Tips perawatan kulit saat menstruasi
Merdeka.com - Ketika sedang menstruasi, Anda perlu memperhatikan perawatan tubuh dengan lebih detail. Anda mungkin telah memperhatikan bahwa kulit akan melalui beberapa perubahan setiap kali masa menstruasi tiba. Nah, berikut adalah beberapa tips perawatan tubuh yang bisa Anda lakukan saat menstruasi, seperti dilansir Allwomenstalk.
1. Melembapkan kulit
Anda perlu menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik selama menstruasi. Anda bisa melakukannya dengan menggunakan pelembap dan memperbanyak minum air mineral. Sebab menurut para ahli, kulit akan menjadi lebih sensitif dan cenderung lebih kering ketika menstruasi.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan menstruasi? 'Langkah-langkah ini dapat membantu menjaga keseimbangan hormon dan kesehatan reproduksi secara keseluruhan,' tambah Dr. Turner.
-
Kenapa penting menjaga kebersihan vagina saat menstruasi? Menjaga kebersihan vagina saat menstruasi sangat penting untuk kesehatan organ intim. Selain rutin membersihkan miss V, Anda perlu mengganti pembalut, tampon, atau menstrual cup setiap beberapa jam sekali.
-
Apa yang harus dilakukan wanita saat haid datang? Ketika haid datang di tengah puasa, perempuan diwajibkan untuk segera membatalkan puasanya.
-
Apa yang perlu dihindari saat kulit sensitif menstruasi? Scrubbing memang penting untuk menjaga keremajaan kulit, tetapi selama menstruasi, sebaiknya hindari perawatan ini.
-
Mengapa penting memahami siklus menstruasi? Bagi mereka yang berencana untuk hamil, memahami siklus ini sangat penting. Sebaiknya perhatikan panjang siklus selama beberapa bulan untuk mendapatkan perkiraan kapan ovulasi terjadi.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan organ reproduksi wanita? Berikut beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk merawat organ reproduksi wanita Anda: 1. Kebersihan Pribadi: Rajin membersihkan area vulva dengan air dan sabun ringan.
2. Produk perawatan yang lembut
Tips perawatan kulit yang perlu diingat ketika Anda menstruasi adalah selalu gunakan produk perawatan kulit yang lembut. Gunakan produk perawatan kulit dengan efek anti-inflamasi untuk menenangkan kuli. Carilah produk perawatan kulit dengan bahan-bahan seperti chamomile atau teh hijau.
3. Asam salisilat
Gunakan produk yang mengandung asam salisilat untuk membantu melembutkan kulit, mencegah penyumbatan pori-pori dan pengobatan rosacea, jerawat, serta komedo. Carilah produk pembersih yang mengandung astringents dan serum yang mengandung asam salisilat.
4. Masker
Cara lain untuk memanjakan kulit Anda selama menstruasi adalah dengan menggunakan pelembab atau masker pengelupasan untuk melembapkan kulit kusam dan kering dan menyingkirkan kulit bersisik. Masker tidak hanya akan meningkatkan tampilan kulit Anda, cara ini juga dapat membuat Anda lebih rileks.
Inilah empat cara untuk merawat kecantikan kulit selama masa menstruasi. Selamat mencoba! (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Menstruasi sering kali membawa perubahan besar pada tubuh, termasuk pada kondisi kulit.
Baca SelengkapnyaSebagian wanita mengalami iritasi setelah memakai pembalut, menimbulkan ketidaknyamanan yang harus segera diatasi.
Baca SelengkapnyaRutin berolahraga, seperti senam kegel, menerapkan pola makan sehat, dan mengontrol berat badan dapat mendukung kesehatan vagina.
Baca SelengkapnyaCara membersihkan area kewanitaan dengan baik dan benar.
Baca SelengkapnyaSetiap wanita memiliki aroma khas pada vaginanya yang unik dan berbeda satu sama lain.
Baca SelengkapnyaPerawatan kulit di pagi hari bisa sangat menentukan kondisi kita selama seharian selanjutnya.
Baca SelengkapnyaMasalah kulit lengket dan berkeringat akibat cuaca panas bisa terjadi dan ditangani dengan sejumlah cara.
Baca SelengkapnyaTerdapat berbagai perubahan bentuk fisik pada wanita hamil, termasuk wajah.
Baca SelengkapnyaSkincare atau perawatan kulit merupakan hal yang penting untuk dilakukan juga oleh pria demi kesehatan kulit.
Baca SelengkapnyaMencuci wajah nggak boleh dilakukan secara asal, karena jadi kunci kulit glowing!
Baca SelengkapnyaIkuti langkah-langkah membersihkan wajah ini, biar wajah tak sampai jerawatan.
Baca SelengkapnyaTerpapar sinar matahari yang intens & udara kering dapat menyebabkan dehidrasi, jerawat & kerusakan kulit lainnya, sehingga perlu dijaga cupaya tetap flawless.
Baca Selengkapnya