Follow
3 Cara menyegarkan mata capek
Merdeka.com - Anda sedang bermasalah dengan kantung mata? Banyak hal yang mempengaruhi timbulnya kantung mata atau mata panda, misalnya, terlalu lama bekerja di depan komputer, kurang tidur, dan faktor usia. Cobalah tips menyegarkan mata berikut ini.
1. Kompres mentimun
Anda dapat mengurangi kelelahan pada mata dengan melakukan kompres mentimun. Hal ini membantu Anda untuk meregangkan saraf-saraf mata yang tegang sehingga terlihat segar kembali.
-
Bagaimana cara mengatasi kantung mata dengan perawatan di rumah? Pengobatan di rumah dapat membantu mengurangi pembengkakan sementara, sementara perawatan medis mungkin diperlukan untuk hasil yang lebih permanen. Dilansir dari Johns Hopkins Medicine, berikut beberapa perawatan yang dapat dilakukan di rumah: Kompres Dingin: Mendinginkan area mata dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan dengan mengurangi aliran darah. Anda bisa menggunakan es batu, kantong sayuran beku, irisan mentimun yang didinginkan, atau sendok yang telah didinginkan di atas mata tertutup selama beberapa menit. Krim Wasir: Beberapa orang menggunakan krim yang dirancang untuk wasir di bawah mata mereka. Bahan seperti fenilefrin dapat menyempitkan pembuluh darah untuk mengurangi pembengkakan. Namun, penggunaan harus hati-hati karena bisa menyebabkan iritasi dan harus dihindari agar tidak masuk ke mata. Kafein: Kafein adalah vasokonstriktor yang dapat menyempitkan pembuluh darah. Banyak produk kosmetik mengandung kafein untuk mengurangi pembengkakan di bawah mata. Anda juga bisa mencoba menempelkan kantong teh yang telah didinginkan (teh hitam berkafein) pada mata tertutup.
-
Apa itu kantung mata? Kantung mata merujuk pada pembengkakan ringan atau kembung di area bawah mata. Hal ini sering terjadi seiring dengan bertambahnya usia, ketika jaringan di sekitar mata menjadi lemah, termasuk otot-otot yang menopang kelopak mata.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan mata? Cara menjaga kesehatan mata amatlah penting untuk dilakukan, mengingat mata menjadi salah satu indera terpenting yang dimiliki. Setiap aktivitas yang dilakukan sehari-hari bahkan tak lepas dari peranan mata sebagai indera penglihatan.
-
Bagaimana menjaga kesehatan mata? Menjaga kesehatan mata sangat penting untuk mencegah berbagai masalah penglihatan dan memastikan mata Anda tetap sehat. Berikut adalah beberapa cara yang disarankan untuk menjaga kesehatan mata: Pemeriksaan Mata Rutin: Lakukan pemeriksaan mata secara teratur untuk mendeteksi masalah penglihatan atau kondisi mata lainnya sejak dini.
-
Apa penyebab kantung mata selain kurang tidur? Penyebab kantung mata sendiri dapat bervariasi dari faktor genetik hingga gaya hidup yang tidak sehat.
2. Gunakan kantung kompres
Anda juga bisa menggunakan kantung kompres untuk mengurangi sembab pada mata. Cukup memasukkan beberapa potongan es pada kantung tersebut, lantas menempelkannya pada mata. Anda bisa melakukannya 5-15 menit per hari.
3. Kompres susu
Amy Wechsler, dermatolog New York, menyatakan bahwa susu mengandung protein, amino acid, lactic acid, vitamin A, dan vitamin D. Hal itu sangat bermanfaat untuk mengurangi bengkak atau sembab pada mata. Pertama, masukkan susu ke dalam lemari es sampai mendingin. Kedua, tuangkan susu ke dalam baskom ukuran kecil. Ketiga, gunakan washlap untuk mengompres kantung mata. Ulangilah selama 15 menit.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Bola mata yang sakit terkadang bukan sekadar masalah ringan. Anda harus waspada dengan masalah pada penglihatan Anda.
Baca Selengkapnya
Penyebab kantung mata hitam dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat.
Baca Selengkapnya
Mata sakit saat berkedip bisa disebabkan oleh berbagai faktor.
Baca Selengkapnya
Jika kantung mata Anda membengkak hingga menyerupai panda, hal ini bisa menurunkan rasa percaya diri. Pelajari penyebabnya di sini!
Baca Selengkapnya
Kelilipan pada mata perlu ditangani dengan cara hati-hati.
Baca Selengkapnya
Mata kuning bisa mengganggu kepercayaan diri dan kenyamanan kita. Artikel berikut akan mengulas cara memutihkan mata kuning paling mudah. Simak ulasannya.
Baca Selengkapnya
Beberapa kondisi mata menunjukkan gejala kesehatan. Berikut ini adalah masalah kesehatan pada mata dan cara perawatannya.
Baca Selengkapnya
Mata perih tanpa disertai kemerahan bisa menjadi tanda dari berbagai kondisi yang mungkin kurang dikenal tetapi tetap memerlukan perhatian.
Baca Selengkapnya
Kondisi ini membuat penampilan seseorang tampak tidak segar dan mungkin bagi beberapa orang merasa tak menarik dengan tampilan mata yang tidak jernih.
Baca Selengkapnya
Gejala mata lelah termasuk mata kering, iritasi, sensasi terbakar, dan bahkan sakit kepala.
Baca Selengkapnya
Mata panda, atau kantung mata yang sembap dan menghitam, merupakan salah satu masalah kecantikan yang sering dikeluhkan oleh banyak orang, terutama wanita.
Baca Selengkapnya
Mata bengkak karena menangis? Tenang, pakai solusi ini untuk mengatasinya.
Baca Selengkapnya