Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Perbedaan Pusing Hamil dengan Pusing Biasa yang Perlu Diketahui, Ini Lengkapnya

Perbedaan Pusing Hamil dengan Pusing Biasa yang Perlu Diketahui, Ini Lengkapnya Ilustrasi sakit kepala. Shutterstock/9nong

Merdeka.com - Selama masa kehamilan, banyak calon ibu yang mungkin merasa pusing atau sakit kepala. Hal ini termasuk fenomena yang normal terjadi. Terdapat beberapa alasan mengapa pusing sering terjadi pada saat hamil.

Pertama adalah tekanan darah yang lebih rendah. Ditambah, rahim Anda yang tumbuh dapat menekan dan memblokir vena besar yang membawa darah ke jantung. Kedua hal ini dapat mengurangi suplai darah di otak Anda.

Tingkat gula darah dan zat besi yang rendah juga bisa menjadi faktor penyebab pusing saat hamil. Terkadang, bangun terlalu cepat dari posisi duduk ke posisi berdiri juga adalah faktor lain dari rasa pusing tersebut.

Namun masalahnya, pada usia awal kehamilan terkadang para calon ibu kesulitan untuk membedakan pusing hamil dengan pusing biasa. Berikut ulasan selengkapnya mengenai perbedaan pusing hamil dengan pusing biasa yang perlu diketahui, dilansir dari healthline.com.

Penyebab Pusing di Awal Kehamilan

Terdapat beberapa faktor yang dapat menyebabkan pusing pada trimester pertama. Faktor-faktor tersebut adalah;

  • Perubahan hormon dan penurunan tekanan darah
  • Segera setelah Anda hamil, kadar hormon akan berubah untuk membantu meningkatkan aliran darah di tubuh. Ini dapat membantu bayi berkembang di dalam rahim. Peningkatan aliran darah dapat menyebabkan tekanan darah Anda berubah. Seringkali, tekanan darah Anda akan turun selama kehamilan, juga dikenal sebagai hipotensi atau tekanan darah rendah.

    Tekanan darah rendah dapat menyebabkan Anda merasa pusing, terutama saat berpindah dari berbaring atau duduk ke berdiri. Umumnya, tekanan darah rendah tidak perlu dikhawatirkan dan akan kembali ke tingkat normal setelah kehamilan.

  • Hiperemesis gravidarum
  • Pusing dapat terjadi jika Anda mengalami mual dan muntah yang ekstrem selama kehamilan, yang dikenal sebagai hiperemesis gravidarum. Ini sering terjadi di awal kehamilan karena perubahan kadar hormon. Jika Anda memiliki kondisi ini, Anda mungkin tidak dapat menahan makanan atau air, yang mengakibatkan pusing dan penurunan berat badan.

  • Kehamilan ektopik
  • Pusing dapat terjadi akibat kehamilan ektopik. Ini terjadi ketika sel telur yang dibuahi menanamkan dirinya dalam sistem reproduksi Anda di luar rahim. Sering kali, ini tertanam di saluran tuba.

    Ketika kondisi ini terjadi, kehamilan tidak dapat dilakukan. Anda mungkin mengalami pusing serta nyeri di perut dan pendarahan vagina. Dokter harus melakukan prosedur atau meresepkan obat untuk mengeluarkan sel telur yang telah dibuahi.

    Mengatasi Pusing Saat Hamil

    Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghindari atau mengurangi pusing saat hamil, yaitu;

  • Batasi waktu berdiri yang lama.
  • Pastikan untuk terus bergerak saat Anda berdiri untuk meningkatkan sirkulasi.
  • Luangkan waktu untuk bangun dari duduk atau berbaring.
  • Hindari berbaring telentang pada trimester kedua dan ketiga.
  • Makan makanan sehat sering untuk menghindari gula darah rendah.
  • Perbanyak minum air putih untuk menghindari dehidrasi.
  • Kenakan pakaian yang bernapas dan nyaman.
  • Minum suplemen dan obat-obatan seperti yang direkomendasikan oleh dokter Anda untuk mengobati kondisi yang menyebabkan pusing.
  • Perbedaan Pusing Hamil dengan Pusing Biasa

    Dikutip dari laman alodokter.com, pada wanita yang hamil, pusing yang terasa biasanya akan sering terjadi selama masa kehamilan berlangsung. Gejala kehamilan memang berbeda-beda bagi setiap wanita, seperti mual, pusing, mudah lelah, penciuman lebih peka, payudara menjadi sensitif, dan masih banyak lagi.

    Perlu diperhatikan pula bahwa tidak semua wanita mengalami gejala tersebut semuanya sekaligus. Ada yang hanya mengalami beberapa gejala, dan ada yang bahkan tak memiliki gejala yang berarti. Perbedaan pusing hamil dengan pusing biasa adalah, pusing yang sering dialami oleh wanita hamil adalah pusing ringan tetapi lebih sering terjadi.

    Sementara untuk pusing biasa, biasanya hanya terjadi sekali dan bisa diredakan dengan obat-obatan yang dijual bebas serta tidak kembali lagi. Untuk itu, penting bagi wanita hamil untuk memiliki pola hidup yang sehat agar pusing yang terjadi pada saat hamil tidak akan terlalu menyiksa dan mengganggu aktivitas harian. (mdk/edl)

    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Beda Pusing Hamil dan Pusing Biasa, Pahami Gejalanya
    Beda Pusing Hamil dan Pusing Biasa, Pahami Gejalanya

    Pusing hamil dan pusing bisa memiliki beberapa perbedaan.

    Baca Selengkapnya
    Ciri-ciri Hamil Muda, Ketahui Tanda Umum dan Khususnya
    Ciri-ciri Hamil Muda, Ketahui Tanda Umum dan Khususnya

    Merdeka.com merangkum ciri-ciri umum dan khusus yang biasanya mengindikasikan seseorang sedang hamil muda.

    Baca Selengkapnya
    Gejala Kehamilan Simpatik dan Penyebabnya, Laki-Laki Wajib Tahu
    Gejala Kehamilan Simpatik dan Penyebabnya, Laki-Laki Wajib Tahu

    Laki-laki juga bisa mengalami gejala-gejala kehamilan.

    Baca Selengkapnya
    10 Kondisi Aneh yang Ternyata Normal Terjadi pada Masa Kehamilan
    10 Kondisi Aneh yang Ternyata Normal Terjadi pada Masa Kehamilan

    Sejumlah kondisi yang kadang disebut aneh atau tak normal ternyata merupakan kondisi yang wajar terjadi saat kehamilan.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Susah Tidur Saat Hamil Muda, Ketahui Cara Mengatasinya
    Penyebab Susah Tidur Saat Hamil Muda, Ketahui Cara Mengatasinya

    Susah tidur menjadi salah satu risiko gejala yang muncul di awal kehamilan.

    Baca Selengkapnya
    Bangun Tidur Kok Rasanya Malah Pusing? Cari Tahu Apa yang Coba Diungkapkan Tubuhmu, Yuk!
    Bangun Tidur Kok Rasanya Malah Pusing? Cari Tahu Apa yang Coba Diungkapkan Tubuhmu, Yuk!

    Bangun tidur bukannya segar malah terasa pusing? Cari tahu apa yang berusaha diungkapkan tubuhmu!

    Baca Selengkapnya
    Mual dan Muntah Berlebihan Selama Hamil, Normal Nggak Sih?
    Mual dan Muntah Berlebihan Selama Hamil, Normal Nggak Sih?

    Kenali gejala mual dan muntah berlebihan selama hamil, karena bisa membahayakan bumil dan janin.

    Baca Selengkapnya
    Bawaan Hamil Bayi Perempuan yang Sering Dipercaya, Ketahui Ciri-Cirinya
    Bawaan Hamil Bayi Perempuan yang Sering Dipercaya, Ketahui Ciri-Cirinya

    Terdapat berbagai anggapan tentang hamil bayi perempuan yang dipercaya.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Gangguan Tidur pada Ibu Hamil, Ketahui Juga Cara Mengatasinya
    Penyebab Gangguan Tidur pada Ibu Hamil, Ketahui Juga Cara Mengatasinya

    Mengalami gangguan tidur saat hamil adalah hal yang umum terjadi dan dapat diatasi.

    Baca Selengkapnya
    HPL adalah Hari Perkiraan Lahir, Ketahui Tanda-Tandanya yang Mudah Dikenali
    HPL adalah Hari Perkiraan Lahir, Ketahui Tanda-Tandanya yang Mudah Dikenali

    HPL ini menjadi panduan bagi calon ibu dan tim medis untuk mempersiapkan segala hal terkait proses persalinan dan perawatan bayi setelah lahir.

    Baca Selengkapnya