Follow
Suka Makan Perlahan atau Terburu-Buru? Kemungkinan Seperti Ini Kepribadianmu
Merdeka.com - Menurut Juliet A. Boghossian, behavioral food expert penggagas Food-ology cara seseorang menyantap makanan pun berkaitan erat dengan tipe kepribadiannya. Setelah melakukan penelitian dan observasi selama lebih dari 20 tahun, Boghossian mengklasifikasikan karakteristik kepribadian berdasar beberapa kategori umum.
Ada tipe slow eater yang lebih memilih menikmati makanan dengan perlahan. Ada pula tipe fast eater yang lebih suka segera menghabiskan santapan di depan mereka. Seperti apa kepribadian kedua tipe pemakan ini? Berikut ini penjelasannya seperti dilansir Divine Caroline.
Kepribadian Orang yang Makan Perlahan-Lahan (Slow Eater)
-
Kenapa makan terburu-buru membuat cepat lapar? Ketika kamu makan terburu-buru, tubuh tidak bisa mengenali rasa yang muncul ketika kamu kenyang.
-
Apa penyebab makan berlebihan? Emotional eating sering kali menjadi penyebab makan berlebihan dan perasaan bersalah setelahnya.
-
Bagaimana perbedaan kebiasaan makan bisa jadi masalah? Misalnya, dalam hal makanan, orang Jawa cenderung menyukai makanan yang lebih pedas dan berbumbu kuat, sedangkan orang Sunda lebih menyukai makanan yang tawar dan segar.
-
Apa yang terjadi jika kita makan dengan cepat? Namun, dalam era multitasking dan tekanan waktu, banyak orang cenderung makan dengan cepat, tanpa sadar, atau saat dalam perjalanan.
-
Siapa yang cocok makan makanan kenyang lama? Sejumlah makanan tersebut bisa menjadi pilihan yang sehat dan baik bagi kita terutama saat diet.
-
Apa dampak buruk kebiasaan picky eater? Kekurangan gizi yang dialami anak picky eater dapat berdampak jangka panjang. Salah satu kondisi yang sering dialami oleh anak dengan pola makan terbatas adalah anemia, yang disebabkan oleh defisiensi zat besi.
Kamu selalu jadi orang yang paling akhir menghabiskan makanan saat makan bersama? Berarti kamu termasuk tipe orang yang suka makan perlahan-lahan. Kamu lebih suka menikmati makananmu lambat-lambat, memastikan tidak ada sensasi rasa yang terlewat.
Menurut hasil observasi Boghossian, tipe orang seperti ini adalah pribadi yang patuh menjalankan rutinitas, bukan jenis orang yang mau melakukan aktivitas spontan. Mereka cenderung keras kepala dan mendahulukan kepentingan diri sendiri terlebih dahulu sebelum memperhatikan kepentingan orang lain.
Sisi baiknya, orang-orang yang makan perlahan seperti kamu ini biasanya memperhatikan detail dalam mengerjakan segala hal. Dan kamu tidak pernah melakukan sesuatu tanpa perencanaan yang matang.
Kepribadian Orang yang Makan Terburu-Buru (Fast Eater)
Orang-orang yang terbiasa makan dengan cepat biasanya kurang cakap dalam menentukan skala prioritas. Tak jarang mereka keteteran saat harus mengerjakan beberapa tugas sekaligus.
Tetapi fast eater mau mengesampingkan kepentingan diri sendiri demi orang-orang yang dianggap penting dalam hidup mereka. Mereka juga sangat produktif dan gerak cepat dalam menyelesaikan suatu pekerjaan.
Jadi, tipe pemakan yang manakah kamu? Sesuaikah penjelasan di atas dengan kepribadianmu?
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Menyenangkan orang lain memang hal baik, tapi jika berlebihan bisa mengganggu kesehatan mental sendiri.
Baca Selengkapnya
Pilihan makanan favorit yang dimiliki seseorang bisa mencerminkan sejumlah hal termasuk kepribadian yang dimilikinya.
Baca Selengkapnya
Karakter asli seseorang akan terlihat dari cara mereka berbelanja dan menabung.
Baca Selengkapnya
People pleaser memprioritaskan keinginan orang lain di atas dirinya sendiri.
Baca Selengkapnya
Istilah people pleaser digunakan untuk menyebut seseorang yang sangat ingin disukai dan diterima oleh orang lain.
Baca Selengkapnya