Follow
Bahaya dari berpikiran positif
Merdeka.com - Berpikiran positif adalah hal yang baik. Sayangnya jika Anda tidak berhati-hati, kebiasaan tersebut juga bisa membawa Anda dalam bahaya dan masalah serius.
Beberapa pikiran yang terlalu positif bisa membuat keinginan menguasai kemampuan untuk melihat apa yang sebenarnya terjadi. Misalnya, pengusaha yang begitu yakin bahwa produknya terjual akan terus berpikiran positif demikian. Namun karena terlalu sibuk berpikir positif, usaha untuk memperbaiki produk dan menjualnya di pasaran pun diabaikan.
Jika Anda tidak ingin hal serupa terjadi pada Anda, simak batasan-batasan saat berpikir positif seperti yang dilansir dari Inc.com berikut ini.
-
Apa yang dimaksud berpikir positif? Berpikir positif adalah cara berpikir yang optimis dan fokus pada aspek baik pada situasi atau peristiwa yang terjadi dalam hidup.
-
Kenapa berpikir positif penting? Tidak heran, jika berpikir positif dikaitkan dengan kesehatan mental dan emosional yang lebih baik.
-
Apa saja manfaat berpikir positif untuk kesehatan? Pikiran positif memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental seseorang. Berikut adalah beberapa cara di mana pikiran positif dapat memengaruhi kesehatan: Mengurangi stres Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Memperpanjang Umur Meningkatkan Kesehatan Mental Mempercepat Pemulihan Meningkatkan Hubungan Sosial
-
Bagaimana cara menghindari berkembangnya pikiran negatif? Cobalah untuk menghindari situasi yang memicu pikiran negatif. Ini bisa meliputi menghindari berita negatif atau menghindari orang yang sering membahas hal-hal negatif.
-
Kenapa menghindari pikiran buruk justru memperburuknya? Calvin Fitch, seorang psikolog klinis kesehatan berlisensi, menjelaskan bahwa menghindari pikiran negatif dapat menyebabkan pikiran menjadi lebih intens karena Anda mencoba menghindarinya.
-
Kenapa pikiran negatif bisa merugikan kesehatan mental? Negatif thinking alias negative thinking adalah kecenderungan seseorang untuk menilai suatu hal dari sudut pandang keburukan (negatif). Pikiran negatif adalah jenis pikiran yang mengarah pada perasaan seperti kecemasan, kesedihan, kemarahan, dan putus asa.
Berpikiran positif memang bisa menimbulkan bahaya jika Anda tidak hati-hati. Namun bukan berarti Anda harus meninggalkan kebiasaan baik ini.
Baca juga:4 Gaya kerja unik pada karyawanCemburu pada keberhasilan orang lain?5 Pola pikir yang menghambat kreativitasLakukan ini saat ide dicuri teman kerja!Kakek 106 tahun ini akhirnya lulus SMA (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Sikap positif yang berlebihan bisa berujung toxic positivity, ketahui batasan sehat yang dimilikinya.
Baca Selengkapnya
Pengertian negatif thinking beserta dampak dan cara mengatasinya.
Baca Selengkapnya
Berpikir positif dalam membantu dalam berbagai situasi dan masalah.
Baca Selengkapnya
Hati-hati, terlalu banyak konsumsi konten self-development justru bisa membawa dampak negatif. Ketahui bahayanya agar tidak terjebak dalam siklus berlebihan!
Baca Selengkapnya
Bersyukur jika dilakukan secara tepat bisa berdampak luar biasa bagi kesehatan mental.
Baca Selengkapnya
Pikiran positif tidak hanya bermanfaat bagi hubungan sosial tapi juga pada kesehatan mental dan fisik kita.
Baca Selengkapnya
Overthinking dapat menyebabkan dampak pada kesehatan mental bahkan merembet hingga kesehatan fisik.
Baca Selengkapnya
Sejumlah kebiasaan positif yang kita miliki dalam kehidupan sehari-hari ternyata bisa menyebabkan dan memperparah kecemasan.
Baca Selengkapnya
Kata-kata masa depan cerah bisa dimaknai sebagai sebuah motivasi tersendiri.
Baca Selengkapnya
Menonton film horor bisa memberikan sejumlah manfaat keseahtan bagi kita.
Baca Selengkapnya
Overthinking merupakan kebiasaan tidak sehat yang menyebabkan lebih banyak stres dan berfokus pada hal negatif.
Baca Selengkapnya
Rasa takut yang muncul dan mengancam bisa mengganggu kehidupan kita sehingga perlu disikapi dengan tepat.
Baca Selengkapnya