Follow
[Resep] Segarnya berbuka puasa dengan segelas apple banana smoothie
![[Resep] Segarnya berbuka puasa dengan segelas apple banana smoothie](https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2015/06/22/557558/540x270/resep-segarnya-berbuka-puasa-dengan-segelas-apple-banana-smoothie-elas-apple-banana-smoothie.jpg)
Merdeka.com - Smoothie bisa menjadi minuman lezat yang tidak hanya menyegarkan dahaga, tetapi juga memberi suntikan energi untuk Anda. Alih-alih mengonsumsi minuman energi kemasan, mengapa Anda tidak membuat minuman energi sendiri yang tentunya baik untuk kesehatan. Dalam hal ini, apel dan pisang merupakan buah-buahan sehat yang dapat meningkatkan energi. Yuk bikin apple banana smoothie untuk menu buka puasa!
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
2 buah apel, kupas dan potong ukuran sedang
-
Buah apa yang bagus untuk buka puasa? Sejumlah buah bisa jadi sajian yang tepat untuk berbuka puasa dan memenuhi kebutuhan air di tubuh dengan cepat.
-
Apa makanan yang baik untuk buka puasa? Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.
-
Makanan apa yang baik untuk buka puasa? Perlu diingat bahwa tidak sembarang makanan atau minuman dapat langsung dikonsumsi setelah berjam-jam perut kosong. Dilansir dari Livestrong, berikut beberapa hal yang baik untuk dimakan dan diminum tubuh Anda, beserta beberapa yang harus dihindari.
-
Bagaimana cara membuat smoothie seledri, apel, alpukat dan pisang? Masukkan semua bahan ke dalam blender.Tambahkan sekitar 150 ml air matang.Blender hingga halus, tuang ke dalam gelas, dan nikmati.
-
Bagaimana cara membuat sarapan smoothie? Smoothie adalah pilihan sarapan yang cepat dan mudah dengan campuran buah dan sayuran. Satu cangkir susu, sayuran hijau, biji chia, dan stroberi menciptakan sajian nutrisi lengkap. Tambahkan es batu untuk sensasi segar yang menyegarkan.
-
Minuman apa yang cocok untuk berbuka puasa? Tidak lengkap rasanya buka puasa tanpa minum minuman es segar.
2 buah pisang
500 ml susu dingin
Gula secukupnya
Cara membuat:
1. Masukkan apel, pisang, dan susu ke dalam blender. Tambahkan gula dan blend menjadi smoothie yang lembut dan creamy.
2. Jika Anda ingin meminumnya dingin, tambahkan beberapa es batu dan blend selama beberapa detik. Tuang dalam gelas dan hias dengan irisan stroberi atau pisang.
Apple banana smoothie siap disajikan. Anda juga dapat menyantapnya sebagai minuman sehat setelah pulang shalat Tarawih. Selamat mencoba!
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Berikut kumpulan resep menu takjil buka puasa yang segar dan cocok untuk pelepas dahaga.
Baca Selengkapnya
Es jelly susu adalah salah satu hidangan yang sangat menyegarkan dan cocok untuk berbuka puasa.
Baca Selengkapnya
Nata de coco memiliki tekstur kenyal dan cita rasa manis.
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi buah ketika berbuka puasa dapat membantu mengembalikan cairan, energi, serta elektrolit tubuh yang hilang selama berpuasa.
Baca Selengkapnya
Cicipi rasa enak dan segar dari es blewah saat berbuka puasa. Ini dia resep mudahnya.
Baca Selengkapnya
Resep es mangga ini sangat cocok disantap saat buka puasa.
Baca Selengkapnya
Sejumlah buah bisa jadi sajian yang tepat untuk berbuka puasa dan memenuhi kebutuhan air di tubuh dengan cepat.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang es untuk buka puasa dan ide resep minuman segar untuk buka puasa yang mudah dibuat.
Baca Selengkapnya
Kurma dapat diolah menjadi sajian minuman es menyegarkan.
Baca Selengkapnya
Asinan buah yang unik dan penuh kesegaran membuatnya sangat diminati oleh banyak orang. Ini resepnya.
Baca Selengkapnya
Es campur memiliki cita rasa manis dan sensasi menyegarkan.
Baca Selengkapnya
Berikut kumpulan resep minuman es segar untuk buka puasa.
Baca Selengkapnya