Follow
8 Tips menangkal keriput untuk pria
Merdeka.com - Pria juga perlu menjaga kesehatan kulitnya agar tidak cepat tua. Pola makan dan gaya hidup sehat dapat membuat kulit pria terlihat lebih segar dan berkilau. Nah, berikut adalah tips merawat kulit untuk pria agar selalu terlihat awet muda, seperti dilansir Boldsky.
1. Hindari merokok
Merokok dapat menambah usia tubuh dan kulit Anda. Kulit akan terlihat lebih tua dari usia aslinya. Merokok juga dapat mempercepat munculnya keriput dan garis halus di wajah.
-
Kenapa penting bagi pria menjaga kesehatan kulit? 'Penggunaan tabir surya secara rutin tidak hanya mencegah kulit menghitam, tapi juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari,' jelas dr. Kendall Egan.
-
Bagaimana cara merawat kulit wajah pria agar tetap sehat? Asupan cairan yang cukup sangat penting untuk menjaga kulit tetap lembap dan tampak sehat. Minumlah sekitar delapan gelas air putih setiap hari untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
-
Apa yang perlu dijaga agar kulit tampak awet muda? Menjaga penampilan agar tetap muda adalah keinginan banyak orang, terutama ketika kita menyadari bahwa penampilan kulit dapat memberikan petunjuk yang kuat tentang usia seseorang.
-
Bagaimana cara menjaga kulit agar tetap awet muda? Perawatan kulit yang tepat serta gaya hidup sehat dapat membantu mempertahankan elastisitas kulit, mengurangi kerutan, dan memberikan tampilan yang lebih segar.
-
Kenapa penting untuk menjaga kulit agar tampak awet muda? Banyak orang berusaha agar tampak awet muda dengan kondisi kulit yang sehat. Sebuah studi terbaru dari Jerman menemukan bahwa kulit di area seperti dada, tangan, dan lengan juga memengaruhi persepsi usia seseorang.
-
Mengapa skincare penting untuk pria? Tidak sedikit pria yang memiliki mindset bahwa skincare hanya digunakan untuk wanita. Hal ini sering dianggap sepele.Padahal perawatan kulit juga penting untuk pria guna menjaga kesehatan dan mencegah penuaan. Apalagi pria biasanya lebih sering beraktivitas di luar ruangan.
2. Mencukur
Mencukur kumis atau jenggot adalah kebiasaan yang sering dilakukan pria. Oleh karenanya, kulit menjadi lebih kasar dan rentan terhadap kekeringan. Gunakan pelembap setelah bercukur dan bercukurlah dengan air hangat dan gunakan lotion setelah bercukur.
3. Minum jus anggur
Minuman anti-penuaan ini sangat baik untuk pria. Jus anggur mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan elastisitas kulit sehingga tetap terlihat muda dan alami.
4. Hindari alkohol
Hindari mengonsumsi alkohol. Hal ini dikarenakan alkohol dapat memperluas pembuluh darah lebih dari yang diperlukan oleh tubuh dan menyebabkan kulit menggelambir dan muncul garis halus serta kerutan.
5. Olahraga
Manfaat dari olahraga juga terlihat pada kulit wajah. Otot kendur merupakan tanda penuaan yang normal terjadi pada setiap orang. Jadi, mencegah otot mengendur, berolahragalah secara teratur untuk menjaga kecantikan kulit dan kesehatan tubuh.
6. Pembersih alami
Untuk menjaga kulit tetap bersih dan menjaga agar pori-pori tidak tersumbat, gunakan susu untuk wajah Anda sebanyak dua kali dalam sehari. Ini akan mencerahkan wajah dan membuatnya terlihat lebih lembut.
7. Pijat
Proses penuaan dapat diperlambat dengan cara meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Tips yang efektif untuk meningkatkan sirkulasi adalah dengan memijat wajah secara teratur.
8. Sayuran hijau
Dengan memperbaiki pola makan, Anda bisa merawat kesehatan kulit. Masukkan sayuran hijau seperti bayam untuk mencegah kerutan dan penuaan kulit.
Inilah tips perawatan kulit agar tetap awet muda untuk pria. Selamat mencoba di rumah! (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Tak hanya wanitam pria juga wajib menjaga kesehatan kulit wajah supaya tetap awet muda. Salah satu caranya adalah dengan rutin mengonsumsi air putih.
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi makanan bergizi, minum cukup air putih, dan tidur teratur adalah perawatan dasar untuk mencegah keriput.
Baca Selengkapnya
Jangan khawatir dianggap feminin, karena aktivitas ini sudah seharusnya dilakukan baik wanita atau pria.
Baca Selengkapnya
Sejumlah perawatan kulit sederhana bisa menjadi awal untuk menjaga penampilan kita agar tampak awet muda.
Baca Selengkapnya
Olahraga secara teratur, sunscreen, vitamin C, batasi garam, dan eksfoliasi adalah kuncinya.
Baca Selengkapnya
Mempertahankan wajah yang cantik dan awet muda ternyata bisa dilakukan dengan 4 cara ini.
Baca Selengkapnya
Skincare atau perawatan kulit merupakan hal yang penting untuk dilakukan juga oleh pria demi kesehatan kulit.
Baca Selengkapnya
Cara hidup sehat awet muda perlu memperhatikan beberapa kebiasaan baik.
Baca Selengkapnya
Penggunaan skincare sangat penting untuk merawat kulit, termasuk untuk orang tua. Lalu apa manfaat skincare untuk usia di atas 60 tahun? Begini penjelasannya.
Baca Selengkapnya
Usia 30 tahun ke atas adalah waktu di mana Anda harus memberi perhatian ekstra pada kulit wajah.
Baca Selengkapnya
Skincare sangat penting untuk digunakan apalagi jika sudah memasuki usia 40 tahun keatas. Pakai skincare anti aging untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan
Baca Selengkapnya
Dengan beberapa tips sederhana dan mudah diimplementasikan, Anda dapat menjaga tubuh tetap awet muda dan sehat.
Baca Selengkapnya