Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Haluskan Tumit Pecah-Pecah Sekaligus Manjakan Kaki dengan Foot Soak Aloe Vera

Haluskan Tumit Pecah-Pecah Sekaligus Manjakan Kaki dengan Foot Soak Aloe Vera Ilustrasi foot soak. ©2019 Merdeka.com/Pixabay

Merdeka.com - Saat kaki terasa lelah dan kaku, paling enak berendam dengan foot soak. Gunakan air hangat dan bahan-bahan berkhasiat untuk meregangkan otot sekaligus memanjakan kulit.

Nah, berikut ini Boldsky punya resep foot soak yang cocok untuk memanjakan kaki sekaligus mengatasi tumit kering dan pecah-pecah.

ilustrasi lidah buaya

Ilustrasi lidah buaya Familinia

ilustrasi tea tree oil

Ilustrasi tea tree oil ©2018 Shutterstock

Ramuan ini dibuat dari campuran aloe vera yang kaya akan pelembap alami, tea tree oil yang menenangkan, dan cuka apel. Sebagai tambahan, epsom salt di dalam ramuan akan mengendurkan otot yang tegang.

Bahan:

  • 2 sendok makan gel lidah buaya
  • 1 buah jeruk nipis
  • 1/2 sendok teh minyak pohon teh (tea tree oil)
  • 1 sendok makan garam epsom
  • 1 sendok makan cuka sari apel (apple cider vinegar)
  • air hangat secukupnya
  • Instruksi:

    1. Tuangkan air hangat ke dalam ember kecil dan tambahkan garam epsom ke dalamnya. Rendam kaki Anda di dalam air dan diamkan sekitar 10-15 menit. Biarkan garam bekerja pada tumit yang pecah-pecah. Langkah ini akan membantu menghilangkan sel kulit mati dan melembutkan kulit yang keras.
    2. Gunakan scrub brush atau loofah untuk menggosok tumit dan kaki. Gosok selama sekitar 5 menit, kemudian bersihkan kaki Anda dengan handuk bersih.
    3. Sekarang ambil ember lain yang diisi dengan air dalam jumlah yang cukup untuk merendam kaki. Tambahkan gel lidah buaya dan air perasan jeruk nipis ke dalamnya. Selanjutnya, tambahkan minyak pohon teh dan cuka sari apel.
    4. Rendam kaki Anda selama sekitar 20-25 menit. Setelah itu keringkan kaki dengan handuk bersih dan kering. Terakhir, oleskan pelembap di bagian tumit dan kaki.

    Demikian resep foot soak yang ampuh untuk melembutkan sekaligus meregangkan otot kaki. Lakukan perawatan dengan cara ini untuk memanjakan diri di akhir minggu.

    (mdk/tsr)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Gunakan 8 Bahan Alami Ini Untuk Hempas Tumit Pecah-pecah
    Gunakan 8 Bahan Alami Ini Untuk Hempas Tumit Pecah-pecah

    Bagian tubuh yang sering mengalami pecah adalah tumit kaki. Banyak hal yang menyebabkan tumit menjadi pecah-pecah dan kasar. Ada 9 bahan alami untuk mengatasiny

    Baca Selengkapnya
    10 Perawatan Dasar Tumit Pecah-Pecah, Manjakan Kaki agar Tampak Sehat
    10 Perawatan Dasar Tumit Pecah-Pecah, Manjakan Kaki agar Tampak Sehat

    Kulit tumit yang kurang kelembapan akan menjadi kaku, kurang elastis, dan rentan pecah-pecah.

    Baca Selengkapnya
    6 Kandungan yang Terbukti Efektif Atasi Tumit Pecah-Pecah
    6 Kandungan yang Terbukti Efektif Atasi Tumit Pecah-Pecah

    Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan bahkan gangguan kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    7 Pelembap Minimarket yang Ampuh Atasi Tumit Pecah-Pecah, Tak sampai Rp50.000
    7 Pelembap Minimarket yang Ampuh Atasi Tumit Pecah-Pecah, Tak sampai Rp50.000

    Tak perlu mahal, Anda cuma perlu mencari kandungan pelembap ekstra seperti petrolatum dan gliserin.

    Baca Selengkapnya
    Cara Mengatasi Kaki Pecah Pecah: Panduan Lengkap dan Efektif
    Cara Mengatasi Kaki Pecah Pecah: Panduan Lengkap dan Efektif

    Panduan mengatasi kaki yang mengalami pecah-pecah dengan beberapa metode.

    Baca Selengkapnya
    Cara Menghilangkan Pecah-Pecah di Kaki: Panduan Lengkap Perawatan Kulit Kaki
    Cara Menghilangkan Pecah-Pecah di Kaki: Panduan Lengkap Perawatan Kulit Kaki

    Ketahui cara menghilangkan pecah-pecah di kaki beserta perawatannya.

    Baca Selengkapnya
    Cara Menghilangkan Bekas Luka di Kaki, Alami dan Efektif
    Cara Menghilangkan Bekas Luka di Kaki, Alami dan Efektif

    Bekas luka di kulit bisa dihilangkan dengan bahan-bahan alami.

    Baca Selengkapnya
    6 Obat Asam Urat Alami yang Bisa Dibuat dengan Mudah dan Sederhana di Rumah
    6 Obat Asam Urat Alami yang Bisa Dibuat dengan Mudah dan Sederhana di Rumah

    Sejumlah ramuan bisa menjadi obat alami untuk mengatasi masalah asam urat Anda dengan mudah dan sederhana.

    Baca Selengkapnya
    5 Cara untuk Mengatasi Rasa Sakit di Telapak Kaki yang Mengganggu
    5 Cara untuk Mengatasi Rasa Sakit di Telapak Kaki yang Mengganggu

    Rasa sakit di telapak kaki ini bisa sangat mengganggu sehingga perlu untuk diatasi dengan cepat.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Tumit Sakit saat Bangun Tidur, Begini Cara Mengatasinya
    Penyebab Tumit Sakit saat Bangun Tidur, Begini Cara Mengatasinya

    Tumit sakit saat bangun tidur dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari ligamen, peradangan pada jaringan dasar tumit hingga kekurangan hormon.

    Baca Selengkapnya
    Bersih dan Wangi, Ini 5 Cara Efektif dan Cepat Hilangkan Bau Kaki
    Bersih dan Wangi, Ini 5 Cara Efektif dan Cepat Hilangkan Bau Kaki

    Tak perlu mengeluarkan uang banyak untuk berkonsultasi dengan dokter karena ada 5 metode mengatasi bau kaki yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah.

    Baca Selengkapnya
    Cara Mengolah Kulit Melinjo untuk Asam Urat, Efektif dan Mudah Dibuat
    Cara Mengolah Kulit Melinjo untuk Asam Urat, Efektif dan Mudah Dibuat

    Kulit melinjo mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meredakan gejala asam urat dengan mengurangi peradangan.

    Baca Selengkapnya