Follow
5 Alasan Jeruk Nipis sangat Bermanfaat untuk Rambut
Merdeka.com - Buah jeruk berkulit hijau yang sangat asam ini sering kita jumpai dalam makanan atau minuman. Jeruk nipis memang cocok untuk menambahkan cita rasa asam pada masakan. Padahal tak hanya itu saja manfaatnya untuk manusia.
Jeruk nipis kaya akan nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh. Selain sehat untuk dikonsumsi, jeruk nipis juga baik untuk perawatan kecantikan. Jika digunakan sebagai masker atau scrub bisa menghilangkan flek hitam pada wajah serta mengatasi kelebihan minyak di kulit.
Tak hanya itu jeruk nipis ternyata juga menyimpan banyak manfaat untuk rambut Anda. Ingin tahu apa saja? Berikut ini kami tampilkan lima kegunaan jeruk nipis untuk merawat kecantikan rambut yang dirangkum dari Style Craze.
-
Apa manfaat jeruk nipis untuk kesehatan? Jeruk nipis memiliki banyak sekali kandungan kalium, vitamin A, B, C dan D, kalsium dan magnesium. Dengan banyaknya kandungan yang terdapat di dalam satu buah jeruk nipis, berikut 10 manfaat yang didapat ketika rajin mengonsumsinya menjadi minuman atau bahkan langsung diminum begitu saja.
-
Apa manfaat jeruk nipis untuk kulit? Vitamin C dalam jeruk nipis membantu merangsang produksi kolagen, sehingga dapat mengurangi kerutan yang muncul di wajah. Selain itu, jeruk nipis juga memiliki sifat pencerah kulit, sehingga dapat membantu mengurangi noda hitam atau hiperpigmentasi.
-
Apa saja manfaat air jeruk nipis serai? Minuman ini tidak hanya memiliki aroma yang harum dan menyegarkan, tetapi juga kaya akan manfaat untuk kesehatan. Selain membantu menurunkan kadar gula darah, es jeruk nipis serai juga memberikan kesegaran yang dibutuhkan oleh tubuh.
-
Apa manfaat jeruk nipis untuk program diet? Jeruk nipis dapat menjadi bagian dari diet sehat, tetapi bukan satu-satunya faktor penentu keberhasilan program penurunan berat badan.
-
Apa manfaat jeruk nipis untuk kolesterol? Jeruk nipis sering disebut sebagai solusi alami untuk menangani kolesterol. Ini disebabkan oleh kemampuan flavonoid dalam menurunkan produksi kolesterol jahat secara efektif. Ditambah lagi, kandungan serat yang dapat larut dalam jeruk nipis juga membantu menjaga stabilitas kolesterol.
-
Apa saja manfaat makanan bergizi untuk rambut? Makanan yang kaya akan vitamin A, C, dan E, serta protein, omega-3, dan zat besi sangat penting untuk rambut.
Mengatasi ketombe
Ketombe adalah salah satu masalah rambut yang paling umum, ditandai pengelupasan kulit kepala yang berlebihan dan biasanya disertai rasa gatal.
Anda pasti sudah sering menjumpai produk perawatan anti-ketombe yang menambahkan ekstrak jeruk nipis di dalamnya. Asam sitrat dalam jeruk nipis memang sudah terbukti efektif dalam mengatasi masalah ketombe.
Untuk menghilangkan masalah ketombe, Anda bisa menggosokkan irisan jeruk nipis atau menuangkan air perasan jeruk nipis pada kulit kepala. Karena air jeruk nipis kadang-kadang dapat mengeringkan kulit kepala, Anda bisa mengombinasikannya dengan minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak almond.
Atasi rambut lepek
Rambut lepek bisa disebabkan karena sekresi minyak berlebih yang disebut sebum. Sebum ini diproduksi oleh kelenjar sebaceous, dan kelebihannya bisa membuat rambut berminyak dan lengket. Air jeruk nipis bisa dimanfaatkan untuk menyerap kelebihan minyak ini.
Gosokkan irisan jeruk nipis di kulit kepala dan pangkal rambut. Diamkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih.
Anda dapat menambahkan 1 sampai 2 sendok makan air jeruk nipis dalam air bilasan rambut lalu gunakan untuk membilas rambut.
Topik pilihan: Masalah Ketombe | Rambut Rontok | Jerawat
Menyuburkan rambut
Air jeruk nipis ternyata juga bermanfaat dalam meningkatkan pertumbuhan rambut. Bahan alami ini telah digunakan untuk mengobati kebotakan, penipisan rambut, dan kerontokan pada usia dini sejak berabad-abad lalu. Hal ini disebabkan karena nutrisi utama yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut, yaitu vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis.
Gunakan air perasan jeruk nipis sebagai tonik alami. Oleskan di kulit kepala dan lakukan pijatan lembut agar sirkulasi darah di kulit kepala lancar dan nutrisi jeruk nipis terserap sempurna.
Anda juga bisa mencampurkan air jeruk nipis dengan minyak kelapa atau minyak zaitun untuk massage kulit kepala.
Topik pilihan: Masalah Ketombe | Rambut Rontok | Jerawat
Menjadikan rambut berkilau
Walaupun sifat asamnya bisa mengeringkan kulit kepala, tetapi air jeruk nipis justru bisa menjadikan rambut berkilau alami. Jadikan air jeruk nipis yang dicampur dengan madu dan minyak zaitun sebagai creambath. Aplikasikan ke rambut sebelum keramas.
Selain menjadikan rambut berkilau, campuran ini juga akan membuat rambut Anda halus. Kalau mau, Anda juga bisa mengoleskan air jeruk nipis ini ke rambut setelah keramas.
Diamkan selama beberapa menit, kemudian bilas. Rambut akan jadi berkilau dan harum.
Topik pilihan: Masalah Ketombe | Rambut Rontok | Jerawat
Mencerahkan warna rambut
Sifat asam dalam jeruk nipis juga dapat menjadikan warna rambut lebih cerah. Karena itulah wanita-wanita Eropa zaman dahulu menggunakannya untuk menjadikan warna rambut yang gelap jadi lebih terang. Anda yang ingin mewarnai rambut tetapi alergi dengan bahan kimia keras dalam pewarna rambut juga bisa memanfaatkan jeruk nipis.
Hal yang perlu Anda lakukan adalah menerapkan air jeruk nipis pada rambut Anda dan duduk di bawah sinar matahari selama satu jam atau mengekspos rambut Anda terhadap sinar matahari. Kemudian bilas rambut Anda dengan air bersih. Jika dilakukan secara rutin prosedur ini akan membuat warna rambut Anda 2 hingga 3 tingkat lebih terang.
Itulah 5 manfaat jeruk nipis dalam merawat kecantikan dan kesehatan rambut Anda. Silakan mencoba dan membuktikan sendiri.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Dari meningkatkan kesehatan mulut hingga menjaga vitalitas sistem pencernaan, daun jeruk nipis telah menjadi bahan penting dalam dunia pengobatan tradisional.
Baca Selengkapnya
Ketumbar tidak hanya berguna untuk masakan, tetapi juga bermanfaat untuk perawatan rambut.
Baca Selengkapnya
Menjaga kesehatan rambut bisa dilakukan dengan menggunakan minyak-minyak alami ini.
Baca Selengkapnya
Dengan menutrisi rambut dan kulit kepala secara mendalam, rambut yang tadinya kering dan kasar akan menjadi lembut dan berkilau.
Baca Selengkapnya
Minuman jeruk nipis kaya akan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol yang berlebih.
Baca Selengkapnya
Bunga sepatu bisa menjadikan rambut subur hingga mencegah uban.
Baca Selengkapnya
Meskipun rasanya asam, ternyata jeruk memiliki banyak manfaat untuk tubuh lho
Baca Selengkapnya
Seledri memiliki kandungan yang bermanfaat untuk rambut.
Baca Selengkapnya
Kandungan nutrisi dalam bawang bombay, seperti sulfur dan antioksidan miliki manfaat perawatan rambut alami. Berikut manfaat bawang bombay untuk rambut.
Baca Selengkapnya
Merawat rambut dengan menggunakan bahan alami akan membuat rambut menjadi lebih sehat alami dan mencegah kerusakan rambut karena ketidakcocokan produk.
Baca Selengkapnya
Buah pisang tidak hanya memiliki banyak manfaat untuk tubuh tapi juga untuk rambut, ini cara mendapatkan manfaatnya.
Baca Selengkapnya
Tak hanya untuk menghilangkan bau amis, ternyata jeruk nipis banyak memiliki manfaat lain
Baca Selengkapnya