Follow
Psikiater Sebut Masyarakat Mulai Malas Terapkan Protokol Kesehatan
Merdeka.com - Psikiater dari RS Cipto Mangunkusumo, Natalia Widiasih Raharjanti, mengungkapkan muncul fenomena pandemic fatigue di tengah pandemi Covid-19. Pandemic fatigue merupakan kondisi orang-orang malas menerapkan protokol kesehatan dan kurang berhati-hati dalam physical distancing atau menjaga jarak.
Menurut Natalia, ada beberapa hal yang menyebabkan munculnya pandemic fatigue. Pertama, masyarakat mulai lelah dengan situasi pandemi Covid-19 yang mengharuskannya berada di dalam rumah. Selain itu, dipengaruhi faktor ekonomi yang menurun akibat pandemi Covid-19.
"Semua sudah mati gaya, bingung mau ngapain lagi. Di situ yang membuat orang bilang lelah dan akhirnya jatuh ke kondisi fatigue," jelasnya dalam diskusi virtual yang disiarkan melalui YouTube BNPB, Senin (11/1).
-
Apa saja penyebab tubuh lemas? Tubuh yang mudah lemas bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kekurangan nutrisi, dehidrasi, dan kurang tidur.
-
Mengapa orang merasakan Malaise? Malaise, atau yang sering disebut masyarakat kita sebagai tidak enak badan, adalah kondisi ketika seseorang merasa lemah, lesu, dan tidak bertenaga secara fisik maupun mental. Ketika mengalami malaise, seseorang seringkali akan merasa tidak nyaman dan sulit untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
-
Bagaimana kelelahan mengganggu kesehatan? Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar tubuh kita yang berpengaruh terhadap kesehatan tubuh kita. Tidur yang cukup dan berkualitas dapat membantu tubuh kita untuk memulihkan diri dari kelelahan, stres, atau infeksi. Tidur yang kurang atau buruk dapat mengurangi kemampuan tubuh kita untuk memperbaiki sel-sel yang rusak, mengeluarkan racun, dan meningkatkan sistem imun tubuh.
-
Kenapa rasa lelah bisa muncul saat bekerja? Rasa lelah merupakan salah satu musuh yang mungkin muncul pada saat kita beraktivitas sehari-hari. Hal ini terutama bisa muncul pada saat kita bekerja sehari-hari.
-
Kenapa kelelahan mental terjadi? Kelelahan mental, yang juga dikenal sebagai burnout adalah kondisi kelelahan fisik dan emosional kronis yang disebabkan oleh stres berkepanjangan, kelebihan kerja, atau ketidakseimbangan antara tanggung jawab dan sumber daya.
-
Apa yang menyebabkan orang mudah gelisah dan kehilangan motivasi? Seseorang yang mudah gelisah dan kehilangan motivasi cenderung kesulitan mengambil keputusan sendiri. Alhasil sejumlah aktivitas bisa terganggu, banyak pekerjaan yang bisa tertunda dan bahkan tak terselesaikan.
Kepala Sub Bidang Sosialisasi Perubahan Perilaku Satgas Covid-19, Dwi Listyawardani, mengatakan setiap orang bisa lelah menghadapi pandemi Covid-19 yang berjalan lebih dari 10 bulan ini. Namun, upaya masyarakat menerapkan protokol kesehatan menggunakan masker, menjaga jarak dan mencuci tangan pakai sabun tidak sebanding dengan perjuangan tenaga kesehatan di rumah sakit.
"Apalagi tenaga kesehatan dari hari ke hari harus menggunakan alat pelindung diri (APD). Kalau dibandingkan dengan tenaga kesehatan, masyarakat sebetulnya tuntutan kita jauh lebih ringan," ujarnya.
Dwi menyadari, cukup berat bagi masyarakat menghadapi pandemi Covid-19 yang belum juga berakhir. Saat keluarga mengalami keterbatasan ekonomi, pemerintah mengimbau tetap berada di rumah untuk memutus mata rantai penularan Covid-19.
"Itu juga akhirnya menimbulkan kelelahan," kata dia.
(mdk/eko)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Banyak orang justru sakit usai liburan. Ini Penyebab terjadinya hal tersebut serta cara mengatasinya.
Baca Selengkapnya
Malaise dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk stres, kurang tidur, pola makan yang buruk, atau penyakit yang mendasarinya.
Baca Selengkapnya
Sebelum berkumpul dengan rekan kerja di kantor, pastikan dalam kondisi prima.
Baca Selengkapnya
Ada beberapa faktor yang bikin mood seseorang jadi turun ketika cuaca dingin datang. Ini penjelasannya.
Baca Selengkapnya
Pada musim liburan seperti sekarang banyak orang yang merasakan kesepian. Berikut cara untuk mengatasi dan melawan perasaan tersebut.
Baca Selengkapnya
Sebanyak 60 persen perusahaan merasa kurang cocok bekerja dengan generasi Z.
Baca Selengkapnya
Ternyata ada beberapa hal yang bisa jadi alasan munculnya dua perasaan tersebut, loh. Yuk, simak penjelasannya!
Baca Selengkapnya
Pemerhati kesehatan dokter Reisa Broto Asmoro mengungkapkan alasan musim hujan membuat tubuh semakin rentan sakit.
Baca Selengkapnya
Sulitnya mempertahankan konsentrasi bisa menjadi tantangan yang menghampiri banyak individu.
Baca Selengkapnya
Banyak orang mengalami sakit atau motivasi yang menurun usai liburan. Kondisi ini bisa terjadi akibat faktor psikologis yang terjadi.
Baca Selengkapnya
Dengan memahami bahaya dari gaya hidup sedentari, kita dapat mengambil langkah untuk mengubah kebiasaan kita dan memilih jalan menuju kesehatan yang lebih baik.
Baca Selengkapnya
Rasa malas beraktivitas sering kali muncul setelah libur panjang.
Baca Selengkapnya