3 Khasiat Mengejutkan Jus Bit untuk Rambut
Merdeka.com - Buah bit yang berwarna ungu dikenal sebagai sayuran penuh nutrisi. Umbi manis ini mengandung karbohidrat, protein, kalium, fosfor, kalsium, vitamin B, dan vitamin C. Tak hanya mampu menyuplai tubuh dengan nutrisi sehatnya, bit ternyata juga menjaga keindahan mahkota Anda.
Mau tahu apa khasiat bit bagi rambut Anda? Berikut ini kami tampilkan ragam kegunaannya yang dirangkum dari Style Craze.
1. Memelihara kesehatan kulit kepala
-
Apa manfaat jus bit untuk kulit? Jus buah bit semakin populer sebagai minuman kesehatan karena manfaatnya yang luar biasa untuk kecantikan. Buah bit kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk kulit.
-
Bagaimana jus bit bantu atasi jerawat? Kandungan anti-inflamasi dan antimikroba dalam jus buah bit dapat membantu mengurangi peradangan dan bakteri penyebab jerawat. Zat besi dan asam folat dalam jus bit juga membantu memperbaiki sel-sel kulit dan mempercepat penyembuhan jerawat dan noda hitam.
-
Bagaimana cara buat jus bit? Untuk membuat jus buah bit, Anda bisa menggunakan juicer atau blender. Berikut ini adalah beberapa langkah yang bisa Anda ikuti: Siapkan buah bit yang sudah dicuci bersih dan dikupas. Potong-potong buah bit menjadi ukuran yang lebih kecil agar mudah diolah. Jika menggunakan juicer, masukkan potongan buah bit ke dalam alat dan tekan hingga jus keluar. Jika menggunakan blender, masukkan potongan buah bit ke dalam wadah dan tambahkan sedikit air. Blender hingga halus dan saring untuk memisahkan ampasnya. Tambahkan gula, madu, atau pemanis lain sesuai selera. Anda juga bisa menambahkan jus jeruk nipis, jus apel, jus nanas, atau jus buah lain untuk memberikan rasa yang lebih segar dan mengurangi bau tanah dari buah bit. Tuang jus buah bit ke dalam gelas dan tambahkan es batu jika suka. Nikmati jus buah bit yang sehat dan lezat.
-
Mengapa jus bit bantu atasi hiperpigmentasi? Jus buah bit sangat bermanfaat untuk mengatasi hiperpigmentasi berkat kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi. Vitamin C dalam jus bit membantu mengurangi produksi melanin, pigmen yang menyebabkan warna gelap pada kulit, dan mempercepat regenerasi sel kulit baru yang lebih cerah.
-
Apa manfaat jus bit untuk jantung? Penelitian menunjukkan bahwa senyawa alami yang terkandung dalam buah bit dapat membantu relaksasi pembuluh darah dan memperbaiki sirkulasi darah, yang pada akhirnya menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
-
Apa saja bahan yang diperlukan untuk membuat jus bit? Bahan:1 buah bit ukuran besar (100 gram) 1 buah apel malang (ukuran besar) 1 buah wortel (ukuran besar)
Semua nutrisi dalam bit berperan melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala. Dengan demikian kesehatan kulit terjaga.
Air perasan bit yang dicampur dengan cuka bisa Anda manfaatkan untuk membersihkan kulit kepala dari ketombe dan pengelupasan. Kedua bahan tersebut akan membersihkan sel-sel mati yang berlebihan di kulit kepala dan meredakan gatal karena ketombe.
2. Pewarna alami
Anda yang ingin mewarnai rambut tetapi memiliki kulit sensitif, rawan alergi terhadap bahan kimia dalam pewarna rambut juga bisa menggunakan bit untuk mendapatkan warna rambut kemerahan alami.
Campurkan jus bit dengan henna sebagai pewarna rambut alami. Karena bebas kimia, pewarna rambut ini tidak akan membuat kulit iritasi. Selain itu juga menjaga rambut tetap sehat.
3. Menyuburkan rambut
Karotenoid dalam bit dapat meningkatkan ketebalan rambut dan memberikan kilau sehat pada batang rambut. Campur jus bit dengan parutan jahe dan pijat kulit kepala Anda dengan campuran ini. Ini akan mencegah rambut rontok dan kebotakan serta menjadikan rambut berkilau.
Itulah 3 manfaat buah bit untuk kesehatan dan keindahan rambut Anda. Selamat mencoba!
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Buah bit kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk kulit.
Baca SelengkapnyaBukan hanya kesehatan, buah bit juga baik untuk perawatan kecantikan kulit hingga rambut.
Baca SelengkapnyaResep hair mask DIY bahan super simpel bikin rambut lebat dan hitam berkilau
Baca SelengkapnyaBerikut cara membuat jus buah bit untuk meningkatkan HB.
Baca SelengkapnyaKetumbar tidak hanya berguna untuk masakan, tetapi juga bermanfaat untuk perawatan rambut.
Baca SelengkapnyaKandungan nutrisi dalam bawang bombay, seperti sulfur dan antioksidan miliki manfaat perawatan rambut alami. Berikut manfaat bawang bombay untuk rambut.
Baca SelengkapnyaBeberapa penelitian menunjukkan bahwa jus buah bit dapat memberikan manfaat luar biasa, seperti meningkatkan kesehatan jantung hingga fungsi otak.
Baca SelengkapnyaBunga sepatu bisa menjadikan rambut subur hingga mencegah uban.
Baca SelengkapnyaTeh bukan hanya sekadar minuman yang nikmat untuk dinikmati, tetapi juga dapat menjadi sekutu tersembunyi Anda dalam merawat kulit dan rambut.
Baca SelengkapnyaCara ampuh untuk mengatasi uban dengan menggunakan bahan-bahan alam yang mudah ditemukan di sekitar.
Baca SelengkapnyaAda solusi sederhana untuk menyingkirkan kutu rambut tanpa perlu menggunakan bahan kimia yang keras atau produk yang mahal
Baca SelengkapnyaDengan menutrisi rambut dan kulit kepala secara mendalam, rambut yang tadinya kering dan kasar akan menjadi lembut dan berkilau.
Baca Selengkapnya