Ternyata, ini cara mengupas mangga yang mudah
Merdeka.com - Di Indonesia, mangga merupakan salah satu buah favorit. Dagingnya tebal dan manis, terasa sangat segar jika dikonsumsi.
Selain itu, mangga juga kaya vitamin C yang baik untuk tubuh. Namun, tak semua orang benar saat memotong mangga dan menyiapkannya. Karena biasanya tangan akan menjadi kotor dan menghasilkan potongan berantakan.
Kini Anda bisa mengikuti beberapa cara ini untuk mengupas mangga dengan lebih mudah, seperti melansir dari Real Simple, Rabu (30/5/2018). Penasaran bagaimana caranya?
-
Bagaimana cara mengolah biji mangga? Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari biji mangga, berikut beberapa cara pengolahan dan konsumsi:PengeringanCuci bersih: Cuci biji mangga hingga bersih dari sisa daging buah.Keringkan: Jemur di bawah sinar matahari atau gunakan oven dengan suhu rendah hingga benar-benar kering.Giling: Setelah kering, giling biji menjadi bubuk halus menggunakan blender atau penggiling rempah.
-
Apa manfaat kulit mangga? Kulit mangga ternyata menyimpan banyak manfaat luar biasa! Dengan kandungan serat yang tinggi, kulit mangga berperan penting dalam menjaga kadar kolesterol tubuh kita. Serat ini bekerja dengan cara mengikat kolesterol di saluran pencernaan, sehingga mencegahnya masuk ke dalam aliran darah. Tak hanya itu, kulit mangga juga diperkaya dengan antioksidan yang kuat, yang berfungsi melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
-
Bagaimana cara menjaga buah yang sudah dipotong agar tidak cepat busuk? 'Campurkan satu sendok makan jus lemon dengan satu cangkir air dan rendam irisan apel selama tiga menit. Anda juga bisa menggunakan jus lain yang mengandung asam sitrat, seperti jeruk dan nanas untuk mencegah proses pematangan berlebihan pada buah,' kata Shelley, seperti dikutip dari Liputan6.com.
-
Bagaimana cara konsumsi kulit mangga? Kulit buah mangga bisa dinikmati langsung dengan mengunyahnya atau dicampurkan ke dalam jus. Saat membuat jus, sebaiknya hindari tambahan gula atau bahan pengawet agar kandungan nutrisi alaminya tetap terjaga.
-
Bagaimana cara mengonsumsi mangga dengan aman? Pada dasarnya, makan secukupnya adalah kunci yang perlu diperhatikan.
-
Bagaimana cara mengolah daun mangga untuk kesehatan? Anda juga dapat membuat rebusan daun mangga sendiri dengan merebus 10-15 lembar daun bersih dalam 2 gelas air. Saring dan tambahkan madu untuk rasa yang lebih nikmat.
1. Kupas mangga dari atas ke bawah
Gunakan pengupas berbentuk Y untuk mengupas kulit dari buahnya. Jika buah tidak cukup matang, kupas hingga daging buah berwarna kuning cerah. Ketika sudah terlihat daging buah berwarna kuning, gunakan handuk kertas untuk memegang mangga yang dikupas sehingga tidak terlepas dari tangan Anda.
2. Tentukan garis tertinggi pada mangga
Setelah dikupas, tempatkan mangga pada talenan dan temukan sisi yang paling tinggi. Kemudian tandai titik tertinggi tersebut.
3. Iris bagian tengah, hindari bagian biji
Sambil memegang mangga dengan handuk kertas, posisikan pisau ke arah bagian tengah buah. Iris sisi mangga dan hindari bagian biji
4. Potong area sekitar biji
Meski Anda sudah mengiris seluruh sisi mangga, akan ada daging buah yang tersisa sedikit. Dengan posisi buah yang vertikal, potong sisa daging yang masih ada.
5. Iris potongan
Setelah selesai, mangga yang tadi dipotong vertikal, kini potong dengan posisi horizontal. Ini akan membuat mangga terbagi menjadi irisan yang lebih kecil.
Sumber: Liputan6.com (mdk/ita)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Begitu menarik, potongan buah mangga memperlihatkan isi dagingnya yang amat menggugah selera. Lantas cara apa sebenarnya yang digunakan?
Baca SelengkapnyaDengan tips ini, mengupas kulit ari kacang tanah yang sangat tipis bisa jauh lebih mudah walau tanpa direndam air panas. Simak caranya berikut ini.
Baca SelengkapnyaCara menajamkan pisau dengan bahan dan barang dapur
Baca SelengkapnyaUntuk mencapai efisiensi waktu memasak, coba trik mengupas bawang merah yang satu ini. Simak penjelasannya berikut!
Baca SelengkapnyaCara ini membantu mempermudah membuat irisan pisang kipas jadi lebih meski tidak memakai talenan. Mari cari tahu caranya.
Baca SelengkapnyaJantung pisang dapat diolah menjadi berbagai masakan. Untuk mendapatkan hasil masakan yang lezat, simak caranya di bawah ini!
Baca SelengkapnyaMenurut CDC, buah dan sayur mentah dapat mengandung kuman berbahaya seperti Salmonella, E. coli, dan Listeria bisa menyebabkan penyakit serius.
Baca SelengkapnyaKulit mangga kaya serat dan antioksidan, bantu turunkan kolesterol dan jaga jantung sehat jika rutin dikonsumsi.
Baca SelengkapnyaDengan cara ini, pemisahan daging kelapa berwarna putih menjadi lebih sederhana, bahkan bisa dilakukan hanya dengan menggunakan sendok nasi. Begini caranya
Baca SelengkapnyaSering kali, ketika menggunakan pisau untuk mengupas kulit jahe, sebagian daging jahe juga ikut terbuang. Untuk menghindari hal tersebut, mari ikuti langkahnya.
Baca SelengkapnyaKupas bawang merah dengan jauh lebih efektif tanpa bikin mata berair. Simak caranya.
Baca SelengkapnyaHanya dengan 1 bahan ini, daging kelapa bisa dikuoas dengan mudah tanpa harus mengeluarkan tenaga lebih. Ini caranya.
Baca Selengkapnya