Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Peran Perilaku dan Kebahagiaan Terhadap Kesehatan di Masa Pandemi Covid-19

Peran Perilaku dan Kebahagiaan Terhadap Kesehatan di Masa Pandemi Covid-19 Ilustrasi Mengecilkan Paha Tanpa Olahraga. Liputan6.com ©2020 Merdeka.com

Merdeka.com - Kepala Departemen Ilmu Kesehatan Masyarakat FK Universitas Padjajaran, Dr. dr. Dwi Agustian, MPH, PhD mengungkapkan pentingnya peran perilaku dan kebahagiaan seseorang terhadap kesehatannya di masa pandemi COVID-19.

Melalui siaran langsung di akun Youtube BNPB Indonesia pada Jumat (23/10), Dwi menyebutkan bahwa virus penyebab COVID-19 sesungguhnya tidak lebih mematikan daripada virus ebola dan virus SARS-CoV-1. Menurutnya, hal yang membuat masyarakat rentan terhadap penyakit ini adalah perilaku masyarakat itu sendiri.

"Virus (penyebab COVID-19) ini membangkitkan justru momentum bagi kita untuk melihat bahwa perilaku kita itu sangat rentan terhadap virus yang seharusnya tidak mematikan. Ini ironis ya," kata Dwi pada Jumat (23/10).

Orang lain juga bertanya?

"Determinan dari kesehatan dan kesakitan itu bahkan sekarang diyakini sampai ke 40%(nya) perilaku. Artinya, fungsi kesehatan itu tidak lagi pure biologis, tapi sudah kaitannya dengan perilaku. Artinya perilaku ini sangat mempengaruhi biologi kita," jelas dia.

Dwi juga membahas terkait imun yang berperan untuk menghadapi penyakit COVID-19. Ia menyampaikan bahwa sistem imun sangat berkaitan dengan optimalisasi keseimbangan antara tubuh seseorang dengan spiritual atau psikisnya. Keseimbangan itulah yang nantinya akan mengoptimalkan sistem imun.

Oleh karena itu, untuk menghadapi penyakit COVID-19 dengan imun yang baik, diperlukan vaksin.

"Kita berbicara vaksin, ini berbicara chemistry ya. Tapi bukan hanya chemistry of biology, tapi (juga) chemistry of happiness. Karena kalau kita lihat, virus ini uniknya masuk ke dunia modern kita, di mana happiness itu barang yang langka," tutur dia.

Rentannya imunitas seseorang juga ternyata berhubungan dengan kebahagiaannya. Kebahagiaan ini juga berkaitan dengan persoalan makanan yang dikonsumsi orang tersebut.

"Level of imunitas kita rentan karena apa? Begitu banyak penyakit-penyakit kerentanan biologis yang muncul dari ekspresi kita tidak hepi dengan makan. Kita kurang makan, kita kurang hepi, tapi kita ekspresikan dengan makan. Sehingga akhirnya obesity," ungkap dia.

Selain kebahagiaan, Dwi juga mengungkapkan bahwa meliterasi diri sendiri dengan membaca informasi-informasi yang kredibel juga merupakan salah satu cara mengatasi masalah kesehatan yang tengah dihadapi.

"Artinya ini tidak hanya terlepas pada pemerintah, tapi bagaimana kita memberdayakan individu untuk menjadi seorang yang literate terhadap dirinya dan tahu untuk berbuat sesuatu. Karena yang tahu yang terbaik untuk diri seseorang itu dirinya. Karena ada respon individual (berbeda tiap orang)," jelas dia.

Reporter magang: Maria Brigitta Jennifer

(mdk/ded)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Selain Hindari Risiko Penyakit Jantung, Ini 5 Manfaat Lain dari Membaca Berita Positif
Selain Hindari Risiko Penyakit Jantung, Ini 5 Manfaat Lain dari Membaca Berita Positif

Membaca berita positif membantu mengatasi resiko penyakit jantung dan memperluas pandangan serta komunitas.

Baca Selengkapnya
Cara Meningkatkan Kesadaran Diri dengan Efektif, Penting Dilakukan
Cara Meningkatkan Kesadaran Diri dengan Efektif, Penting Dilakukan

Kesadaran diri adalah perjalanan mendalam menuju pemahaman diri sendiri.

Baca Selengkapnya
Self-Care Jadi Investasi Terbaik untuk Kesehatan Mental. Ini Faktanya!
Self-Care Jadi Investasi Terbaik untuk Kesehatan Mental. Ini Faktanya!

merawat diri sendiri adalah langkah penting dalam menjaga keseimbangan fisik dan mental.

Baca Selengkapnya
13 Cara Mudah Berlatih Mencintai Diri Sendiri Setiap Hari, Salah Satunya Me Time
13 Cara Mudah Berlatih Mencintai Diri Sendiri Setiap Hari, Salah Satunya Me Time

Proses mencintai diri sendiri mencakup penerimaan akan kekurangan tersebut. Tidak ada manusia yang sempurna, & menerima hal ini adalah langkah awal yang penting

Baca Selengkapnya
5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Tekanan Media Sosial, Nomor 2 Sering Diabaikan
5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Tekanan Media Sosial, Nomor 2 Sering Diabaikan

Di balik keseruannya, ternyata ada bumerang yang mempengaruhi kesehatan mental.

Baca Selengkapnya
Mental Health adalah Kesehatan Mental, Ketahui Ciri dan Cara Mengelolanya
Mental Health adalah Kesehatan Mental, Ketahui Ciri dan Cara Mengelolanya

Mental health adalah hal penting yang perlu diperhatikan selain kesehatan fisik.

Baca Selengkapnya
100 Quotes Kesehatan Tubuh dan Mental Penuh Motivasi dan Inspirasi
100 Quotes Kesehatan Tubuh dan Mental Penuh Motivasi dan Inspirasi

Quotes kesehatan tubuh dan mental berikut bisa bangkitkan semangat menjaga kesehatan dirimu dan orang lain. Simak ulasannya.

Baca Selengkapnya
4 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Kebiasaan Membaca Buku
4 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Kebiasaan Membaca Buku

Membaca buku bisa memberi dampak kesehatan bagi tubuh kita.

Baca Selengkapnya
Yuk Intip 16 Kebiasaan Sederhana yang Bikin Kamu Sukses dan Bahagia
Yuk Intip 16 Kebiasaan Sederhana yang Bikin Kamu Sukses dan Bahagia

Kebiasaan sederhana yang positif dapat membantu kita meraih kesuksesan dan kebahagiaan.

Baca Selengkapnya
25 Quotes Mental Health dalam Bahasa Inggris yang Sarat Makna, Bisa jadi Penguat Hati
25 Quotes Mental Health dalam Bahasa Inggris yang Sarat Makna, Bisa jadi Penguat Hati

Quotes mental health dalam bahasa Inggris dapat berisi banyak hal mengenai perjuangan meraih ketenangan hati.

Baca Selengkapnya
Banyak Manfaatnya, Ini Pentingnya Bersikap Bijak dan Pandai Mengelola Emosi
Banyak Manfaatnya, Ini Pentingnya Bersikap Bijak dan Pandai Mengelola Emosi

Daripada merespon dengan marah atau balas dendam, seseorang dapat belajar bagaimana berbicara dengan bijak dan mencari solusi yang konstruktif.

Baca Selengkapnya
Mental Health adalah Kesehatan Mental, Ketahui Cara Mengelolanya
Mental Health adalah Kesehatan Mental, Ketahui Cara Mengelolanya

Mental health termasuk salah satu hal penting yang perlu diperhatikan.

Baca Selengkapnya