Follow
Gula, musuh sekaligus senjata rahasia kecantikan
Merdeka.com - Gula sering disebut-sebut sebagai musuh kulit. Bisa dibilang pendapat ini ada benarnya. Konsumsi gula akan memicu proses glikasi yang mengarah pada hancurnya kolagen dan elastin, dua protein penting untuk kulit sehat dan kenyal. Walaupun begitu, bukan berarti gula sama sekali tak memiliki manfaat untuk kulit. Gula bahkan bisa menjadi kunci kecantikan kulit jika digunakan dengan tepat. Bagaimana caranya?
Menurut Imelda Burke, penulis The Nature of Beauty: Organic Skincare, Botanical Beauty Rituals and Clean Cosmetics, cara terbaik untuk mendapatkan manfaat kecantikan gula adalah dengan mengoleskannya pada kulit. Gula mengandung pelembap alami, yang membantu penarikan air ke dalam sel. Seperti halnya madu, gula bisa membantu menjaga kulit senantiasa terhidrasi.
Gula juga merupakan sumber alami asam glikolat yang penting untuk menjadikan kulit lebih kenyal, cerah, dan berseri.
-
Apa manfaat gula pasir untuk kecantikan kulit? Gula mengandung pelembap alami yang dapat membantu menarik kelembapan ke dalam sel. Seperti halnya madu, gula dapat menjaga kulit agar tetap terhidrasi.
-
Gimana cara gula pengaruhi produksi kolagen? Gula dapat merusak produksi kolagen di dalam tubuh, protein penting yang menjaga elastisitas kulit.
-
Bagaimana gula dalam buah mempengaruhi kulit? Gula dapat meningkatkan kadar insulin dalam tubuh, yang berpotensi memicu produksi minyak berlebih dan menyebabkan jerawat.
-
Kenapa konsumsi gula berlebih bisa bikin kulit bermasalah? Konsumsi gula berlebih bisa menyebabkan ketidak seimbangan pada mikrobioma usus. Hal ini juga bisa menimbulkan masalah kesehatan kulit serta jerawat pada bagian wajah.
-
Mengapa terlalu banyak gula dapat menyebabkan masalah kulit? Konsumsi gula berlebih dapat merusak kolagen dan elastin di kulit, menyebabkan keriput dan masalah penuaan kulit.
-
Kenapa gula pasir bisa membantu mengangkat sel kulit mati? Gula adalah sumber alami asam glikolat, alpha hydroxy acid (AHA) yang menembus kulit dan membantu mengurai 'lem' perekat sel-sel kulit.
Kamu bisa mencoba gula untuk face scrub, lip scrub, atau campuran masker. Silakan coba salah satu resep masker dari gula pasir ini.
Bahan:
Campurkan semua bahan hingga merata, kemudian terapkan pada wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan selama 20-30 menit.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Cara terbaik untuk meraih manfaat kecantikan dari gula adalah dengan mengaplikasikannya langsung pada kulit.
Baca Selengkapnya
Kerutan yang muncul di wajah merupakan tanda alami dari proses penuaan manusia. Yuk, simak cara alami menghilangkan kerutan yang hanya bermodal Rp 1.000 ini!
Baca Selengkapnya
Mengangkat sel kulit mati adalah langkah penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Baca Selengkapnya
Cara mengencangkan wajah dengan menggunakan bahan alami.
Baca Selengkapnya
Kebiasaan pola makan yang kurang sehat bisa menjadi salah satu penyebab utama penuaan dini pada kulit.
Baca Selengkapnya
Terlalu banyak makan gula bisa menimbulkan dampak yang tak hanya muncul dalam jangka panjang, tapi juga jangka pendek.
Baca Selengkapnya
Banyak orang mencari cara untuk mengatasi masalah ini, dan salah satu solusi efektif adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami.
Baca Selengkapnya
Kenali manfaat dan efek samping dari asam glikolat sering ditemui pada produk skincare
Baca Selengkapnya
Antioksidan adalah senyawa penting yang memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk untuk kesehatan kulit.
Baca Selengkapnya
Terdapat beberapa jenis buah yang mengandung kolagen bisa dikonsumsi sehari-hari.
Baca Selengkapnya
Cuka apel tidak hanya berperan sebagai penyedap makanan, tetapi juga memiliki beragam manfaat penting untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya