Keringat bikin rambut gampang rontok? Coba tips ini!
Merdeka.com - Rambut yang sensasional tidak hanya tentang gaya rambut yang menakjubkan, melainkan juga tentang kesehatan pertumbuhan rambut dan perawatan rambut yang tepat. Cuaca panas membuat rambut mudah berkeringat sehingga memberi efek buruk pada rambut.
Seperti wajah atau bagian tubuh lainnya, kulit kepala juga memiliki banyak kelenjar keringat yang menghasilkan keringat. Kelenjar yang berhubungan dengan kelenjar keringat eccrine adalah yang ditemukan di seluruh tubuh dan kelenjar apokrin yang ditemukan dalam folikel rambut.
Sementara beberapa studi menunjukkan bahwa asam laktat dalam keringat apokrin mempengaruhi keratin sehingga mengakibatkan rambut rontok. Penelitian lainnya juga menyatakan bahwa keringat sendiri tidak menimbulkan kerugian bagi rambut Anda. Tetapi pada saat yang sama, kebersihan rambut yang buruk dan jumlah keringat yang berlebihan akan membuat rambut rentan terserang berbagai masalah terutama ketombe.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan kulit kepala agar rambut panjang tidak mudah rontok? Saat mencuci rambut atau keramas, cobalah untuk mengimbanginya dengan melakukan pijat ringan di kepala.
-
Bagaimana cara mengatasi rambut rontok? Jika rambut rontok disebabkan oleh stres, mengelola stres dengan teknik relaksasi seperti meditasi, olahraga, dan tidur yang cukup dapat membantu. Selain itu, menjaga pola makan yang sehat dan berbicara dengan seorang profesional tentang masalah emosional bisa juga bermanfaat.
-
Bagaimana cara mengatasi rambut gatal? Menggunakan Tea Tree OilTea tree oil memiliki sifat anti-jamur, anti-peradangan, dan anti-bakteri yang dapat membantu mengatasi kulit kepala gatal. Anda dapat mencampurkan 10-20 tetes tea tree oil dengan sampo bayi atau mencampurkan beberapa tetes tea tree oil dengan minyak sayur, lalu gunakan campuran tersebut untuk mencuci rambut.
-
Bagaimana agar rambut tidak rontok berlebihan? Agar rambut tidak rontok berlebihan dan mahkota alami ini tetap sehat dan lembut, para wanita perlu memberikan perhatian lebih pada kesehatan rambutnya.
Scalp adalah permukaan di mana sel-sel kulit mati menumpuk dari waktu ke waktu. Jika kulit kepala tidak dicuci secara teratur, sel-sel kulit mati, minyak, dan keringat dapat menyebabkan ketombe dan infeksi kulit yang pada gilirannya menyebabkan rambut rontok.
Sama seperti kulit wajah Anda, kulit kepala Anda juga harus bersih untuk membuat pertumbuhan rambut tetap sehat. Akumulasi keringat yang menumpuk di kulit kepala dapat membuat rambut menjadi rentan dehidrasi yang pada akhirnya mempercepat rambut rontok. Infeksi kulit kepala dapat terjadi karena pembesaran folikel rambut karena kelembapan yang dihasilkan oleh keringat.
Penyumbatan pori-pori akibat menumpuknya serpihan sel-sel kulit mati yang tercampur dengan keringat juga dapat menyebabkan hal yang sama. Infeksi kulit lebih lanjut akan menyebabkan kulit kepala gatal dan memicu rontoknya rambut.
Berikut adalah beberapa tips untuk menghindari kerontokan rambut karena keringat, seperti dilansir Boldsky.
• Dalam kondisi cuaca panas atau lembap, pastikan Anda jadi lebih sering mencuci rambut untuk menghapus keringat, minyak, dan kotoran dari kulit kepala Anda.
• Gunakan air dingin untuk mencuci bersih rambut Anda. Gunakan shampo yang ringan dan memiliki pH seimbang. Lebih menjaga kebersihan rambut ketika cuaca panas karena kulit kepala lebih mudah berkeringat di cuaca semacam ini. Sering menggunakan air hangat atau shampo yang keras dapat menyebabkan kulit kepala gatal dan kering.
• Menyisir rambut tidak hanya meningkatkan sirkulasi udara, tetapi juga mendorong aliran darah ke kulit kepala yang pada akhirnya dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
• Pastikan rambut Anda tidak diikat terlalu erat. Hindari mengikat rambut terlalu ketat. Ketika hendak berolahraga, biarkan rambut Anda terikat dengan longgar sehingga memiliki ruang untuk bernapas.
• Pijat kulit kepala Anda. Menggunakan sampo saja tidak menjamin kulit kepala Anda bisa bersih. Gunakan minyak esensial untuk memijat kulit kepala Anda. Perawatan ini dapat menghapus akumulasi kotoran dari kulit kepala dan membersihkannya.
• Steam dapat menghilangkan keringat dan minyak dari kulit kepala dan membuka semua pori-pori yang tersumbat di folikel rambut Anda.
Rambut yang sehat adalah simbol dari kecantikan dan kesehatan yang baik. Ikuti tips perawatan rambut ini untuk mencegah rambut rontok karena kulit kepala mudah berkeringat. (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Masalah rambut rontok bisa diatasi dengan berbagai cara. Pakai shampoo yang tepat hingga jangan terlalu sering pakai alat pemanas rambut.
Baca SelengkapnyaCobalah sering berjemur di pagi hari, konsumsi vitamin B, lakukan pemijatan, dan rawat kulit kepala dengan rosemary.
Baca Selengkapnyaada berbagai cara yang sebenarnya dapat membantu menumbuhkan kembali rambut yang telah rontok. Yuk, simak!
Baca SelengkapnyaRasa gatal akibat ketombe memicu garuk-garuk yang dapat melukai folikel rambut. Akibatnya rambut dapat mengalami kerontokan.
Baca SelengkapnyaRata-rata kerontokan rambut terjadi 50 hingga 100 helai rambut sehari, tetapi ini tergantung pada panjang dan ketebalan rambut.
Baca SelengkapnyaSebagian orang merasa khawatir dan takut saat mengetahui rambutnya rontok. Yuk, simak berapa normalnya rambut rontok saat di kamar mandi!
Baca SelengkapnyaTidaklah cukup mengatasi rambut rontok parah dengan mengandalkan sampo dan kondisioner saja.
Baca SelengkapnyaPenyebab rambut rontok beragam jadi pilihlah sampo sesuai jenis kulit kepala dan kondisi rambut.
Baca SelengkapnyaKondisi rambut dapat memengaruhi tampilan secara keseluruhan, sehingga penting untuk menjaganya.
Baca SelengkapnyaYuk, intip empat tips mudah berikut agar rambut rontok akibat stres nggak lagi jadi beban!
Baca SelengkapnyaKondisi kulit kepala yang sering terjadi adalah ketombe kering, ditandai dengan serpihan putih kecil yang mudah rontok dan dapat mengganggu penampilan.
Baca SelengkapnyaBanyak yang bilang kalau stres bisa memicu rambut rontok. Seperti apa faktanya?
Baca Selengkapnya