Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Kini kamu bisa berolahraga sambil coba menjadi seorang Jedi

Kini kamu bisa berolahraga sambil coba menjadi seorang Jedi Jedi Academy. ©Precision Parkour

Merdeka.com - Trend Star Wars telah melanda hampir seluruh wilayah di dunia. Kehadiran seri ke-7 dari salah satu film fiksi dengan penggemar terbanyak ini merupakan hal yang membangkitkan banyak orang untuk membuat berbagai hal yang bertema dan berhubungan dengan Star Wars. Bersamaan dengan itu, muncul juga sebuah cara yang menyehatkan yaitu kelas fitness yang bertema Lightsaber.

Lightsaber merupakan sebuah pedang yang menjadi senjata bagi beberapa tokoh di film Star Wars. Dilansir dari Live Science, kini terdapat beberapa tempat kebugaran yang membuat kelas kebugaran dengan menggunakan tema Lightsaber. Salah satu tempat tersebut berada di sebuah gym bernama Precision Parkour di Honolulu, Hawaii. Kelas itu sendiri diberi nama Hawaii Jedi Saber Academy.

Pada kelas tersebut, Lightsaber digunakan untuk berbagai latihan seperti untuk melatih jantung dan mempertahankan berat badan ideal. Olahraga yang dilakukan sendiri seperti melakukan seni bela diri karena melibatkan tongkat dan pedang dalam bentuk Lightsaber.

jedi academy

Jedi Academy ©Precision Parkour

Keith Mylett dari pusat kebugaran tersebut mengatakan bahwa Lightsaber yang digunakan memiliki bobot antara 1,4 hingga 2,3 kilogram. Dengan menggenggam dan memainkan lightsaber tersebut selama beberapa waktu maka terjadi pembakaran pada beberapa bagian tubuh dan menjadi sebuah bentuk latihan tersendiri.

Olahraga ini sendiri terinspirasi dan didesain sesuai dengan adegan pertarungan yang ditampilkan pada film Star Wars. Dari hasil tersebut, Mylett kemudian membuatnya menjadi sebuah gerakan dasar memainkan pedang yang sederhana sekaligus menyehatkan. Jenis pedang yang digunakan sendiri berbeda tergantung penguasaan siswa pada kelas tersebut.

jedi academy

Jedi Academy ©Precision Parkour

Murid pemula diberikan pedang dengan gagang yang lebih panjang sedangkan yang sudah cukup mahir diberikan pedang dengan gagang yang pendek dan hanya dapat muat untuk satu telapak tangan. Terdapat juga tingkatan gerakan mulai dari tingkat pemula hingga mahir.

Selain menyehatkan, kelas ini juga sangat menyenangkan karena dapat membuat siswanya berfantasi seakan-akan mereka sedang terlibat dan menjadi Jedi seperti di film Star Wars.

(mdk/RWP)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Duduk Perkara Viral Olahraga Pound Fit Digelar di Stasiun MRT Bikin Penumpang Risih
Duduk Perkara Viral Olahraga Pound Fit Digelar di Stasiun MRT Bikin Penumpang Risih

Merespons hal yang sedang ramai tersebut, PT MRT Jakarta buka suara.

Baca Selengkapnya
7 Jenis Olahraga yang Efektif untuk Membuat Awet Muda dan Tetap Bugar
7 Jenis Olahraga yang Efektif untuk Membuat Awet Muda dan Tetap Bugar

Ada beberapa jenis olahraga ringan yang bisa dilakukan untuk membuat wajah awet muda dan tubuh bugar. Yuk, simak penjelasannya!

Baca Selengkapnya
Menari Bisa Bikin Berat Badan Turun, Benarkah?
Menari Bisa Bikin Berat Badan Turun, Benarkah?

Cari tahu beragam manfaat dari kegiatan yang satu ini, salah satunya pembakaran kalori!

Baca Selengkapnya
8 Jenis Olahraga Fat Loss yang Efektif, Lakukan Secara Teratur
8 Jenis Olahraga Fat Loss yang Efektif, Lakukan Secara Teratur

Olahraga fat loss dirancang khusus untuk membakar lemak dan meningkatkan kebugaran.

Baca Selengkapnya
Jaga Stamina, Sederet Artis Ini Tetap Rutin Olahraga Selama Puasa
Jaga Stamina, Sederet Artis Ini Tetap Rutin Olahraga Selama Puasa

Sederet artis ini tetap rutin olahraga selama puasa untuk jaga stamina.

Baca Selengkapnya
5 Aktivitas Fisik yang Bisa Jadi Alternatif ketika Terlalu Sibuk untuk Berolahraga
5 Aktivitas Fisik yang Bisa Jadi Alternatif ketika Terlalu Sibuk untuk Berolahraga

Pada mereka yang kesulitan menyempatkan waktu berolahraga, terdapat sejumlah aktivitas fisik yang bisa jadi penggantinya.

Baca Selengkapnya