Pedoman bagi pemula pendaki gunung
Merdeka.com - Tidak ada hukum yang melarang mendaki gunung. Sebab, sudah menjadi hak bagi siapapun untuk melakukan aktivitas yang disukainya selama tidak melanggar hukum.
Dengan semakin majunya teknologi internet, memudahkan para pendaki pemula untuk menghimpun informasi tentang gunung. Dari mulai informasi elevasi gunung, rute pendakian, akses transportasi, hingga prakiraan cuaca dapat diakses dengan mudah oleh para pendaki.
Namun, kemudahan ini malah membuat para pendaki pemula beranggapan bahwa mendaki itu mudah. Hal yang paling penting adalah melakukan persiapan sematang mungkin sebelum melakukan pendakian.
-
Kenapa latihan fisik penting sebelum naik gunung? Tujuannya selain agar kuat mendaki, fisik yang prima tidak akan membuat kamu gampang lelah.
-
Kapan sebaiknya latihan fisik sebelum mendaki? Jika Anda ingin melakukan pendakian maka, jangan pernah lupa untuk selalu mempersiapkan fisik.
-
Kapan sebaiknya memeriksa kondisi fisik dan mental sebelum mendaki? Pastikan kondisi fisik dan mental Anda dalam keadaan prima sebelum mendaki gunung.
-
Kenapa pendaki pemula cocok mendaki Gunung Rajabasa? Salah satu gunung yang terletak di Lampung Selatan ini sangat cocok bagi para pendaki pemula karena hanya memiliki ketinggian kurang lebih 1.218 mdpl.
-
Bagaimana pendaki mencapai puncak? Ada beberapa jalur yang dapat ditempuh untuk mendaki Gunung Salak. Puncak yang umumnya menjadi tujuan pendaki adalah Salak I. Alternatif jalur lainnya termasuk melalui 'jalan belakang' melalui Cidahu, Sukabumi, atau dari Kawah Ratu, yang berdekatan dengan Gunung Bunder.
-
Apa yang dilakukan di gunung? Beberapa di antaranya bahkan menjadi tempat bertapa bagi orang-orang yang mencari berkah, hikmah, atau ilmu.
Berikut pedoman untuk para pendaki pemula dihimpun merdeka.com, dari berbagai organisasi dan kelompok pecinta alam, Senin (25/5):
1. Motivasi
Pertanyaan terbesarnya adalah, apa motivasi Anda melakukan pendakian gunung? Seperti diketahui bersama, gunung adalah alam terbuka yang tidak lazim ditinggali oleh manusia, apalagi sampai berhari-hari lamanya. Jadi, tentukanlah apa motivasi Anda.
2. Tujuan
Kemana tujuan Anda? Jika tujuan Anda adalah untuk berdiri di puncak sebuah gunung, siapkah Anda berdiri di sana selamanya? Tentunya tidak, bukan?
Oleh karena itu, jika tujuannya untuk itu, lebih baik urungkan niat dari sekarang. Karena tujuan Anda adalah rumah. Tujuan para penggiat alam adalah rumahnya masing-masing. Berkumpul kembali bersama keluarga dan teman-teman yang dicintai.
3. Tentukan gunungnya, cari informasinya
Tentukan dan pastikan gunung yang akan didaki adalah gunung yang sudah biasa dijamah manusia, mempunyai jalur yang jelas dan legal. Perlu diketahui, jika tak percaya pada sumber-sumber tertulis mengenai prakiraan cuaca, jalur pendakian, atau pun akses transportasi, lebih baik mencari orang yang lebih berpengalaman dan meminta bantuannya untuk memberi arahan atau menjadikan dia sebagai guide.
Sebaiknya, jika ini adalah pengalaman pertama kali, jangan pernah sok ingin mendaki gunung yang tingginya lebih dari 3.000 meter di atas permukaan laut. Pilihlah gunung yang tingkat kesulitannya rendah dan biasa didaki oleh para pendaki pemula.
4. Gunakan jalur legal
Pastikan jalur pendakian yang akan dilewati adalah jalur yang legal. Di gunung biasanya terdapat beberapa jalur yang tidak hanya dipakai oleh pendaki, melainkan petugas taman nasional atau tim SAR.
Jangan sekali-kali mencoba menggunakan jalur yang biasa digunakan oleh petugas atau tim SAR, karena tingkat kesulitannya sangatlah tinggi dan berbahaya.
5. Lakukan registrasi (perijinan)
Melakukan registrasi atau perijinan biasanya dapat dilakukan di kantor polisi terdekat atau bisa juga dilakukan di pos nol pendakian. Biasanya petugas yang mempunyai wewenang akan meminta dana registrasi dan asuransi keselamatan di gunung.
Jangan pelit untuk itu! Karena tidak mau membayar biaya registrasi yang tidak seberapa jika dibandingkan dengan nyawa, biasanya pendaki pemula yang nakal akan menerobos dan mengabaikan perijinan ini.
Di tempat registrasi, biasanya petugas akan memberikan formulir yang harus diisi oleh para pendaki. Di dalamnya ada nama, alamat, nomor handphone pribadi, nomor handphone orang tua, tanggal naik, tanggal turun, jalur yang digunakan, dan daftar logistik yang dibawa dalam ransel.
6. Sehat fisik dan mental
Kebugaran fisik adalah yang terpenting. Memastikan fisik dalam keadaan sehat bisa menambah percaya diri ketika melakukan pendakian.
Namun, hal yang lebih penting dari kebugaran fisik ialah sehat mental alias waras. Jika salah satu dari anggota kelompok terlihat mengalami stress sebelum melakukan pendakian, sebaiknya dia tidak diikutsertakan karena hanya akan menjadi beban dalam perjalanan.
Selain itu, kenalilah teman-teman satu kelompok. Jangan sampai membawa anggota rombongan yang sedang berkeinginan untuk bunuh diri atau memisahkan diri dari kehidupannya sehari-hari.
7. Jangan merusak alam dan jagalah kebersihan alam
Human destruction atau kerusakan lingkungan akibat ulah dari manusia kali ini banyak ditemukan di gunung. Bukan hanya dibuat oleh para pendaki pemula, namun terkadang juga dilakukan oleh mereka yang bahkan sudah sejak lama memiliki hobi mendaki gunung.
Salah satu contoh terdekat, Gunung Cikuray, yang secara administrasi terletak di Kabupaten Garut, Jawa Barat ini sudah sejak lama menjadi favorit para pendaki. Sayangnya, semakin banyak pendaki yang menginjakkan kakinya di sana, malah semakin banyak sampah yang berserakan.
Untuk menjadi pendaki yang bijaksana, mereka yang baru memulai harus diberi pengetahuan yang mengedukasi dia tentang alam. Bahwa alam bukan tempat sampah.
8. Membawa peralatan yang sesuai standar keselamatan
Untuk melakukan kegiatan pendakian gunung sudah barang tentu wajib membawa peralatan yang mendukung. Disamping harus mempersiapkan fisik, mental, dan manajemen pendakian, para pendaki juga harus memerhatikan keselamatannya.
Jangan mau mati di gunung! (mdk/gil)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Yuk, pastikan kamu sudah siap dari ujung kepala sampai kaki dengan berbagai tips berikut ini.
Baca SelengkapnyaPenting untuk sellau memperhatikan keselamatan dan tanda bahaya saat mendaki gunung,
Baca SelengkapnyaBerikut ini 5 latihan fisik yang wajib dilakukan sebelum naik gunung.
Baca SelengkapnyaBagi mereka yang ingin mulai melakukan olahraga lari, terdapat sejumlah hal yang perlu dikketahui dan diterapkan.
Baca SelengkapnyaBerikut adalah beberapa tips yang dapat membantu belajar riding naik motor trail dengan lebih baik
Baca SelengkapnyaRudy Kukuh bercerita, mendaki buka hal baru buatnya. Sebanyak 17 gunung dan lima bukti telah didaki.
Baca SelengkapnyaPenting untuk membuat mitigasi bencana gunung meletus yang efektif.
Baca SelengkapnyaBagi mereka yang hendak mulai bersepeda, sejumlah hal perlu diketahui agar kegiatan menjadi lebih menyenangkan untuk dilakukan.
Baca SelengkapnyaDi balik keindahannya, Gunung Guntur memiliki misteri yang tersembunyi.
Baca SelengkapnyaMemulai berolahraga secara sembrono dan tidak hati-hati bisa membuat kita cedera serta kesulitan mempertahankan konsistensi.
Baca SelengkapnyaApa saja sih hal-hal yang perlu dilakukan pada saat hari pertama bekerja?
Baca SelengkapnyaMudik bukan hanya tentang mengejar waktu untuk berkumpul bersama keluarga, tetapi juga tentang memastikan perjalanan yang aman dan nyaman.
Baca Selengkapnya