Tak terlihat menua sejak 1978, kakek 68 tahun dari China sampai dijuluki vampir
Merdeka.com - Hu Hai, pria berusia 68 tahun dari Shanghai, China memiliki penampilan dan semangat yang jauh lebih muda daripada usianya. Saking awet mudanya, kakek ini sampai dijuluki vampir.
Dilansir Oddity Central, Hu Hai memenangkan gelar Kakek Paling Modern Shanghai di tahun 2016. Penampilan dan sikapnya yang masih seperti anak muda bikin juri terheran-heran. Sejak kemenangannya, Hu Hai tampil di televisi, majalah mode, dan panggung peragaan busana.
Hu Hai lahir pada tahun 1950. Ayahnya meninggal ketika dia masih anak-anak, jadi dia dan enam saudara laki-laki dan perempuan dibesarkan oleh ibunya. Sebagai seorang anak, Hai menekuni beberapa cabang olahraga. Satu hobi yang masih dijalankannya hingga usia senja.
-
Apa yang dilakukan kakek ini untuk tetap aktif? Mereka terlibat dalam berbagai kegiatan, mulai dari olahraga ekstrem hingga mengejar hobi yang unik.
-
Bagaimana kakek-kakek ini tetap aktif? Penuaan tampaknya tidak menjadi penghalang bagi mereka untuk tetap aktif.
-
Bagaimana cara untuk mendapatkan umur panjang dan tubuh yang bugar? Beberapa hal yang dapat kalian lakukan untuk mendapatkan tubuh yang bugar dan umur yang panjang. RUTIN OLAHRAGA Olahraga menjadi salah satu cara untuk memperpanjang umur dan membuat badan tetap bugar.
-
Bagaimana cara menjaga kebugaran di usia 50-an? Berdansa bisa jadi cara yang baik untuk bersosialisasi dan menjaga fungsi kognitif agar tetap baik. Melakukan berbagai olahraga dengan intensitas sedang juga bisa dilakukan.
-
Kenapa kakek-kakek ini tetap aktif di usia tua? Semangat kakek-kakek ini menunjukkan bahwa mereka hidup sepenuhnya. Mereka terlibat dalam berbagai kegiatan, mulai dari olahraga ekstrem hingga mengejar hobi yang unik.
-
Mengapa yoga wajah bisa membuat wajah awet muda? Seiring bertambahnya usia, wajah akan turut kehilangan lapisan lemak yang berfungsi membuat wajah lebih kenyal dan tampak cekung.
Hu Hai, kakek 68 tahun yang awet muda dari China © Weibo
Ketika ditanyai rahasia awet mudanya, Hai mengatakan bahwa kemudaannya bersumber dari berbagai faktor. Untuk tetap bugar ia berlatih yoga dan meditasi. Hai juga latihan bergantung terbalik selama 30 menit setiap hari. Menurutnya latihan tersebut efektif untuk menunda munculnya keriput dan kerontokan rambut.
Hu Hai, kakek 68 tahun yang awet muda dari China © Weibo
Untuk makanan, Hai gemar mengonsumsi suplemen kesehatan, termasuk vitamin dan pil kolagen. Tetapi menurut Hai yang menjadi kunci utama adalah pola pikirnya. Dia masih merasa seperti lelaki 20 tahun dan mungkin akan terus seperti sampai menjemput ajal nanti. Baginya umur hanyalah angka dan selama dia merasa muda, angka itu sama sekali tidak mempengaruhinya.
Hu Hai, kakek 68 tahun yang awet muda dari China © Weibo
"Semua orang akan menjadi tua suatu hari nanti, tidak ada cara untuk menghindarinya," kata Hu Hai kepada Read01. Tetapi jika Anda merasa tua dan hanya menunggu untuk mati, jika Anda tidak ingin belajar atau mengalami hal-hal baru lagi, Anda benar-benar sudah tua, tidak peduli berapa usia Anda."
Tampaknya banyak sekali pria dan wanita berumur yang masih terlihat muda di China. Mungkin gaya hidup yang dijalani para manula di sana memang berpengaruh besar.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Seorang kakek 70 tahun telah viral di media sosial karena memiliki tubuh berotot. Simak kisah perjalanannya!
Baca SelengkapnyaSemakin bertambahnya usia, tak jarang membuat seseorang memiliki kesehatan yang memprihatinkan.
Baca SelengkapnyaBunda Inul sangat menjaga penampilannya dengan menjalani pola hidup sehat dengan berolahraga. Simak deretan potret Inul Daratista saat berolahraga.
Baca SelengkapnyaBagi Mbah Suparni, menjaga pikiran adalah kunci agar kondisi jiwa raga tetap sehat.
Baca SelengkapnyaKebiasaan seperti berolahraga, tidur yang cukup, dan mengonsumsi makanan sehat, dapat membantu memperlambat penuaan. Berikut beberapa tips yang bisa diikuti.
Baca SelengkapnyaSimak potret-potret Liza Natalia yang tetap memiliki body goal di usia nyaris kepala lima!
Baca SelengkapnyaTak ada yang tahu umur seseorang. Namun banyak orang yang berusaha untuk 'memperpanjang' usianya dengan berbagai cara.
Baca SelengkapnyaSelama menjadi tukang cukur, ia tidak pernah memasang tarif. Ia bekerja dengan niat 'Lillahi ta'ala,'.
Baca SelengkapnyaBahkan di bulan suci Ramadhan ini, dia tetap konsisten berolahraga meski dengan gerakan yang sederhana.
Baca SelengkapnyaDi usianya yang sudha 45 tahun, Inul Daratista masih tetap fleksibel dan lentur saat lakukan gerakan yoga
Baca SelengkapnyaHari ini, Wanda Hamidah genap berusia 46 tahun. Meski sudah hampir kepala 5, ia masih tampak awet muda berkat kebiasaannya berolahraga.
Baca SelengkapnyaNgatemi Alwi merupakan jemaah haji tertua di Jawa Tengah berusia 99 tahun. Pada 1 Juli mendatang, Mbah Ngatemi akan berusia 100 tahun.
Baca Selengkapnya