Follow
7 Tips bikin rambut sehat dan kuat tanpa hair care product
Merdeka.com - Kamu mengalami masalah rambut tetapi takut mencoba produk perawatan rambut yang beredar di pasaran? Tidak paham dengan kandungan bahan dalam formulanya, salah-salah rambut malah jadi makin rusak.
Kalau begitu ini saatnya kamu menjajal cara yang lebih alami. Berikut ini beberapa tips untuk menjadikan rambut sehat dan kuat yang dirangkum dari Boldsky.
1. Konsumsi makanan sehat
-
Bagaimana cara merawat rambut rusak? Mengatasi rambut rusak memerlukan pendekatan yang konsisten dalam perawatan rambut.
-
Kenapa rambut bisa kering dan rusak? Bukan rahasia lagi kalau rambut yang tampak sehat dan indah menjadi salah satu hal yang bisa menunjang penampilan. Sayangnya, faktor radiasi sinar ultraviolet dan polusi yang tinggi di Indonesia berpotensi menyebabkan berbagai masalah rambut. Salah satunya adalah rambut kering dan rusak akibat paparan sinar matahari yang menyengat.
-
Sampo apa yang bikin rambut rusak? Selain memilih sampo yang memiliki formula anti ketombe, penggunaan sampo yang mengandung Sodium Lauryl Sulfate (SLS) juga bisa mengakibatkan rambut menjadi kering, sehingga mempercepat pudarnya pewarna rambut.
-
Kenapa rambut rusak akibat polusi? Nggak hanya sekedar bikin rambut bau apek karena keringat yang bercampur dengan debu, tapi paparan polusi dan sinar UV matahari ini nyatanya juga mampu menyebabkan rambut berpotensi mengalami masalah penuaan dini. Adapun tanda-tanda penuaan rambut yakni seperti perubahan warna rambut menjadi abu-abu, sering kering, kusam, kasar, hingga mudah patah.
-
Bagaimana mengatasi rambut rusak akibat alat styling? Seringkali, penggunaan alat-alat styling dapat menyebabkan rambut menjadi kering, bercabang, dan rapuh. Dengan campuran jojoba oil dan active provit amino, produk ini dapat membantu menjaga kesehatan rambut.
-
Bagaimana cara memperbaiki rambut rusak? Dengan rutin menggunakan masker rambut, Anda dapat memperbaiki struktur rambut yang rusak, meningkatkan kelembutan, dan memberikan tampilan rambut yang lebih sehat dan berkilau.
Makanan dengan nutrisi seimbang merupakan kunci dari kulit dan rambut yang sehat. Kamu perlu rutin mengonsumsi makanan bergizi tinggi seperti ikan, sayuran, dan buah-buahan agar kebutuhan nutrisi pada batang dan akar rambut terpenuhi.
2. Hindari air panas
Lebih baik cuci rambut dengan air dingin. Air panas bisa membuat rambut kering dan rapuh. Pasalnya air dengan suhu tinggi bisa menyapu minyak alami yang berfungsi sebagai pelindung folikel rambut. Rambut jadi rapuh dan mudah patah.
3. Pilih no-poo method
Apa itu no-poo method? Ini adalah metode mencuci rambut tanpa produk perawatan rambut berbahan kimia seperti sampo dan kondisioner. Cara ini bisa meminimalisir kerusakan rambut yang disebabkan oleh bahan kimia pada hair care product.
Rambut cukup dicuci dengan air biasa. Jika rambut sangat kotor atau berketombe, gunakan campuran baking soda dan cuka apel.
4. Pijat
Memijat kulit kepala secara teratur bisa membantu melepaskan ketegangan di daerah kulit kepala melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala. Dengan begitu rambut jadi tumbuh subur dan sehat. (mdk/tsr)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Rambut rontok masih menjadi masalah besar bagi banyak orang padahal terkadang kesalahan sehari-hari yang kita lakukan bisa menjadi penyebab utama rambut rontok
Baca Selengkapnya
Rambut yang sehat merupakan salah satu indikator penting dari perawatan diri yang baik dan kebanggaan penampilan.
Baca Selengkapnya
Kerusakan rambut tidak hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga dapat menyebabkan masalah jangka panjang jika tidak segera ditangani dengan tepat.
Baca Selengkapnya
Keringkan rambut tanpa hair dryer sangat disarankan untuk menjaga kesehatan rambut. Begini lho tips agar menjaganya tetap cantik!
Baca Selengkapnya
Masalah rambut rontok bisa diatasi dengan berbagai cara. Pakai shampoo yang tepat hingga jangan terlalu sering pakai alat pemanas rambut.
Baca Selengkapnya
Bagaimana cara untuk mengatasi kerontokan parah akibat penggunaan hair styling? Begini jawabannya!
Baca Selengkapnya
Rambut tipis dan rontok adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang, dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor.
Baca Selengkapnya
Menyuburkan rambut pria yang mengalami penipisan sangat penting untuk meningkatkan rasa percaya diri para pria. Berikut ini beberapa perawatan yang bisa dicoba!
Baca Selengkapnya
Dengan menutrisi rambut dan kulit kepala secara mendalam, rambut yang tadinya kering dan kasar akan menjadi lembut dan berkilau.
Baca Selengkapnya
Rambut kusam dan kering tampak kusut dan tidak sehat.
Baca Selengkapnya
Rata-rata kerontokan rambut terjadi 50 hingga 100 helai rambut sehari, tetapi ini tergantung pada panjang dan ketebalan rambut.
Baca Selengkapnya
Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menebalkan rambut. Mulailah dengan mengidentifikasi jenis rambut Anda, lalu pilihlah produk perawatan & bahan alami
Baca Selengkapnya