Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Kenali jurus 5, jurus indah dalam pencak silat khas Indonesia

Kenali jurus 5, jurus indah dalam pencak silat khas Indonesia ilustrasi seni beladiri. ©www.theprepperjournal.com

Merdeka.com - Pencak silat adalah salah satu nama olahraga beladiri yang satu ini sudah sering kamu dengar. Tahukah kamu kalau pencak silat ini berasal dari Indonesia asli? Wah, ternyata kita harus bangga punya sebuah cabang beladiri yang sangat menarik ini. Ada beberapa jurus yang bisa dilakukan dalam pencak silat, salah satunya adalah jurus 5 yang melambangkan kemajuan yang berkepribadian Indonesia. Lalu, bagaimana cara melakukan gerakan-gerakan ini?

Dalam jurus 5, ada dua pola yang digunakan, yaitu pola lantai lurus dan pola langkah berputar. Berikut ini adalah cara untuk melakukannya:

  1. Langkahkan kaki kanan ke depan dan silangkan kedua tangan di depan dada. Jangan lupa bahwa tangan kanan ditaruh di atas.
  2. Lakukan sikuan kiri dan menggunakan kuda-kuda tengah di tempat.
  3. Lakukan juga tendangan di depan kanan dengan tangan kanan memukul pelan paha. Sementara itu, tangan kiri akan disilangkan di depan kuda-kuda.
  4. Gunakan pasang di bawah dengan duduk bertumpu di kaki kanan dengan tangan kiri terbuka di belakang. Di sisi lain, tangan kanan akan disilangkan di depan dada.
  5. Setelah itu, lakukan juga tendangan samping di bawah kiri dengan posisi terbaring. Sementara itu, posisikan tangan kiri di depan kepala dengan tangan kanan sebagai tumpuan badan.
  6. Letakkan kaki kiri di depan sempok dengan tangan kanan menjunjung tinggi ke atas. Junjungan tangan kanan ini mewakili menjujung kebenaran.
  7. Putar badan ke kanan dan lakukan tangkisan ke samping kanan. Kuda-kuda yang digunakan dalam gerakan ini adalah kuda-kuda depan kanan.

Nah, sekarang kamu sudah tahu tentang bagaimana cara melakukan jurus 5. Jurus-jurus ini harus dilakukan dengan berurutan supaya artinya nggak berubah.

(mdk/iwe)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Indonesia menjadi Juara Umum, Menlu Sugiono Tutup Kejuaraan Dunia Pencak Silat di Abu Dhabi
Indonesia menjadi Juara Umum, Menlu Sugiono Tutup Kejuaraan Dunia Pencak Silat di Abu Dhabi

Menteri Sugiono juga menekankan bahwa kejuaraan ini bukan hanya merayakan keahlian luar biasa, semangat sportivitas, dan determinasi para peserta.

Baca Selengkapnya
Kerennya Perguruan Silat Tadjimalela dari Bandung, Eksis Sejak 1974 dan Kini Mendunia
Kerennya Perguruan Silat Tadjimalela dari Bandung, Eksis Sejak 1974 dan Kini Mendunia

Keunggulan dari perguruan silat ini di antaranya mengajarkan keilmuan fisik dan juga pengelolaan mental serta spiritual.

Baca Selengkapnya
Mengenal Tradisi Surak Ibra, Digunakan Warga Garut untuk Menyindir Belanda
Mengenal Tradisi Surak Ibra, Digunakan Warga Garut untuk Menyindir Belanda

Kesenian ini biasanya dimainkan oleh puluhan orang untuk menyindir Belanda.

Baca Selengkapnya
Kata Kata Tentang Kebudayaan yang Inspiratif dan Bermakna
Kata Kata Tentang Kebudayaan yang Inspiratif dan Bermakna

Kumpulan kata-kata soal kebudayaan yang bermakna mendalam.

Baca Selengkapnya
Kain Tradisional dari Penjuru Nusantara
Kain Tradisional dari Penjuru Nusantara

Indonesia tumbuh dengan ragam budaya. Setiap budaya memiliki kekhasannya tersendiri. Salah satu ciri khas dari ragam budaya ini adalah kain tradisional.

Baca Selengkapnya
Pengertian Pancasila dan Fungsinya, Perlu Diketahui
Pengertian Pancasila dan Fungsinya, Perlu Diketahui

Dengan memahami apa itu Pancasila, seseorang bisa mengamalkan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

Baca Selengkapnya
Mengenal Silat Pelintau, Kesenian Tradisional Bela Diri Asli Suku Tamiang Aceh
Mengenal Silat Pelintau, Kesenian Tradisional Bela Diri Asli Suku Tamiang Aceh

Silat Pelintau, kesenian tradisional bela diri khas masyarakat Suku Tamiang Aceh.

Baca Selengkapnya
Mengenal Silat Perisai, Seni Bela Diri Asal Kampar yang Punya Sejarah Panjang
Mengenal Silat Perisai, Seni Bela Diri Asal Kampar yang Punya Sejarah Panjang

Silat Perisai di Kabupaten Kampar kini dibawakan sebatas kesenian pertunjukan untuk menyambut tamu penting dan juga sebagai hiburan masyarakat.

Baca Selengkapnya
Tari Tradisional: Pengertian, Fungsi, Ciri-ciri, dan Jenisnya
Tari Tradisional: Pengertian, Fungsi, Ciri-ciri, dan Jenisnya

Tari tradisional memiliki ciri khas yang menunjukkan identitas dan keunikan dari daerah asalnya.

Baca Selengkapnya
Menyambut Hari Batik Nasional, Ini 15 Jenis Batik dan Filosofinya yang Wajib Diketahui
Menyambut Hari Batik Nasional, Ini 15 Jenis Batik dan Filosofinya yang Wajib Diketahui

Memperingatik Hari Batik Nasional, tidak ada salahnya dari kita untuk mengenal lebih jauh macam dan makna dari banyaknya batik yang ada di Indonesia.

Baca Selengkapnya
Penerapan Pancasila dalam Kehidupan Sehari-hari, Ketahui Contohnya
Penerapan Pancasila dalam Kehidupan Sehari-hari, Ketahui Contohnya

Merdeka.com merangkum informasi tentang penerapan Pancasila dalam Kehidupan sehari-hari dan contohnya.

Baca Selengkapnya
Jenis-jenis Wayang Kulit di Indonesia, Lengkap Beserta Penjelasannya
Jenis-jenis Wayang Kulit di Indonesia, Lengkap Beserta Penjelasannya

Jenis wayang kulit di Indonesia tersebar di beberapa daerah. Setiap daerah memiliki ciri khas dan keunikannya masing-masing.

Baca Selengkapnya