Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

4 Fakta gila tentang telur

4 Fakta gila tentang telur Ilustrasi telur. ©Shutterstock/Olga Miltsova

Merdeka.com - Telur bisa dibilang sebagai sumber protein paling sempurna yang dibutuhkan tubuh. Namun sebenarnya ada banyak hal lain yang masih jarang diketahui orang. Jadi coba simak beberapa fakta gila tentang telur seperti yang dilansir dari The Stir berikut ini.

Telur cokelat vs telur putih

Banyak orang menganggap telur berwarna cokelat sifatnya tidak menyehatkan jika dibandingkan dengan telur putih. Padahal hal itu tidak benar. Warna telur menunjukkan jenis ayam yang menghasilkannya, bukan nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Orang lain juga bertanya?

Kuning telur menghijau

Ketika menikmati telur rebus, ternyata ada sedikit bagian kuning telur yang berwarna hijau. Apakah itu aman dan tidak masalah jika dimakan? Ternyata iya. Sebab kuning telur yang menghijau disebabkan oleh panas berlebihan.

Telur berdarah

Selain warna hijau, setitik warna merah karena darah pada telur juga sebenarnya aman dan tidak masalah untuk dimakan. Titik merah tersebut disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah pada permukaan kuning telur.

Awet

Usia telur jauh lebih lama dari yang tertera pada tanggal kadaluarsa. Bahkan telur bisa bertahan selama kurang lebih lima minggu dari tanggal kadaluarsa.

Itulah beberapa fakta gila tentang telur yang jarang diketahui orang. Jangan takut kolesterol tinggi jika mengonsumsi telur. Asalkan tidak berlebihan, telur sangat menyehatkan bagi tubuh.

Baca juga:

4 Khasiat utama mengonsumsi 'susu kelapa'

Susu sapi bikin tubuh tinggi dan cantik

Susu beras, minuman sehat bebas lemak dan kolesterol

Susu kuda liar, pengganti susu sapi yang tidak cepat basi

Minum susu almond bikin kulit sehat dan bersinar! (mdk/riz)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
5 Mitos Makan Telur yang Sering Disalahpahami, Bisa Sebabkan Penyakit Jantung
5 Mitos Makan Telur yang Sering Disalahpahami, Bisa Sebabkan Penyakit Jantung

Terdapat berbagai mitos makan telur yang tidak didasari dengan penjelasan ilmiah.

Baca Selengkapnya
Perbedaan Telur Ayam dan Telur Bebek, dari Cangkang hingga Kandungan Nutrisinya
Perbedaan Telur Ayam dan Telur Bebek, dari Cangkang hingga Kandungan Nutrisinya

Meskipun kedua jenis telur ini tampak serupa dari luar, namun pada kenyataannya ada sejumlah perbedaan yang menarik di antara keduanya.

Baca Selengkapnya
Apakah Telur Menyebabkan Kolesterol Tinggi? Begini Penjelasan Medisnya
Apakah Telur Menyebabkan Kolesterol Tinggi? Begini Penjelasan Medisnya

Apakah telur menyebabkan kolesterol tinggi? Berikut penjelasan lebih lanjutnya.

Baca Selengkapnya
Perbedaan Telur Ayam Omega dan Telur Biasa, Apakah Telur Omega Lebih Sehat?
Perbedaan Telur Ayam Omega dan Telur Biasa, Apakah Telur Omega Lebih Sehat?

Telur, sebagai sumber protein & nutrisi penting, menjadi pilihan konsumsi harian bagi banyak orang. Tapi, apakah telur ayam biasa & telur omega punya gizi sama?

Baca Selengkapnya
Mitos Telur Ayam Kecil dan Penyebabnya, Ini Fakta Menariknya
Mitos Telur Ayam Kecil dan Penyebabnya, Ini Fakta Menariknya

Meskipun telur ayam sering dianggap sebagai makanan sehat, banyak mitos dan kesalahpahaman yang berkembang di masyarakat tentangnya.

Baca Selengkapnya
Bahaya Makan Telur Setengah Matang, Bisa Sebabkan Infeksi Bakteri
Bahaya Makan Telur Setengah Matang, Bisa Sebabkan Infeksi Bakteri

Untuk menghindari risiko dan memastikan makanan yang aman, disarankan untuk memasak telur hingga benar-benar matang.

Baca Selengkapnya
Manfaat Kuning Telur Mentah Bagi Pria, Tingkatkan Massa Otot hingga Kesuburan
Manfaat Kuning Telur Mentah Bagi Pria, Tingkatkan Massa Otot hingga Kesuburan

Penting juga untuk memperhatikan risiko efek sampingnya.

Baca Selengkapnya
5 Dampak Berbahaya dari Konsumsi Telur secara Berlebihan
5 Dampak Berbahaya dari Konsumsi Telur secara Berlebihan

Terlalu banyak konsumsi telur bisa menyebabkan masalah kesehatan bagi tubuh yang perlu diperhatikan.

Baca Selengkapnya
5 Bahaya Kuning Telur Jika Dikonsumsi Berlebihan, Tingkatkan Risiko Jerawat hingga Obesitas
5 Bahaya Kuning Telur Jika Dikonsumsi Berlebihan, Tingkatkan Risiko Jerawat hingga Obesitas

Kuning telur dapat memberikan banyak manfaat, namun konsumsi berlebihan juga berbahaya bagi tubuh.

Baca Selengkapnya
Efek Samping Konsumsi Telur Mentah bagi Kesehatan, Patut Diwaspadai
Efek Samping Konsumsi Telur Mentah bagi Kesehatan, Patut Diwaspadai

Telur memang kaya akan nutrisi. Namun jika dikonsumsi mentah, akan menimbulkan efek samping negatif.

Baca Selengkapnya
Dampak Konsumsi Telur Mentah untuk Kesehatan dan Benarkah Bermanfaat untuk Keperkasaan di Ranjang?
Dampak Konsumsi Telur Mentah untuk Kesehatan dan Benarkah Bermanfaat untuk Keperkasaan di Ranjang?

Konsumsi telur mentah diketahui bisa menimbulkan sejumlah dampak. Walau begitu, makanan ini dipercaya berkhasiat untuk keperkasaan, benarkah?

Baca Selengkapnya
Fakta Kuning Telur Kolesterol dan Penjelasannya, Perlu Dipahami
Fakta Kuning Telur Kolesterol dan Penjelasannya, Perlu Dipahami

Kuning telur sering kali menjadi bahan perdebatan dalam konteks kesehatan, terutama karena kandungan kolesterolnya yang cukup tinggi.

Baca Selengkapnya