Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

6 Kebiasaan kerja yang bisa menghancurkan karir!

6 Kebiasaan kerja yang bisa menghancurkan karir! Ilustrasi bekerja. ©Shutterstock.com/Pressmaster

Merdeka.com - Bekerja keras untuk melakukan pekerjaan terbaik memang diperlukan jika kalian ingin berhasil dalam pekerjaan. Namun sebelum tancap gas dengan kecepatan tertinggi, sebaiknya kenali batasan kemampuan kalian sendiri. Jangan melakukan kebiasaan yang menguras tenaga namun bisa menghancurkan karir kalian.

Berikut adalah beberapa kebiasaan menguras tenaga yang justru bisa menghancurkan karir kalian, seperti dilansir oleh Brazen Career (26/08).

1. Tidak makan siangKalian ingin menunjukkan pada manajer bahwa memenuhi deadline sangat penting, sehingga terkadang kalian melewatkan makan siang untuk menyelesaikan pekerjaan di siang hari. Oke, hal ini bisa dilakukan sesekali jika memang deadline itu sangat penting. Namun jangan lakukan ini setiap hari. Ketika deadline dan pekerjaan sedang senggang, kalian juga harus beristirahat. Perusahaan tak akan langsung bangkrut jika kalian istirahat dan makan siang selama 30 menit. Pergi dari meja kerja, makan siang dan bercakap-cakap dengan rekan kerja. Nikmati jam istirahat.

2. Waktu personalWaktu libur adalah waktu libur, jadi jangan habiskan untuk terus-terusan mengecek email kecuali kalian memang sedang bertugas. Hey, hidup kalian tidak bergantung pada email kerja bukan? Jadi jangan terus-terusan mengeceknya seolah kalian tak bisa hidup tanpa melihat email kerja sebentar saja. Bersikaplah santai. Keseimbangan antara kehidupan kerja dan pribadi itu penting. Tidak mempedulikan pekerjaan di saat hari libur bukan berarti kalian tak bertanggung jawab. Namun itu adalah hak kalian untuk memiliki waktu istirahat dan berlibur.

3. Tidak menggunakan cutiKaryawan di perusahaan memiliki jatah cuti dan itu merupakan hak yang bisa digunakan. Jangan terus-terusan mengurusi pekerjaan dan tidak menggunakan jatah cuti kalian. Ya, ini akan membuat kalian terlihat rajin dan berdedikasi. Namun apa gunanya untuk hidup kalian? Apa gunanya bekerja keras dan memiliki penghasilan besar jika kalian tak bisa menikmatinya untuk berlibur barang sejenak? Jadi, jangan ragu-ragu, ambil saja cuti itu dan berliburlah. Hilangkan stres dan bersantai. Kemudian kalian akan siap untuk bekerja lagi dengan semangat baru. Namun tentu saja, dengan catatan tanggung jawab kalian sudah selesai sebelum cuti.

4. Terlalu menjelaskanKalian perlu ke dokter untuk memeriksakan diri dan izin sejenak dari pekerjaan. Apakah manajer perlu tahu kenapa kalian harus pergi ke dokter? Jawabannya, tidak. Mereka perlu tahu kalian izin untuk pergi ke dokter, tapi kalian tak perlu menjelaskan panjang lebar mengenai penyakit macam apa yang kalian miliki, pengobatan yang harus dilakukan, dan lainnya. Terkadang karyawan merasa perlu menjelaskan secara detail mengapa mereka membutuhkan izin agar manajer percaya dan tahu bahwa mereka tidak bohong. Ini tak perlu, urusan pribadi kalian adalah urusan pribadi. Surat dokter sudah cukup membuktikannya.

5. Tidak bicara saat rapatKalian bisa jadi karyawan baru di kantor atau baru dipromosikan dalam divisi tertentu. Namun itu bukan alasan untuk melewatkan kesempatan bicara saat rapat. Jangan remehkan pentingnya bicara dan kontribusi yang kalian berikan saat rapat. Ide kreatif kalian bisa saja sangat berguna dan disukai oleh semua orang. Seringkali ada orang lain yang berpikir sama dan berani mengatakannya di rapat, sehingga dia telah mencuri peluang keberhasilan kalian. Jangan biarkan hal ini terjadi. Selama tak ada larangan untuk berbicara saat rapat, jangan takut mengungkapkan ide kreatif kalian.

6. Melakukan pekerjaan lebih banyak dari kemampuanDiri kalian hanya satu orang, satu otak dengan dua tangan dan dua kaki. Kalian tentu tak bisa melakukan semua pekerjaan sendirian. Kalian harus bisa mengenali batas kemampuan dan meminta bantuan orang lain jika merasa pekerjaan kalian telah melebihi batas. Tentu saja, kalian ingin membuat atasan terkesan. Namun jika ini hanya akan memberatkan diri kalian sendiri sehingga banyak pekerjaan yang tak selesai dengan maksimal, sebaiknya jangan lakukan ini. Katakan pada manajer bahwa kalian kewalahan. Ini akan membuat kalian terlihat bertanggung jawab, dan bukannya tidak becus.

Itulah beberapa kebiasaan buruk yang tak jarang dilakukan karyawan. Kebiasaan yang menguras tenaga dan waktu di atas biasanya dilakukan untuk menunjukkan dedikasi pada perusahaan, namun bisa berakhir dengan efek negatif pada diri sendiri dan pekerjaan mereka. (mdk/kun)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Kebiasaan Menunda Membuat Jam Kerja Tidak Pernah Cukup? Temukan Solusi Permanennya di Sini!
Kebiasaan Menunda Membuat Jam Kerja Tidak Pernah Cukup? Temukan Solusi Permanennya di Sini!

Berikut terdapat 7 tips ampuh yang dapat membantu kamu menghilangkan kebiasaan menunda-nunda pekerjaan.

Baca Selengkapnya
Waspada! Ini 5 Tanda Lingkungan Kerja yang Toxic dan Bikin Mental Terganggu
Waspada! Ini 5 Tanda Lingkungan Kerja yang Toxic dan Bikin Mental Terganggu

Mengenali ciri-ciri lingkungan kerja yang toxic adalah langkah pertama untuk menjaga diri dan membuat keputusan yang terbaik untuk masa depan Anda.

Baca Selengkapnya
4 Kebiasaan ‘Toxic’ yang Buat Kita Cepat Lelah Secara Mental, Harus Dihindari
4 Kebiasaan ‘Toxic’ yang Buat Kita Cepat Lelah Secara Mental, Harus Dihindari

Sejumlah kebiasaan yang kita miliki ternyata tanpa sengaja bisa membuat mental kita cepat lelah.

Baca Selengkapnya
Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan, Tingkatkan Berbagai Risiko Penyakit
Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan, Tingkatkan Berbagai Risiko Penyakit

Sering bekerja lembur dapat menurunkan kesehatan fisik dan mental.

Baca Selengkapnya
8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres
8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres

Tanpa kita sadari, sejumlah kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab terjadinya stres pada kehidupan kita.

Baca Selengkapnya
Apakah Multitasking Itu Baik? Ketahui Dampak Negatifnya Bagi Kesehatan
Apakah Multitasking Itu Baik? Ketahui Dampak Negatifnya Bagi Kesehatan

Multitasking adalah kegiatan untuk mengelola beberapa jenis tanggung jawab dalam satu waktu.

Baca Selengkapnya
Waspada, 5 Kebiasaan Berikut Bisa Merugikan Hidupmu!
Waspada, 5 Kebiasaan Berikut Bisa Merugikan Hidupmu!

Jangan sering dipelihara karena bisa mengganggu kualitas hidupmu!

Baca Selengkapnya
Tanda Kelelahan dan Stres Berkepanjangan di Tempat Kerja, Ini Dampak pada Fisik dan Mental
Tanda Kelelahan dan Stres Berkepanjangan di Tempat Kerja, Ini Dampak pada Fisik dan Mental

Hubungan antara stres di tempat kerja dan kesehatan mental sangatlah kompleks.

Baca Selengkapnya
Dianggap Produktif yang Berlebihan, Begini 4 Cara Jitu untuk Atasi Hustle Culture
Dianggap Produktif yang Berlebihan, Begini 4 Cara Jitu untuk Atasi Hustle Culture

Tren bekerja tanpa henti sering dianggap prestasi luar biasa.

Baca Selengkapnya
Dampak Bekerja Shift Malam bagi Kesehatan, Bisa Pengaruhi Jantung dan Gula Darah
Dampak Bekerja Shift Malam bagi Kesehatan, Bisa Pengaruhi Jantung dan Gula Darah

Dari gangguan tidur hingga risiko penyakit kronis, dampak bekerja di luar jam kerja normal dapat jauh lebih kompleks daripada sekedar rasa kantuk di siang hari.

Baca Selengkapnya
Hati-hati, 3 Masalah Kesehatan Ini Kerap Mengintai Para Pekerja Kantoran
Hati-hati, 3 Masalah Kesehatan Ini Kerap Mengintai Para Pekerja Kantoran

Lantas, apa saja sih masalah kesehatan yang sering menimpa para pekerja kantoran?

Baca Selengkapnya
5 Tanda Paling Nyata Lingkungan Kerja yang Toxic, Kamu Mengalaminya Juga?
5 Tanda Paling Nyata Lingkungan Kerja yang Toxic, Kamu Mengalaminya Juga?

Waspada dengan tanda lingkungan kerja toxic karena bisa mempengaruhi kesehatan mentalmu.

Baca Selengkapnya