3 Hal yang dapat dilakukan pria untuk mencegah kanker

Merdeka.com - Kanker adalah salah satu jenis penyakit yang paling mematikan di dunia ini. Setiap tahun kasus kematian karena kanker terus bertumbuh. Banyak faktor yang menyebabkan penyakit ini terus berkembang, seperti pola hidup yang tidak sehat, banyak mengonsumsi makanan yang mengandung zat adiktif hingga tingkat polusi yang semakin parah.

Banyak pihak yang dapat mencegah terjadinya penyakit ini, termasuk pria. Berikut adalah hal yang dapat dilakukan pria untuk menghindari salah satu penyakit mematikan ini seperti dilansir dari care2.com.

Berkompetisi untuk hidup sehat

Salah satu sifat pria adalah kompetitif. Mereka suka bersaing dalam banyak hal termasuk olahraga, karir, hingga prestasi dalam hidup mereka. Karena sifat kompetitif tersebut, tidak ada salahnya Anda sebagai pria untuk saling berkompetisi dalam menciptakan pola hidup sehat sehingga penyakit lain termasuk kanker dapat menjauh dalam hidup Anda.

Memotivasi orang di sekitarnya untuk peduli dengan kesehatan

Pria mempunyai sifat untuk memotivasi dan juga memimpin. Sebagai pria, Anda dapat memotivasi pasangan, keluarga, dan teman-teman Anda untuk lebih peduli dengan kesehatan mereka. Salah satunya adalah dengan mengajak untuk rajin berolahraga dan menghindari junk food.

Aktif dalam organisasi kesehatan

Pria adalah makhluk yang aktif. Tidak ada salahnya Anda sebagai pria untuk terlibat dalam sebuah organisasi kesehatan. Dengan terlibat dan aktif dalam organisasi tersebut maka Anda akan mendapatkan banyak informasi yang diperlukan dalam meningkatkan kesehatan Anda.

Kesehatan adalah hal yang wajib untuk dijaga oleh setiap orang. Motivasi diri Anda dalam mewujudkan pola hidup yang sehat agar dapat terhindar dari penyakit-penyakit berbahaya termasuk kanker. (mdk/feb)