Follow
Cara mengatasi gugup jelang pernikahan
Merdeka.com - Baik wanita maupun pria, semua tentu akan merasa gugup menjelang pernikahan. Dan ketika hari pernikahan sudah semakin dekat, kegugupan itu akan bertambah besar. Meski sebetulnya hal itu wajar, rasa gugup yang berlebihan bisa mengganggu kelancaran pernikahan. Berikut adalah beberapa cara yang efektif untuk mengatasi kegugupan jelang pernikahan.
1. Minta ditemani ibu atau teman sebelum acara dimulai
Ibu dan teman-teman Anda tentu akan memberi semangat yang bisa menghilangkan rasa gugup Anda. Selain itu, berbincang dan bercanda sejenak dengan mereka bisa mengalihkan rasa gugup Anda dan membuat Anda merasa lebih mantap saat melangkah ke pelaminan.
-
Siapa yang terlibat dalam kesiapan emosional sebelum menikah? Pernikahan bukan hanya tentang cinta dan kebersamaan, tetapi juga tentang kesiapan menghadapi berbagai tantangan dan perubahan yang akan datang.
-
Bagaimana menghadapi ujian pernikahan? Secara pasti, menghadapi ujian menjelang pernikahan hanya membutuhkan satu hal yakni keyakinan dan ketenangan hati. Beberapa cara untuk mendapatkan kedua hal tersebut adalah dengan mendekatkan diri kepada Tuhan hingga membaca kata-kata ujian menjelang pernikahan.
-
Siapa yang takut menikah? Generasi Z, generasi muda yang seharusnya menggenggam masa depan dengan penuh harapan, kini dihantui oleh ketakutan akan pernikahan.
-
Siapa yang merasakan trauma terkait pernikahan? Bukan karena pernikahannya yang tidak berhasil, John merasakan trauma karena melihat pernikahan saudara-saudaranya dan beberapa kerabatnya berakhir dengan kekacauan.
-
Mengapa melamar wanita tercinta harus dipersiapkan? Kata-kata melamar wanita tercinta memang harus dipersiapkan sebelum mengutarakannya. Hal ini agar kata-kata melamar yang diutarakan bisa meyakinkan sang pujaan hati.
-
Apa yang penting dalam komunikasi menjelang pernikahan? Dalam setiap hubungan, khususnya saat menjelang pernikahan, komunikasi sangatlah krusial. Penting untuk tidak ragu dalam menyampaikan perasaan, kekhawatiran, dan harapan kepada pasangan secara terbuka.
2. Curhat pada kekasih
Setelah menikah, kekasih Anda akan menjadi pendamping hidup Anda. Jadi, mulailah membangun komunikasi dengannya sejak dini, terutama tentang hal-hal yang mungkin terlalu risih untuk Anda bicarakan dengan orang lain. Ceritakan saja bagaimana perasaan Anda menjelang pernikahan kepadanya.
3. Meminta bantuan profesional
Pernikahan tidaklah semudah yang dibayangkan. Bagi kebanyakan orang, itu membutuhkan persiapan fisik, mental, dan materi. Maka, tak ada salahnya untuk meminta bantuan seorang profesional seperti psikolog atau konseling professional untuk berkonsultasi mengenai kegugupan Anda tersebut.
4. Mempersiapkan pernikahan sebaik mungkin
Untuk menekan rasa gugup menjelang pernikahan, Anda dan pasangan harus memastikan bahwa persiapan pernikahan telah berjalan lancar dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan lagi. Dengan demikian, Anda tidak lagi merasa gugup atau was-was menjelang pernikahan.
5. Minta waktu untuk sendiri
Setelah menemui beberapa orang yang dekat dengan Anda. Kini, Anda bisa meminta waktu untuk sendiri sejenak. Biarkan segala kegugupan itu hilang dengan sendirinya dan mantapkan hati Anda. Ketenangan adalah solusi terbaik untuk menghilangkan grogi menjelang pernikahan.
Inilah lima hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rasa gugup menjelang pernikahan. Selamat mencoba! (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Komunikasi, terapi, liburan, dan penundaan pernikahan adalah langkah-langkah yang dapat membantu Anda menyelesaikan keraguan dan membangun fondasi yang kuat
Baca Selengkapnya
Menikah sering kali dianggap sebagai solusi ampuh untuk mengatasi kesepian.
Baca Selengkapnya
Mengatasi demam panggung memerlukan pemahaman tentang penyebabnya dan penerapan strategi untuk mengelolanya.
Baca Selengkapnya
Niat awalnya hanya lamaran, pasangan ini kaget tiba-tiba diminta langsung gelar akad nikah. Video yang diunggah @mawchiato ini pun viral di tiktok.
Baca Selengkapnya
Berbagai hal ini akan membantu kehidupan pernikahanmu dan pasangan agar lebih tentram dan meminimalisir adanya konflik.
Baca Selengkapnya
Berikut kata sambutan mempelai pria, yang bisa menjadi panduan.
Baca Selengkapnya
Bagaimana sih agar rasa gugup dan deg-degan yang dimiliki bisa berkurang?
Baca Selengkapnya
Salah satu kunci keberhasilan public speaking adalah persiapan yang baik sebelum presentasi.
Baca Selengkapnya
Meski diinfus di atas pelaminan, pengantin wanita ini tetap tampak tersenyum dan bahagia di hari pernikahannya.
Baca Selengkapnya