Follow
Bangun pagi, rahasia kesuksesan para pemimpin
Merdeka.com - Tidur lama atau sebentar, jika Anda mengikuti kebiasaan para pemimpin, maka Anda akan selalu bangun pagi. Kebanyakan pemimpin diketahui memiliki kebiasaan bangun pagi, berdasarkan Inc.com (24/04).
Margaret Tatcher dikenal dengan kebiasaannya hanya tidur selama empat jam. Meski terjaga sampai malam, Tatcher diketahui selalu bangun pagi. Begitu juga dengan Helena Morrisey, CEO Newton Investment yang selalu bangun pukul lima pagi. Vittorio Colao, CEO Vodafone selalu bangun pukul enam pagi, dan Tim Armstrong, CEO AOL mengaku selalu bangun pukul lima.
"Hidup ini terlalu menarik untuk tidur terlalu lama," ungkapnya.
-
Bagaimana bangun pagi meningkatkan produktivitas? Salah satu keuntungan utama dari kebiasaan ini adalah peningkatan produktivitas di sepanjang hari. Dengan memulai hari lebih awal, seseorang memiliki waktu lebih untuk merencanakan aktivitas dan menyelesaikan tugas-tugas penting tanpa tergesa-gesa.
-
Apa aja kebiasaan bangun tidur yang baik? Artikel ini akan menjelajahi beberapa kebiasaan sederhana namun efektif yang dapat diterapkan setiap pagi untuk mendukung kesehatan secara menyeluruh.
-
Kenapa bangun pagi penting bagi pekerja? Bagi morning person, bangun pagi jadi hal wajib yang harus dijalani setiap hari, terutama saat hari-hari kerja. Sebab, jika nggak segera bangun, bisa-bisa ngantor jadi telat. Apabila kamu keseringan melakukannya, nggak menutup kemungkinan dapat berpengaruh buruk pada pekerjaan dan karirmu di tempat kerja, karena hal tersebut berkaitan dengan profesionalitas dan etos kerja.
-
Apa saja manfaat bangun pagi? Dengan bangun pagi, kamu jadi punya waktu buat olahraga, nggak sampai melewatkan sarapan, dan bisa jalani hari dengan tenang. Nggak jarang, dengan kebiasaan baik tersebut, kerja jadi lebih fokus dan produktif lho.
-
Mengapa bangun pagi membuat orang kreatif? Suasana pagi yang tenang dan segar sangat mendukung untuk berpikir dengan jernih serta mengeksplorasi ide-ide kreatif. Saat pagi tiba, banyak orang merasakan energi baru yang memicu semangat untuk memulai aktivitas dengan lebih baik.
-
Siapa yang menyarankan kebiasaan pagi untuk kebahagiaan? Para ahli kebahagiaan menyarankan adanya kebiasaan sederhana yang bisa dilakukan di pagi hari untuk mempengaruhi perasaan kita sepanjang hari.
Peneliti menemukan fakta unik dari para pemimpin. Meski mereka tidur delapan jam atau tidur hanya empat jam, kebanyakan pemimpin bangun sangat pagi. Kemungkinan terdapat kaitan antara pekerjaan mereka dengan kebiasaan tidur.
Semakin baik pekerjaan seseorang dan semakin sukses, mereka akan cenderung bangun lebih pagi. Begitu juga dengan seseorang yang senang dan mencintai pekerjaan mereka. Pekerjaan yang baik dan menyenangkan membuat seseorang bersemangat untuk memulai hari dan pekerjaan mereka.
Lantas yang perlu diketahui adalah apa yang dilakukan kebanyakan pemimpin setelah mereka bangun di pagi hari? Mereka tak lantas duduk di depan komputer dan mulai mengecek e-mail. Setidaknya mereka baru mengecek e-mail pada pukul delapan pagi.
Kebanyakan pemimpin memanfaatkan jam-jam di pagi hari untuk berpikir dan menyegarkan pikiran mereka. Beberapa menggunakan waktu di pagi hari untuk berolahraga. Di pagi hari, ketika pikiran dan udara masih sangat segar sangat baik dimanfaatkan untuk menghidupkan kreativitas serta menyiapkan otak untuk bekerja.
Ingin berhasil dalam usaha atau pekerjaan yang Anda lakukan? Tak ada salahnya mengikuti kebiasaan para pemimpin ini. Bangunlah lebih pagi untuk menyegarkan pikiran dan menghidupkan kreativitas Anda. Bangun lebih pagi juga membuat Anda lebih bugar dan siap bekerja. (mdk/kun)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Kebiasaan yang dilakukan sebelum tidur ini seringkali dikerjakan oleh para pebisnis sukses
Baca Selengkapnya
Bangun pagi dapat membentuk karakter yang luar biasa, seperti disiplin, kreativitas, dan perhatian terhadap kesehatan. Temukan manfaatnya di sini!
Baca Selengkapnya
Faktor kebiasaan yang ditekuni seseorang dalam jangka waktu yang lama juga ikut berpengaruh dalam kesuksesan seseorang.
Baca Selengkapnya
Ada masanya seseorang membutuhkan suasana hening agar dapat fokus pada masalah.
Baca Selengkapnya
Ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menciptakan pagi yang sempurna.
Baca Selengkapnya
Hari yang baik diawali dengan kebiasaan pagi hari yang dilakukan.
Baca Selengkapnya
Empat kebiasaan-kebiasaan di pagi hari berikut akan membuatmu berumur panjang.
Baca Selengkapnya
Bangun pagi telah lama dianggap sebagai kebiasaan yang bermanfaat untuk kesehatan dan produktivitas.
Baca Selengkapnya
Bangun pagi memiliki banyak manfaat yang signifikan bagi kesehatan fisik dan mental.
Baca Selengkapnya
Dengan bangun pagi, kamu jadi punya waktu buat olahraga, nggak sampai melewatkan sarapan, dan bisa jalani hari dengan tenang.
Baca Selengkapnya
Bangun pagi memiliki manfaat bagi tubuh, baik bagi kesehatan fisik maupun kesehatan mental.
Baca Selengkapnya
Kata-kata motivasi dari orang-orang sukses dapat menjadi sumber inspirasi dan dorongan untuk meraih impian.
Baca Selengkapnya