Follow
Jarang bertengkar bikin pasutri langgeng dan panjang umur
Merdeka.com - Sebuah studi yang dilakukan selama 20 tahun kepada pasangan menikah menemukan bahwa pasangan yang jarang bertengkar lebih mungkin untuk hidup lebih sehat dan panjang umur daripada mereka yang rutin bertengkar.
Studi ini juga menunjukkan bahwa keuangan dan mertua adalah faktor utama yang memicu pertengkaran dalam rumah tangga.
"Kesehatan mental dan fisik pasangan tampaknya tergantung pada seberapa gesekan yang terjadi dalam pernikahan," kata peneliti dari Universitas Brigham Young di Utah, seperti dilansir Daily Mail (5/7).
-
Bagaimana caranya membuat pernikahan bahagia? A happy marriage is the union of two good forgivers.' - Ruth Bell Graham (Pernikahan yang bahagia adalah persatuan dua orang yang pandai mengampuni)
-
Bagaimana agar pernikahan lebih harmonis? Pasangan yang santun, jujur, dan sabar akan menciptakan suasana rumah tangga yang damai dan penuh berkah.
-
Bagaimana pasangan bahagia menjaga kebahagiaan? Mereka tahu bahwa kebahagiaan mereka adalah milik mereka sendiri dan tidak perlu disertakan dalam setiap unggahan di media sosial untuk mendapatkan validasi dari orang lain.
-
Apa manfaat bercinta untuk kesehatan mental? Bercinta tidak hanya berdampak positif pada fisik, tetapi juga pada kesehatan mental. Hormon-hormon seperti endorfin, oksitosin, dan dopamin yang dilepaskan selama aktivitas seksual membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan memperkuat ikatan emosional dengan pasangan.
-
Apa kata bijak tentang pernikahan yang sempurna? A successful marriage isn't the union of two perfect people. It's that of two imperfect people who have learned the value of forgiveness and grace.' - Darlene Schacht (Pernikahan yang sukses bukanlah persatuan dari dua orang yang sempurna. Ia terjadi antara dua orang yang tidak sempurna yang telah belajar nilai pengampunan dan kasih karunia)
-
Apa saja manfaat berhubungan seksual bagi kesehatan fisik? Aktivitas seksual dapat dianggap sebagai bentuk olahraga ringan, dengan pembakaran sekitar 150 kalori per jam berdasarkan penelitian.
Dalam studi ini, peneliti melibatkan hampir 1.700 orang dewasa yang sudah menikah dan kemudian melakukan penelitian selama lebih dari dua dekade untuk mengukur kesehatan dan komentar mereka terhadap survei rutin yang dilakukan terkait jumlah pertengkaran, tingkat kebahagiaan dan kualitas hidup fisik mereka.
Pernikahan yang bahagia dan kesehatan sangat berkaitan dengan bagaimana kedua pasangan saling berusaha untuk menjaga satu sama lain, sebagaimana ditulis peneliti dalam Journal of Marriage and Family. Pasangan yang bahagia lebih sering memasak dan makan makanan sehat bersama-sama dibanding pasangan yang sering bertengkar dan tidak mencintai satu sama lain.
Tingkat stres yang rendah dalam pernikahan yang bahagia juga membuat pasangan tidur lebih baik dan menjaga kesehatan. Kesimpulannya, pernikahan yang bahagia mendukung, baik kesehatan fisik maupun mental pasangan. (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Penelitian dari Monmouth University Polling Institute menunjukkan bahwa pernikahan yang diawali dengan persahabatan menghasilkan koneksi batin yang lebih kuat.
Baca Selengkapnya
Agar semakin mesra dan romantis, Anda dapat membaca dan berbagi kata-kata bijak rumah tangga bahasa Inggris kepada pasangan.
Baca Selengkapnya
Ternyata hubungan intim memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental
Baca Selengkapnya
Keduanya sudah menikah selama 60 tahun lamanya sejak tahun 1964.
Baca Selengkapnya
Pasangan yang bahagia dengan hubungan mereka tidak tergoda untuk membandingkan diri mereka dengan orang lain.
Baca Selengkapnya
Ada sejumlah fakta pacaran bertahun-tahun yang kemungkinan jarang disadari setiap pasangan kekasih.
Baca Selengkapnya
Dengan menerapkan tips-tips berikut ini diharapkan pasangan suami istri dapat memperkuat ikatan pernikahan.
Baca Selengkapnya
Bagi dia, memiliki suami programmer membuat hidupnya tenang. Terdapat sebuah fakta menyita perhatian yang diungkap. Apakah itu? Simak ulasan berikut.
Baca Selengkapnya
Caption suami istri bahagia dapat mewakili perasaan Anda terhadap pasangan.
Baca Selengkapnya
Anjasmara dan Dian Nitami merayakan 30 tahun pernikahan yang harmonis dan penuh kemesraan. Ingin tahu bagaimana potret kebersamaan mereka?
Baca Selengkapnya
Pikiran positif tidak hanya bermanfaat bagi hubungan sosial tapi juga pada kesehatan mental dan fisik kita.
Baca Selengkapnya