Cara Mencuci Rambut dengan Benar, Perhatikan Kondisinya

Merdeka.com - Seperti diketahui, rambut merupakan bagian tubuh luar yang sering kali kontak dengan debu dan udara panas. Kedua hal inilah yang sering kali membuat rambut menjadi kotor dan lepek, akibat produksi minyak rambut yang berlebih di udara panas. Dengan begitu, Anda perlu mencuci rambut dengan rutin agar kebersihan dan kesehatannya tetap terjaga.

Meskipun begitu, bukan berarti Anda harus mencuci rambut setiap hari. Terlebih lagi jika memiliki rambut kering dan kasar, mencuci rambut setiap hari bukan suatu hal yang baik untuk dilakukan. Sebab, hal ini akan membuat rambut semakin kering dan mudah kusut. Berbeda jika Anda memiliki rambut dengan minyak berlebih, yang mungkin membutuhkan keramas setiap hari.

Dengan begitu, pada dasarnya cara mencuci rambut dengan benar harus disesuaikan dengan kondisi rambut yang dimiliki. Hal ini dilakukan dengan tujuan agar kesehatan alami rambut dapat terjaga dengan baik dan tidak mudah rusak akibat perawatan yang salah. Selain itu, juga perlu memperhatikan jenis produk sampo, banyaknya produk yang digunakan, hingga cara mengeringkan rambut yang benar.

Meskipun sepele, namun Anda perlu mengetahui cara mencuci rambut dengan benar dan hal lainnya yang sebaiknya dihindari. Dengan begitu, Anda bisa memberikan perawatan yang efektif dan menghasilkan tampilan rambut sehat, bersih, dan berkilau.

Dilansir dari The Healthy, berikut kami merangkum beberapa cara mencuci rambut dengan benar yang perlu diperhatikan.

Seberapa Sering Mencuci Rambut

©Shutterstock

Cara mencuci rambut dengan benar yang pertama perlu diperhatikan, adalah seberapa sering Anda harus mencuci rambut. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, bahwa mencuci rambut yang benar harus menyesuaikan jenis dan kondisi rambut yang dimiliki.

Pada orang yang memiliki kulit kepala berminyak mungkin akan membutuhkan keramas rutin setiap hari. Namun tidak untuk rambut kering dan kasar, keramas terlalu sering justru akan membuat rambut semakin kering dan mudah khusus. Orang yang memiliki kondisi ini, cukup melakukan keramas seminggu sekali. Tetapi secara umum, mencuci rambut idelanya dilakukan dua hari sekali atau tiga hari sekali untuk sebagian besar jenis rambut.

Banyak Sampo yang Digunakan

Cara mencuci rambut dengan benar berikutnya adalah dengan memperhatikan banyaknya sampo yang digunakan. Sebelum menggunakan produk sampo saat berkeramas, sebaiknya Anda menyisir rambut terlebih dahulu. Hal ini dinilai dapat mengurangi risiko rambut kusut dan rontok saat keramas.

Oleskan sampo, lalu pijat rambut hingga ke kulit kepala dengan ujung jari. Biarkan sampo membilas batang rambut alih-alih menumpuk rambut di atas kepala saat menggosok sampo. Ini akan menghentikannya dari kekusutan. Pastikan air tidak terlalu panas, karena air panas dapat mengeringkan rambut dan kulit kepala, menyebabkan rambut rapuh atau ketombe.

Jika Anda tidak berkeramas setiap hari, atau keramas setelah berolahraga dan berkeringat, sebaiknya menyabuni kepala hingga dua kali. Ambil produk sampo, bersihkan rambut, bilas, lalu ulangi lagi yang kedua kali. Ini dapat membantu Anda menghilangkan korotan dan produksi minyak berlebih pada rambut.

Banyak Kondisioner yang Digunakan

©Shutterstock

Cara mencuci rambut dengan benar berikutnya juga perlu memperhatikan banyaknya kondisioner yang digunakan. Memberikan produk kondisioner biasanya dilakukan setelah selesai mencuci dan membilas rambut dengan sampo. Terlebih lagi bagi orang yang berambut panjang, biasanya akan membutuhkan kondisioner setiap kali keramas untuk perawatan yang baik dan optimal.

Namun jika Anda takut risiko lepek sehingga ingin menghindari penggunaan kondisioner, sebenarnya tidak begitu masalah. Anda bisa memilih produk kondisioner yang tidak terlalu berat, dan cukup oleskan produk pada bagian rambut, jangan kulit kepala. Setelah didiamkan beberapa waktu, kondisioner bisa segera dibilas dengan ari hingga bersih.

Jenis Sampo dan Kondisioner yang Baik

Cara mencuci rambut dengan benar selanjutnya yaitu dengan memperhatikan jenis produk sampo dan kondisioner yang digunakan. Sama seperti sebelumnya, jenis sampo dan kondisioner yang digunakan harus disesuaikan dengan jenis dan kondisi rambut.

Saat ini, terdapat berbagai macam pilihan produk sampo dan kondisioner untuk beragam jenis dan masalah rambut. Anda bisa memilih sampo maupun kondisioner untuk jenis rambut yang sesuai dan masalah rambut yang ingin diatasi.

Cara Mengeringkan Rambut

©Shutterstock

Cara mencuci rambut dengan benar yang tidak kalah penting diperhatikan adalah cara mengeringkan rambut. Dalam hal ini, hindari menggosok rambut terlalu kuat jika Anda ingin mengeringkan rambut dengan menggunakan handuk. Sebab, gerakan yang terlalu kuat dapat menyebabkan kerusakan, membuat kultikula kasar, dan rambut mudah kusut.

Perlu diketahui, bahwa rambut dengan kondisi basah akan lebih sensitif daripada kondisi kering. Rambut basah akan lebih mudah rapuh dan rontok. Sehingga, Anda perlu berhati-hati saat ingin mengeringkan rambut. Ahli menyarankan untuk menggunakan panas saat mengeringkan rambut, namun akan lebih baik pula jika Anda membiarkan rambut kering dengan sendirinya.

Rambut Berketombe

Cara mencuci rambut dengan benar yang terakhir yaitu untuk Anda yang memiliki rambut berketombe. Masalah ketombe sering kali dapat diatasi dengan menggunakan merek sampo khusus untuk rambut berketombe. Namun terdapat beberapa kondisi yang menyebabkan ketombe parah dan tidak mudah dihilangkan.

Secara umum, kondisi kulit kepala yang mengelupas berlebihan bisa jadi akibat dermatitis seboroik atau peradangan pada kulit kepala. Dengan begitu, sebaiknya Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Menggunakan produk perawatan rambut secara sembarangan justru dapat meningkatkan risiko yang semakin parah. (mdk/ayi)