Di umur berapa kepuasan hidup bisa dicapai?
Merdeka.com - Selama ini dipercaya bahwa hidup sebenarnya dimulai di usia 40 tahun. Tapi ternyata ini tak sepenuhnya benar, karena tak butuh usia setua itu untuk jadi bahagia.
Dari riset terbaru yang dilakukan The Huffington Post UK Lifestyle dan YouGov, terbukti sebagian besar dari 2.000 responden yang berusia 18-80 tahun merasa nyaman dan puas hidupnya saat berusia 38 tahun.
Survei dilakukan pada sekitar dua ribu orang Inggris dewasa berusia 18 hingga 80 tahun. Mereka diminta menyebutkan saat terbaik dalam hidup mereka ketika mereka merasa puas dan percaya diri dalam berbagai situasi yang berbeda.
-
Mengapa 'usia tua' bukan penyebab kematian? Penyebab kematian bukanlah usia, tetapi lebih kepada penyakit yang menyertainya, seperti dikutip dari laman mentalfloss pada Rabu (2/10).'Selalu ada penyakit yang sudah ada sebelumnya atau yang baru muncul yang berkontribusi pada kematian tersebut,' jelas Dr. Elizabeth Dzeng, asisten profesor kedokteran di Universitas California, San Francisco.'Usia tua bukanlah penyebab yang akan dicantumkan dalam surat kematian. Biasanya, penyebabnya adalah kondisi seperti serangan jantung, yang bisa disebabkan oleh masalah mendasar seperti infeksi, serangan jantung, atau kanker.'
-
Kenapa orang awet muda senang hidup? Kalian cenderung menikmati setiap momen kecil yang diberikan hidup dan tidak terlalu merasa cemas terhadap hal-hal yang berada di luar kendali.Ketika menghadapi masalah, kalian akan selalu memiliki cara untuk menyelesaikannya dan dapat tetap menikmati hidup.
-
Bagaimana mengatasi tanda penuaan? Untuk mencegah penuaan dini, disarankan mulai menggunakan produk perawatan kulit dengan kandungan anti-penuaan begitu memasuki usia 20-an. Rangkaian perawatan anti-penuaan ini lebih efektif ketika digunakan setelah tanda-tanda penuaan mulai muncul.
-
Bagaimana cara menjaga jiwa muda? Menjaga kesehatan fisik dan mental sangat penting untuk kualitas hidup yang baik. Oleh karena itu, cara terbaik adalah dengan tetap aktif secara fisik, menjaga pola pikir positif, terus belajar hal baru, dan menjaga hubungan sosial yang sehat.
-
Sikap apa yang bisa membuat orang awet muda? Dalam usaha menjaga keawet mudaan, banyak yang fokus pada produk perawatan kulit atau tindakan medis. Namun terkadang, kesegaran dan kekuatan tubuh dapat ditemukan dalam kebiasaan sehari-hari yang sederhana. Salah satunya adalah menjaga pikiran positif. Dengan memelihara sikap positif, seseorang bisa membuka jalan menuju kebahagiaan dan menjadi lebih awet muda.
-
Kenapa menerima diri sendiri bisa awet muda? Menerima diri dan situasi adalah tahapan kunci agar penampilan tetap awet muda. Terima setiap perubahan yang mengiringi bertambahnya usia dengan jiwa yang terbuka. Ini memungkinkan kita untuk menjalani hidup tanpa beban serta menikmati setiap babak kehidupan sehari-hari.
Ketika tiba pada pertanyaan yang berhubungan dengan kebutuhan masyarakat modern, yaitu hubungan cinta, karir, persahabatan, dan keluarga, hasil studi menunjukkan bahwa rata-rata mereka mengaku merasa nyaman ketika berusia 38 tahun. Sedangkan untuk para responden berusia 55 tahun atau lebih, mereka mengatakan bahwa usia paling nyaman dan menyenangkan adalah 48 tahun.
Temuan ini mengungkapkan bahwa menjadi tua bukanlah sesuatu yang menakutkan, tetapi merupakan jalan untuk mencapai kenyamanan hidup. Hal ini terungkap dari sebuah asumsi di mana kita hidup di jaman wanita selalu didorong untuk mengejar citra menarik di usia muda, serta dipenuhinya majalah fashion dengan wanita-wanita yang selalu tampak cantik. Hal ini banyak wanita usia muda selalu tampil tak percaya diri akan penampilan dan kepribadiannya.
Hal ini bisa dihubungkan dengan temuan survey wanita Inggris mengaku bahwa mulai usia 31 tahun mereka merasa nyaman pada citra tubuh mereka. Yap, di usia tersebut mereka sudah menemukan jati diri mereka dalam hal kepribadian, dan hal tersebut berpengaruh ke penampilan mereka.
Hal ini juga menjelaskan mengapa 31 tahun merupakan usia ketika kepercayaan diri atas seksualitas mereka mencapai puncaknya dan naik pada usia 35 tahun bagi mereka yang berusia lebih dari 55 tahun.
Ironis dengan usia 'matang' yang merupakan usia bahagia dan kesuksesan seseorang, anak-anak muda justru punya ketakutan untuk menjadi tua. Angka kekhawatiran menjadi tua paling tinggi pada usia 18-24 tahun yang mencapai 46 persen, dan paling rendah pada usia 55 tahun yang sekitar 35 persen.
Temuan ini mendukung gagasan bahwa rasa tidak aman dan takut yang kita miliki semasa muda kemungkinan tidaklah seperti yang kita hadapi pada kenyataannya. Meningkatnya pengangguran di usia muda dan tingginya biaya pendidikan, menyebabkan persoalan keuangan menjadi kekhawatiran yang paling utama pada manusia yang masih muda. Terbukti, sebanyak 17 persen dari mereka yang berusia 17-24 tahun menyatakan bahwa uang lebih penting ketimbang kesehatan. Kesehatan hanya jadi perhatian oleh 4 persen kawula muda berusia sekian.
Namun masa depan tidak akan pernah seburuk yang dibayangkan. Mereka yang berusia 20-an dan bekerja keras, akan bisa mengatasi situasi hidup yang sulit dari aspek apapun, terutama soal pekerjaan dan kemapanan. Hasil survei mengungkapkan bahwa pada usia 34 tahun, keseimbangan hidup dan kerja akan dicapai.
(mdk/idc)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Usia seseorang terjadi bisa menjadi indikator dari kebahagiaan dan rasa percaya diri yang dimilikinya.
Baca SelengkapnyaBerikut ini adalah beberapa kebiasaan yang ternyata menjadi tanda bahwa kamu awet muda.
Baca SelengkapnyaKapan Anda merasa paling bahagia dalam hidup? Mungkin jawabannya sesuai dengan hasil penelitian ini.
Baca Selengkapnya