Follow
10 Alasan sehat untuk melepas bra sekarang! [Part 1]
![10 Alasan sehat untuk melepas bra sekarang! [Part 1]](https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2015/07/23/570704/540x270/10-alasan-sehat-untuk-melepas-bra-sekarang-part-1.jpg)
Merdeka.com - Bra merupakan jenis pakaian yang diciptakan untuk membantu wanita dalam menyangga dan melindungi payudara mereka. Bra juga bermanfaat untuk menciptakan bentuk tubuh wanita agar terlihat lebih seksi.
Walaupun begitu, banyak penelitian kesehatan yang menyebutkan bahwa pemakaian bra bisa membahayakan kesehatan tubuh wanita. Selain menimbulkan rasa ketidaknyamanan, dilansir dari boldsky.com, berikut adalah alasan kenapa Anda harus menanggalkan bra yang Anda pakai.
Kadar melatonin menurun
-
Kenapa penting memilih bra yang tepat? Penelitian menunjukkan bahwa banyak wanita memakai ukuran bra yang salah. Bra yang dipilih dengan ukuran dan bentuk yang tepat sangat penting untuk memberikan dukungan maksimal pada payudara.
-
Kenapa bra yang tepat penting untuk payudara? Memilih bra bukan hanya berkaitan dengan penampilan, tetapi juga memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan payudara. Bra yang sesuai dapat memberikan dukungan yang optimal, mengurangi ketegangan pada punggung, serta mencegah masalah seperti nyeri payudara dan postur tubuh yang buruk.
-
Kenapa berhenti pakai bra bisa bikin payudara turun? Seiring bertambahnya usia, payudara wanita secara alami akan mengalami penurunan (atau ptosis), yang diakibatkan oleh gravitasi dan faktor-faktor lain seperti genetika dan kehamilan. Payudara terdiri dari jaringan glandular padat yang didukung oleh ligamen yang dikenal sebagai Cooper's ligaments. 'Seiring waktu, jaringan glandular digantikan oleh lemak, dan ligamen penyangga dapat meregang, yang berkontribusi pada terjadinya penurunan,' jelas Dr. Andrew J. Shapiro, seorang ahli bedah umum dan direktur medis di Comprehensive Breast Center di Wellington Regional Medical Center.
-
Kenapa kanker payudara perlu diperiksa? 'Jika puting yang awalnya keluar kemudian tiba-tiba tertarik ke dalam, itu menandakan adanya sesuatu yang perlu diperiksa,' sarannya.
-
Kenapa kanker payudara berbahaya? Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling sering dialami wanita selain kanker serviks. Bahkan, kanker ini cukup ganas dan berisiko kematian.
-
Kapan bra perlu diganti? Karena itu, bra yang digunakan sehari-hari seharusnya tidak terasa tidak nyaman. 'Jika bra Anda tidak nyaman, kemungkinan besar ukurannya tidak tepat,' kata Lawson. Selain itu, jenis bra yang dipilih juga harus sesuai dengan aktivitas yang dilakukan. Misalnya, bra olahraga yang memiliki tekanan lebih tinggi dan memberikan dukungan ekstra sangat dibutuhkan selama aktivitas fisik seperti olahraga intens.
Sebuah penelitian kesehatan menunjukkan bahwa ada hubungan antara tingkat penurunan melatonin dalam tubuh dan pemakaian bra. Padahal melatonin sendiri memainkan peranan penting dalam pengaturan pola tidur, mencegah penuaan dini, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta perlawanan terhadap kanker.
Peningkatan hormon penyebab kanker
Tahukah Anda bahwa pemakaian bra mampu memanaskan jaringan di sekitar payudara Anda? Hal ini mampu meningkatkan kadar hormon penyebab kanker.
Munculnya benjolan di payudara
Salah satu risiko pemakaian bra yang paling umum adalah mampu meningkatkan risiko benjolan atau kista di daerah dada Anda. Oleh karena itu saat sedang tidur, sebaiknya usahakan untuk melepaskan bra yang Anda pakai atau gunakan bra yang tidak terlalu ketat.
Meningkatkan risiko kanker payudara
Sebuah penelitian terbaru mengklaim bahwa pemakaian bra mampu berkontribusi terhadap peningkatan kanker payudara. Hal ini diketahui dari hasil penelitian yang melibatkan 2 kelompok perempuan yang memakai dan tidak memakai bra. Peningkatan risiko kanker payudara ini terjadi pada mereka yang sering memakai bra terlalu ketat.
Menekan dada
Para ahli kesehatan juga menemukan bahwa beberapa jenis bra dengan desain yang fancy mampu mengganggu sistem pencernaan Anda sebab desain dari bra ini akan menimbulkan tekanan yang besar di dada Anda.
ÂÂ
ÂÂ
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Pada saat wanita berhenti menggunakan bra untuk kehidupan sehari-hari, berbagai dampak berikut bisa terjadi pada tubuh:
Baca Selengkapnya
Memasuki usia 30-an, perubahan pada payudara bisa dialami oleh wanita. Penting untuk mengetahui bagaimana perawatan yang tepat dilakukan.
Baca Selengkapnya
Tak sedikit orang yang salah kaprah dalam mengartikan perayaan ini ke arah negatif.
Baca Selengkapnya
Tidak hanya tentang ukuran, tapi juga tentang tipe & bentuk payudara yang berbeda-beda untuk setiap wanita. penting dalam menjaga kesehatan & keindahan payudara
Baca Selengkapnya
Memiliki payudara yang kencang bisa dilakukan dengan cara alami dan beberapa bahkan bisa cepat dilakukan.
Baca Selengkapnya
Ibu menyusui kerap menggunakan bra khusus untuk memudahkan proses menyusui. Pada kondisi ini, apakah lebih baik menggunakan bra atau tidak ketika tidur?
Baca Selengkapnya
Lebih baik menggunakan bra atau mencopotnya ketika tidur? Simak dampak yang bisa diberikannya.
Baca Selengkapnya
Mengecilkan payudara bisa dilakukan secara alami dan tidak menyakitkan.
Baca Selengkapnya
Memilih sport bra yang tepat bisa dilakukan dengan berbagai cara berikut ini.
Baca Selengkapnya
Masalah payudara yang mengendur pada wanita bisa diatasi dengan melakukan berbagai macam hal.
Baca Selengkapnya
Risiko kanker payudara pada wanita bisa ditekan salah satunya dengan pemberian ASI secara rutin.
Baca Selengkapnya
Pada saat berolahraga, penggunaan sports bra yang tepat bisa sangat membantu dalam kenyamanan dan performa.
Baca Selengkapnya