Follow
10 Alasan sehat untuk melepas bra sekarang! [Part 2]
![10 Alasan sehat untuk melepas bra sekarang! [Part 2]](https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2015/07/23/570713/540x270/10-alasan-sehat-untuk-melepas-bra-sekarang-part-2.jpg)
Merdeka.com - Bra merupakan jenis pakaian yang diciptakan untuk membantu wanita dalam menyangga dan melindungi payudara mereka. Bra juga bermanfaat untuk menciptakan bentuk tubuh wanita agar terlihat lebih seksi.
Walaupun begitu, banyak penelitian kesehatan yang menyebutkan bahwa pemakaian bra bisa membahayakan kesehatan tubuh wanita. Selain menimbulkan rasa ketidaknyamanan, dilansir dari boldsky.com, berikut adalah alasan kenapa Anda harus menanggalkan bra yang Anda pakai.
Membuat sesak napas
-
Kenapa penting memilih bra yang tepat? Penelitian menunjukkan bahwa banyak wanita memakai ukuran bra yang salah. Bra yang dipilih dengan ukuran dan bentuk yang tepat sangat penting untuk memberikan dukungan maksimal pada payudara.
-
Kenapa bra yang tepat penting untuk payudara? Memilih bra bukan hanya berkaitan dengan penampilan, tetapi juga memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan payudara. Bra yang sesuai dapat memberikan dukungan yang optimal, mengurangi ketegangan pada punggung, serta mencegah masalah seperti nyeri payudara dan postur tubuh yang buruk.
-
Kenapa berhenti pakai bra bisa bikin payudara turun? Seiring bertambahnya usia, payudara wanita secara alami akan mengalami penurunan (atau ptosis), yang diakibatkan oleh gravitasi dan faktor-faktor lain seperti genetika dan kehamilan. Payudara terdiri dari jaringan glandular padat yang didukung oleh ligamen yang dikenal sebagai Cooper's ligaments. 'Seiring waktu, jaringan glandular digantikan oleh lemak, dan ligamen penyangga dapat meregang, yang berkontribusi pada terjadinya penurunan,' jelas Dr. Andrew J. Shapiro, seorang ahli bedah umum dan direktur medis di Comprehensive Breast Center di Wellington Regional Medical Center.
-
Kenapa kanker payudara perlu diperiksa? 'Jika puting yang awalnya keluar kemudian tiba-tiba tertarik ke dalam, itu menandakan adanya sesuatu yang perlu diperiksa,' sarannya.
-
Kenapa kanker payudara berbahaya? Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling sering dialami wanita selain kanker serviks. Bahkan, kanker ini cukup ganas dan berisiko kematian.
-
Kapan bra perlu diganti? Karena itu, bra yang digunakan sehari-hari seharusnya tidak terasa tidak nyaman. 'Jika bra Anda tidak nyaman, kemungkinan besar ukurannya tidak tepat,' kata Lawson. Selain itu, jenis bra yang dipilih juga harus sesuai dengan aktivitas yang dilakukan. Misalnya, bra olahraga yang memiliki tekanan lebih tinggi dan memberikan dukungan ekstra sangat dibutuhkan selama aktivitas fisik seperti olahraga intens.
Apakah Anda sering merasa sesak napas saat memakai bra? Bisa jadi bra yang Anda pakai terlalu ketat. Sebab bra yang terlalu ketat akan mengikat otot dan tulang rusuk Anda serta menimbulkan tekanan di daerah dada sehingga tak jarang menimbulkan rasa sesak napas.
Mengganggu sirkulasi darah
Bra yang terlalu ketat tak hanya membuat sulit bernapas, namun mampu mengganggu sistem peredaran darah yang memainkan peranan penting untuk mendistribusikan oksigen dan nutrisi ke seluruh bagian tubuh.
Peningkatan risiko nyeri punggung
Risiko nyeri punggung juga akan meningkat drastis ketika Anda memakai bra yang ketat. Selain nyeri punggung, bra yang ketat akan menimbulkan tekanan di bahu dan leher.
Iritasi kulit
Pemakaian bra yang terlalu ketat akan membuat iritasi di kulit Anda dan menyebabkan masalah kulit seperti kemerahan atau munculnya benjolan. Sehingga selain tidak memakai bra yang terlalu ketat, sebaiknya perhatikan bahan dari bra yang Anda pakai. Katun merupakan bahan terbaik untuk bra.
Membuat payudara kendur
Terakhir, pemakaian bra yang terlalu ketat dan Anda jarang untuk melepaskannya justru akan membuat payudara Anda kendur. Sebab karena terbiasa 'ditarik' dengan ketat, sehingga begitu dilepaskan maka payudara akan langsung menurun.Pemakaian bra memang bermanfaat untuk menyangga payudara Anda. Namun jangan memakai bra yang terlalu ketat yang mampu menimbulkan munculnya bermacam-macam risiko kesehatan. Selain itu pilih materi bra yang nyaman agar tidak menginfeksi tubuh Anda.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Pada saat wanita berhenti menggunakan bra untuk kehidupan sehari-hari, berbagai dampak berikut bisa terjadi pada tubuh:
Baca Selengkapnya
Memasuki usia 30-an, perubahan pada payudara bisa dialami oleh wanita. Penting untuk mengetahui bagaimana perawatan yang tepat dilakukan.
Baca Selengkapnya
Tak sedikit orang yang salah kaprah dalam mengartikan perayaan ini ke arah negatif.
Baca Selengkapnya
Tidak hanya tentang ukuran, tapi juga tentang tipe & bentuk payudara yang berbeda-beda untuk setiap wanita. penting dalam menjaga kesehatan & keindahan payudara
Baca Selengkapnya
Ibu menyusui kerap menggunakan bra khusus untuk memudahkan proses menyusui. Pada kondisi ini, apakah lebih baik menggunakan bra atau tidak ketika tidur?
Baca Selengkapnya
Memiliki payudara yang kencang bisa dilakukan dengan cara alami dan beberapa bahkan bisa cepat dilakukan.
Baca Selengkapnya
Lebih baik menggunakan bra atau mencopotnya ketika tidur? Simak dampak yang bisa diberikannya.
Baca Selengkapnya
Risiko kanker payudara pada wanita bisa ditekan salah satunya dengan pemberian ASI secara rutin.
Baca Selengkapnya
Masalah payudara yang mengendur pada wanita bisa diatasi dengan melakukan berbagai macam hal.
Baca Selengkapnya
Memilih sport bra yang tepat bisa dilakukan dengan berbagai cara berikut ini.
Baca Selengkapnya
Pada saat berolahraga, penggunaan sports bra yang tepat bisa sangat membantu dalam kenyamanan dan performa.
Baca Selengkapnya
Mengecilkan payudara bisa dilakukan secara alami dan tidak menyakitkan.
Baca Selengkapnya