Follow
Konsumsi 9 teh ini bisa bikin cantik. Kenali jenis-jenisnya
Merdeka.com - Sebagai produk yang terbuat dari herbal alami, biasanya teh mengandung sejumlah khasiat kesehatan. Misalnya dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau melunturkan lemak.Namun tak cuma sampai di situ khasiat teh. Senyawa-senyawa bermanfaat dalam teh juga berguna untuk mempercantik kulit. Tiap jenis teh memiliki khasiat kecantikan yang berbeda. Kenali jenis-jenis beserta manfaatnya melalui paparan berikut.Teh hijau
Teh hijau yang terbuat dari daun teh dengan proses oksidasi minimum sehingga warna hijaunya tetap bertahan kaya akan antioksidan alami yang disebut catechin. Menurut ahli dermatologi Renee Snyder, M.D. seperti dilansir Yahoo! Beauty, catechin dalam teh hijau dapat mencegah kerusakan sel. Konsumsi teh hijau secara teratur dapat membantu mengurangi inflamasi yang dapat menyebabkan penuaan dini. Selain itu teh hijau mampu meningkatkan kemampuan kulit untuk menangkal sinar UV dan radikal bebas.Sementara polyphenol dalam teh hijau mampu memperbaiki sel yang rusak karena radikal bebas dari dalam.Teh yerba mate
-
Apa saja manfaat teh hijau untuk kulit? Kandungan polifenol dalam teh hijau memiliki manfaat untuk mengatasi masalah kulit, termasuk kulit kering.
-
Apa saja kandungan teh hijau yang baik untuk kesehatan? Selain itu, teh hijau juga kaya akan berbagai nutrisi dan senyawa bioaktif yang bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan.
-
Apa manfaat teh hitam untuk kulit? Teh hitam dinilai bermanfaat untuk membantu Anda mengencangkan kulit, terutama daerah sekitar mata.
-
Apa manfaat utama teh hijau? Teh hijau dikenal luas sebagai minuman yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Dengan kandungan antioksidan seperti katekin, teh hijau berperan dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
-
Apa manfaat utama dari teh hijau? Teh hijau adalah teh paling sehat, terutama karena kandungan antioksidan dan katekin yang tinggi, terutama epigallocatechin gallate (EGCG).
-
Kenapa minum teh lebih baik untuk kesehatan? Konsumsi teh secara teratur juga dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, diabetes, dan tingkat stres yang lebih rendah.
Teh yerba mate ©Shutterstock
Menurut Snyder, teh yang terbuat dari daun tumbuhan asli Amerika latin ini mengandung vitamin B, vitamin C, mineral, zinc, dan potassium yang ampuh untuk memperbaiki kerusakan sel kulit karena radikal bebas.Teh chamomile
Ilustrasi teh chamomile Shutterstock/marylooo
Teh dari bunga kamalia memiliki efek menenangkan tubuh. Selain itu kandungan flavonoid dalam teh chamomile mampu menangkal radikal bebas dan mengatasi peradangan.Teh hibiscus
Ilustrasi teh kembang sepatu ©2013 Merdeka.com/Shutterstock/matka_Wariatka
Minum teh dari kelopak bunga sepatu secara rutin bisa menjadikan awet muda. Dilansir Green People, teh dari kembang sepatu kaya akan antioksidan yang disebut anthocyanocid. Antioksidan ini penting untuk melindungi kulit dari radikal bebas dan paparan sinar ultraviolet.Teh rosella
Ilustrasi teh rosella ©Shutterstock
Kelopak bunga rosella mengandung vitamin C, vitamin A, protein esensial, kalsium, dan 18 jenis asam amino, termasuk arginina dan legnin yang berperan dalam proses peremajaan sel tubuh.Teh peppermint
Ilustrasi teh peppermint ©Shutterstock
Dilansir Style Craze, teh peppermint sangat cocok untuk mereka yang memiliki kulit sensitif. Pasalnya teh peppermint mengandung bahan pendingin alami yang bisa membantu meredakan ruam dan kemerahan karena alergi.Teh yarrow
Teh yarrow ©Style Craze
Dilansir Style Craze, teh yarrow ampuh untuk detoksifikasi. Minum teh ini secara teratur akan membantu membersihkan racun dari tubuh dan aliran darah. Dengan begitu kulit pun akan menjadi lebih segar dan berseri.Teh mawar
Ilustrasi teh mawar ©Shutterstock.com/Africa Studio
Dilansir Style Craze, teh mawar kaya akan vitamin A dan vitamin C yang bisa menjadikan kulit cantik dan awet muda.Teh melati
Ilustrasi teh melati Shutterstock/Liv friis-larsen
Teh melati juga mengandung antioksidan dan bahan anti-inflamasi yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Selain itu teh melati memiliki efek menenangkan saraf.
Itulah beberapa jenis teh dengan khasiat kecantikan yang perlu kamu ketahui.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Minum teh di pagi hari memberi sejumlah manfaat bagi tubuh yang luar biasa.
Baca Selengkapnya
Berikut ini adalah resep minuman yang terbuat dari bunga telang. Bukan hanya segar, tetapi juga menyehatkan.
Baca Selengkapnya
Teh bukan sekadar minuman lezat, tapi juga kaya akan nutrisi yang membantu tubuh berfungsi lebih optimal sepanjang hari.
Baca Selengkapnya
Bunga telang semakin populer dalam dunia kecantikan berkat berbagai manfaatnya yang luar biasa.
Baca Selengkapnya
Teh bunga telang bukan hanya sekadar minuman dengan warna yang memikat, tetapi juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Teh bukan hanya sekadar minuman yang nikmat untuk dinikmati, tetapi juga dapat menjadi sekutu tersembunyi Anda dalam merawat kulit dan rambut.
Baca Selengkapnya
Es teh memiliki rasa yang manis dan asam, serta aroma yang harum dari daun teh. Es teh juga mudah dibuat dan bisa ditambahkan dengan berbagai bahan lain.
Baca Selengkapnya
Tanaman herbal ini sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena kandungan senyawa aktifnya yang memiliki potensi kesehatan.
Baca Selengkapnya
Teh apel adalah minuman unik yang menggabungkan rasa segar apel dengan kehangatan teh, menciptakan perpaduan rasa yang menyenangkan dan menyehatkan.
Baca Selengkapnya
Ketahui jenis teh yang sebenarnya memiliki manfaat sehat paling luar biasa di dalamnya.
Baca Selengkapnya
Tisane adalah minuman seduh mirip teh yang menggunakan tanaman herbal berkhasiat.
Baca Selengkapnya
Berbagai jenis teh telah terbukti memiliki khasiat yang signifikan dalam mendukung kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca Selengkapnya