Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Ini kaitan antara emosi dan penyakit menurut Irma Rahayu

Ini kaitan antara emosi dan penyakit menurut Irma Rahayu Emotional Healing Indonesia. ©2015 merdeka.com

Merdeka.com - "Manusia sehat adalah manusia yang seimbang dalam mengelola emosinya," tutur Founder Emotional Healing Indonesia, Irma Rahayu dalam bukunya 'Emotional Healing Therapy'.

Kemampuan seseorang mengelola emosinya berbanding lurus dengan kesehatan jiwa dan raganya, termasuk potensi seseorang melakukan aksi bunuh diri. Faktor emosi, lanjut Irma, menjadi 90 persen penyebab munculnya penyakit fisik.

Irma memaparkan, emosi merupakan energy in motion. Dari kata tersebut jelas bahwa energi itu bergerak dan harus berputar. Emosi ini terbagi dua, negatif dan positif. Emosi negatif salah satunya adalah rasa marah, sementara emosi positif salah satunya adalah rasa senang. Dampak yang ditimbulkan oleh emosi negatif yang mengendap di dalam diri seseorang sangat luar biasa.

"Sebenarnya, penyakit yang paling berat, yang paling bahaya itu bukan kanker, bukan jantung, bukan HIV, itu masih bisa sembuh karena ada support, support group," tutur Irma kepada merdeka.com, Selasa (5/5).

Menurut Irma, emosi negatif yang mengendap adalah penyebab berbagai penyakit tersebut, bahkan upaya bunuh diri. Irma menekankan pentingnya seseorang mengetahui penyebab terjadinya penyakit fisik maupun mental tersebut, serta awal emosi negatif tersebut terjadi.

"Mencari akar masalahnya, menetralkan energi negatif, dan mendapatkan solusinya secara tepat dan tentu saja melalui jalan yang benar," ungkap Irma.

Sebagai pakar di bidang emosi, Irma pun memaparkan beberapa penyakit serta kaitannya dengan emosi.

- Radang sendi: akibat dari perasaan tidak dicintai, ditolak, dan perasaan dikorbankan.

- Demam: akibat perasaan marah yang tidak mampu dikendalikan dan diekspresikan.

- Ginjal: akibat kekecewaan, perasaan gagal, dan rasa malu yang ditekan.

- Sakit maag: akibat rasa takut, cemas, dan perasaan tidak puas pada diri sendiri.

- Penyakit paru-paru: akibat putus asa, kelelahan emosional, dan luka batin.

- Sakit punggung: akibat ketakutan terhadap uang dan merasa terbebani.

- Sakit pinggang: akibat rasa tidak dicintai dan butuh kasih sayang.

- Penyakit jantung: akibat rasa kesepian, merasa tidak berharga, takut gagal dan marah.

- Kanker: akibat kebencian atau kekecewaan terpendam, serta makan hati menahun.

- Diabetes: akibat keras kepala, tidak mau disalahkan, dan keinginan untuk mengontrol.

- Glaukoma: akibat tekanan luka masa lalu, tidak mampu memaafkan.

- Jerawat: akibat tidak menerima diri sendiri, tidak suka pada diri sendiri.

- Pegal-pegal: ingin dicintai dan disayangi, kebosanan.

- Obesitas: ingin dilindungi, kemarahan terpendam, serta tidak mau memaafkan.

- Mata minus: takut terhadap masa depan.

- Mata plus: tak mampu memaafkan masa lalu.

"Beberapa penyakit fisik tersebut memang tidak selalu diakibatkan masalah emosi, namun hampir 90% akibat emosi," tutup Irma. (mdk/siw)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Banyak Manfaatnya, Ini Pentingnya Bersikap Bijak dan Pandai Mengelola Emosi
Banyak Manfaatnya, Ini Pentingnya Bersikap Bijak dan Pandai Mengelola Emosi

Daripada merespon dengan marah atau balas dendam, seseorang dapat belajar bagaimana berbicara dengan bijak dan mencari solusi yang konstruktif.

Baca Selengkapnya
Ini Bukti Emosi Seseorang Mampu Pengaruhi Kesehatan
Ini Bukti Emosi Seseorang Mampu Pengaruhi Kesehatan

Emosi dapat mempengaruhi pikiran dan tubuh seseorang. Yuk, simak bagaimana emosi dapat mempengaruhi kesehatan!

Baca Selengkapnya
Hubungan Kesehatan Mental dan Kesehatan Fisik, Begini Penjelasannya
Hubungan Kesehatan Mental dan Kesehatan Fisik, Begini Penjelasannya

Peningkatan atau penurunan yang terjadi pada salah satu dari dua hal ini, dapat menyebabkan peningkatan atau penurunan pada yang lain.

Baca Selengkapnya
10 Masalah Kesehatan yang Bisa Terjadi Akibat Depresi
10 Masalah Kesehatan yang Bisa Terjadi Akibat Depresi

Depresi dan masalaha kesehatan bisa saling memengaruhi dengan berbagai cara tertentu.

Baca Selengkapnya
Psikolog Ungkap Fakta di Balik Dua Ibu Bunuh Anak Kandung di Jember, Depresi hingga Terlalu Cinta
Psikolog Ungkap Fakta di Balik Dua Ibu Bunuh Anak Kandung di Jember, Depresi hingga Terlalu Cinta

Pada Juni 2023, Jember digegerkan dengan dua kasus ibu bunuh anak kandungnya.

Baca Selengkapnya
Mental Health adalah Kesehatan Mental, Ketahui Ciri dan Cara Mengelolanya
Mental Health adalah Kesehatan Mental, Ketahui Ciri dan Cara Mengelolanya

Mental health adalah hal penting yang perlu diperhatikan selain kesehatan fisik.

Baca Selengkapnya
Pengaruh Marah pada Tubuh dan Cara Mengelolanya dengan Baik
Pengaruh Marah pada Tubuh dan Cara Mengelolanya dengan Baik

Meski marah adalah reaksi alami, jika tidak dikelola dengan baik, emosi ini dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh dan mental kita.

Baca Selengkapnya
Waspada! Ini Ragam Dampak Buruk dari Stres yang Dapat Memengaruhi Kualitas Hidupmu
Waspada! Ini Ragam Dampak Buruk dari Stres yang Dapat Memengaruhi Kualitas Hidupmu

Bukan hanya mental saja yang akan terpengaruh, tetapi juga fisik serta aspek sosial yang penting.

Baca Selengkapnya
Ini yang Terjadi pada Tubuh saat Sedang Marah
Ini yang Terjadi pada Tubuh saat Sedang Marah

Pada saat seseorang sedang marah, terjadi sejumlah perubahan yang bisa dialami oleh tubuh.

Baca Selengkapnya
Melihat Perilaku Bunuh Diri di Depan Mata Bisa Sebabkan Trauma, Ini Cara Menghadapinya
Melihat Perilaku Bunuh Diri di Depan Mata Bisa Sebabkan Trauma, Ini Cara Menghadapinya

Melihat bunuh diri bisa sebabkan trauma pada diri seseorang, ini sejumlah cara mengatasinya.

Baca Selengkapnya
Mental Health adalah Kesehatan Mental, Ketahui Cara Mengelolanya
Mental Health adalah Kesehatan Mental, Ketahui Cara Mengelolanya

Mental health termasuk salah satu hal penting yang perlu diperhatikan.

Baca Selengkapnya
80 Kata-Kata Sad yang Bikin Hati Menangis, Gambaran Pahit Getirnya Hidup
80 Kata-Kata Sad yang Bikin Hati Menangis, Gambaran Pahit Getirnya Hidup

Kata-kata sad mengandung makna yang dalam, menyentuh, dan menggambarkan perasaan yang paling terdalam.

Baca Selengkapnya