5 Solusi atasi bau vagina yang tak sedap

Merdeka.com - Bau vagina yang tidak sedap bikin wanita tidak percaya diri. Apalagi kalau hendak berhubungan seks dengan suami. Sebelum memikirkan cara untuk mengatasi masalah bau genital yang kurang sedap, Anda harus mengidentifikasi alasan di balik munculnya keluhan tersebut. Konsultasikan dengan dokter dan pastikan bahwa Anda tidak sedang mengalami kondisi medis lain seperti infeksi jamur atau penyakit kelamin lainnya.

Anda mungkin berpikir bahwa bau tak sedap di daerah vagina selalu disebabkan oleh kebersihan yang buruk. Tetapi, ini mungkin tidak selalu benar. Ada banyak faktor lain yang akan memberikan kontribusi terhadap perubahan pH di daerah intim wanita, seperti obat-obatan tertentu atau berbagai tahap siklus menstruasi. Jangan khawatir, berikut adalah beberapa solusi mudah untuk mengatasi bau vagina yang kurang sedap, seperti dilansir Boldsky.

1. Kebersihan pribadi

Hal ini memainkan peran penting dalam menghindari bau tak sedap di sekitar daerah kelamin. Bersihkan daerah genital secara rutin, terutama jika tubuh sedang berkeringat lebih dari biasanya. Ingatlah, selalu bersihkan atau basuh vagina secara menyeluruh sebelum keluar dari toilet dan setelah berhubungan seks.

2. Jangan membersihkan vagina secara berlebihan atau menggunakan produk kimia yang keras

Membersihkan daerah genital secara berlebihan bisa berakibat buruk pada kesehatan vagina. Hal ini dapat mempengaruhi keseimbangan pH normal vagina yang memicu tumbuhnya bakteri dan bau tak sedap.

3. Pakailah celana dalam berbahan katun

Celana dalam katun membuat daerah genital tetap kering dan mengurangi bau tak sedap di sekitar vagina. Tinggalkan celana dalam sintetis mewah yang biasa Anda beli dan pastikan bahwa Anda memilih celana dalam yang berbahan katun.

4. Gunakan cuka sari apel

Cuka apel memiliki sifat alami sebagai anti-bakteri yang biasa digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi bau genital. Tambahkan 1 sampai 2 cangkir cuka sari apel ke air mandi Anda dan gunakan untuk membersihkan area genital Anda. Cuka membantu untuk membuang racun dan bakteri yang menyebabkan bau di sekitar kelamin.

5. Ambil yogurt

Jika Anda mencurigai infeksi jamur sebagai alasan di balik bau vagina yang tak sedap, tambahkan yogurt ke dalam menu harian Anda. Yogurt kaya akan lactobacillus yang membantu dalam mengembalikan tingkat pH normal vagina. Makan dua cangkir plain yogurt tanpa gula setiap hari.

Inilah lima tips mudah untuk mengatasi bau tak sedap di sekitar alat genital wanita. Kebersihan daerah genital perlu dijaga dengan selalu mengganti celana dalam dan membersihkan daerah di sekitar kemaluan secara rutin. (mdk/des)