Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Tips mengatasi kegalauan hati gara-gara mantan sudah move on

5 Tips mengatasi kegalauan hati gara-gara mantan sudah move on Ilustrasi patah hati. ©2014 Merdeka.com/shutterstock.com/fotographic1980

Merdeka.com - Tidak mudah memang untuk Anda bisa melupakan mantan dalam waktu yang singkat. Berbagai kenangan indah semasa pacaran dulu masih sering berseliweran di benak Anda, dan menghantui siang malam. Ketika tiba-tiba Anda mendengar kabar bahwa dia sudah punya pacar lagi, hati pasti jadi semakin remuk redam. Ikuti tips yang berikut ini untuk mengatasi galau hati Anda, yang dilansir dari All Women Stalk.

1. Berdamailah dengan perasaan Anda sendiri

Anda harus mengakui kegalauan hati Anda dan menerimanya dengan akal sehat. Tidak ada gunanya bagi Anda untuk mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda baik-baik saja dan tidak merasa galau. Sadarilah bahwa ini adalah bagian dari proses move on yang wajar dihadapi semua orang.

2. Hindari stalking

Untuk apa lagi Anda menguntit akun Facebook sang mantan? Untuk mengetahui kecantikan pacar barunya? Sudahlah, itu semua tidak ada gunanya bagi Anda! Si dia sudah jadi milik orang lain, dan Anda pun harus juga bisa mencari gantinya. Jangan habiskan waktu Anda untuk menyiksa perasaan Anda sendiri.

3. Fokus pada masa depan Anda sendiri

Dia sudah bisa melanjutkan hidupnya pasca putus dari Anda. Anda pun harus bisa melakukannya! Tidak ada alasan bagi Anda untuk terus berharap suatu saat bisa kembali padanya. Masa depan yang cerah menanti Anda di depan sana, dan semua akan jadi lebih mudah jika Anda mau memaksa diri untuk melepas bayang-bayang sang mantan.

4. Ingat-ingat lagi alasan putus dulu

Pastinya dia bukan yang terbaik untuk Anda, karena sudah tega membiarkan Anda terluka. Oleh karena itu, Anda perlu mengingat-ingat semua luka yang pernah dia beri pada Anda agar segera bisa menghapus rasa cinta yang masih tersisa di hati.

5. Cari kegiatan untuk menjauhinya

Berada di sekitar sang mantan hanya akan membuat hati makin sakit. Keputusan untuk pindah ke luar kota memang terdengar sedikit ekstrem, namun Anda selalu bisa memilih untuk mencari kegiatan baru yang bisa memperkecil kemungkinan Anda bertemu dengan dia. Yang paling penting, Anda harus benar-benar berusaha menstabilkan hati Anda.

Semoga berhasil!

(mdk/mzh)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
8 Tips Move On dari Mantan yang Ampuh, Elegan dan Bijak
8 Tips Move On dari Mantan yang Ampuh, Elegan dan Bijak

Move on dari mantan terkadang menjadi hal yang sulit dilakukan bagi sebagian orang.

Baca Selengkapnya
Kata-kata Buat Mantan Menyesal, Cara Ampuh untuk Menyindir Bekas Pacar
Kata-kata Buat Mantan Menyesal, Cara Ampuh untuk Menyindir Bekas Pacar

Merdeka.com merangkum informasi tentang kata-kata buat mantan menyesal yang ampuh untuk menyindir bekas pacar.

Baca Selengkapnya
Kata-Kata Gamon dari Kenangan Masa Lalu, Belajar Menerima dan Memahami Perasaan
Kata-Kata Gamon dari Kenangan Masa Lalu, Belajar Menerima dan Memahami Perasaan

Gamon adalah istilah bahasa gaul yang sering digunakan sehari-hari.

Baca Selengkapnya
110 Kata-Kata Sedih Putus Cinta yang Menyentuh, Bisa Jadi Penguat Hati untuk Move On
110 Kata-Kata Sedih Putus Cinta yang Menyentuh, Bisa Jadi Penguat Hati untuk Move On

Berikut kumpulan kata-kata sedih putus cinta yang menyentuh dan bisa menjadi penguat hati untuk move on.

Baca Selengkapnya
Jangan Gamon! Ini 20 Cara Move On Menurut Psikolog yang Bisa Bikin Lebih Happy
Jangan Gamon! Ini 20 Cara Move On Menurut Psikolog yang Bisa Bikin Lebih Happy

Terkadang, hidup tidak berjalan sesuai keinginan kita.

Baca Selengkapnya
Move on Artinya Kembali Melanjutkan Hidup, Ketahui Manfaat dan Tipsnya
Move on Artinya Kembali Melanjutkan Hidup, Ketahui Manfaat dan Tipsnya

Move on adalah langkah penting dalam menjalani hidup.

Baca Selengkapnya
100 Kata-Kata Buat Mantan Menyesal, Bisa Jadi Sindiran Menohok
100 Kata-Kata Buat Mantan Menyesal, Bisa Jadi Sindiran Menohok

Berikut kumpulan kata-kata buat mantan menyesal yang bisa menjadi sindiran menohok.

Baca Selengkapnya
Ini Ciri-Ciri Belum Move On dari Mantan Walau Sudah Punya Pacar Baru
Ini Ciri-Ciri Belum Move On dari Mantan Walau Sudah Punya Pacar Baru

Mengakhiri sebuah hubungan memang bukan perkara mudah, terutama jika hubungan tersebut telah berlangsung cukup lama.

Baca Selengkapnya
75 Kata-kata Gamon dari Kenangan Masa Lalu, Ungkapkan Rasa yang Terpendam
75 Kata-kata Gamon dari Kenangan Masa Lalu, Ungkapkan Rasa yang Terpendam

Kata-kata gamon ini membantu untuk mengungkapkan perasaan yang masih terpendam.

Baca Selengkapnya
40 Caption Galau Akibat Cinta, Ungkapkan Rasa Sedihmu agar Sedikit Lega
40 Caption Galau Akibat Cinta, Ungkapkan Rasa Sedihmu agar Sedikit Lega

Kumpulan caption galau akibat cinta yang bisa mewakili perasaan paling terdalammu.

Baca Selengkapnya
Bye-bye Galau! Ini 4 Rahasia Move On Setelah Putus Cinta
Bye-bye Galau! Ini 4 Rahasia Move On Setelah Putus Cinta

Buat kamu yang merasa galau akibat putus cinta, cobain 4 rahasia ampuh ini biar bisa move on.

Baca Selengkapnya
Arti Move On dalam Percintaan, Ini Tips Melakukannya
Arti Move On dalam Percintaan, Ini Tips Melakukannya

Move on menjadi hal penting yang harus dilakukan setelah putus cinta.

Baca Selengkapnya