tetapi, hal tersebut dapat menjadi masalah ketika diungkapkan secara berlebihan atau tidak dengan cara yang sehat.
Cemburu seringnya membuat kita merasa marah. Kecurigaan yang sulit dibuktikan membuat emosi kita semakin memuncak, hingga akhirnya kita melampiaskannya dengan cara yang salah.
Apalagi kalau sedang bertengkar dengan pacar, lantaran cemburu kita jadi mengungkit-ungkit masa lalu mantan, atau bicara kasar tanpa dipikir terlebih dahulu.
2. Menguntit pacar
Ini nih, jeleknya kalau orang sudah cemburu buta. Mendadak jadi stalker. Mulai menguntit pacar diam-diam, kepoin kegiatan pacar dengan menginterogasi teman-temannya, sampai stalking akun jejaring sosial pacar.
Meskipun berstatus pacar, bukan berarti kamu berhak mengobrak-abrik privasinya tanpa ijin, lho.
3. Melabrak 'pihak ketiga'
Satu lagi contoh tindakan non-rasional yang biasa dilakukan saat cemburu buta. Melabrak orang yang dicurigai sebagai pihak ketiga tanpa mengkonfirmasi duduk perkaranya terlebih dahulu.
Seringnya kita 'menyerang' si cowok/cewek yang kita pikir sudah merusak hubungan kita dengan pacar, padahal ternyata cowok/cewek ini tidak tahu apa-apa.
4. Umbar di sosmed
Ada beberapa orang yang menjadikan social media sarana untuk menyalurkan uneg-uneg dan emosi. Orang-orang seperti ini yang paling besar kemungkinannya mengumbar masalah pribadi di jejaring sosial.
Cuma karena status yang diposting saat cemburu, akhirnya detail hubungan pribadi dengan pacar yang seharusnya disimpan sendiri jadi diketahui orang banyak.
5. Main tangan
Kalau yang satu ini sudah tidak bisa ditolerir lagi. Sebesar apapun cemburu yang kamu rasakan, seemosi apapun kamu, jangan sampai main fisik. Jangan sampai kekesalanmu dilampiaskan dengan kekerasan fisik.
Itulah 5 kesalahan besar yang sering dilakukan orang saat dilanda cemburu buta. Jangan sampai kamu melakukan kekeliruan yang sama, ya.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Cemburu berlebihan dapat memberi pengaruh buruk dalam sebuah hubungan. Yuk, simak cara ampuh mengatasi cemburu berlebihan!
Baca SelengkapnyaSemua orang pasti ingin merasakan hidup bahagia. Namun terkadang masih ada hal yang dapat menghambatnya, ini tanda-tandanya.
Baca SelengkapnyaCemburu yang toksik dapat menghadirkan rasa tidak nyaman, membuat pasangan merasa terkekang, dan mengganggu kesehatan hubungan.
Baca SelengkapnyaAda beberapa tanda seseorang iri terhadapmu. Simak informasinya!
Baca SelengkapnyaViral Aksi Suami Nekat Tabrak Mobil Istri di Sukabumi, Gara-gara Curiga Selingkuh
Baca SelengkapnyaTerdapat beberapa ciri pria yang cenderung mudah berselingkuh.
Baca SelengkapnyaWaspadai lima perilaku pria yang dapat menjadi tanda bahaya dalam hubungan, yang menunjukkan bahwa cintanya mungkin tidak tulus.
Baca Selengkapnya