Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 bahan alami ini bisa keluarkan racun di tubuh lewat urine

5 bahan alami ini bisa keluarkan racun di tubuh lewat urine Ilustrasi tomat. Shutterstock/stockcreations

Merdeka.com - Selain limbah padat yang dihasilkan dari makanan yang kamu konsumsi, tubuh juga akan menghasilkan cairan di dalamnya. Dan cairan ini akan keluar melalui urin, keringat, atau dengan air mata.

Sayangnya, sama seperti kotoran yang bisa sulit untuk keluar dengan lancar, cairan dalam tubuh pun mengalami hal yang demikian. Ada kalanya cairan akan menumpuk dan membuat beberapa masalah kesehatan karena cairan ini mengandung natrium.

Well, kamu mengalami hal yang sama? Jangan keburu minum obat sebab beberapa bahan alami berikut ini dapat membantu kamu mengeluarkan cairan tubuh yang berlebihan.

  • Selain minum air putih biasa yang mampu mendorong keluarnya urin, tambahkan beberapa tetes lemon untuk membuat air putih tadi lebih berkhasiat. Minum air putih dengan perasan jeruk lemon juga baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
  • Jahe merupakan rempah diuretik alami. Baik digunakan sebagai bumbu masakan atau mengonsumsinya secara mentah, jahe bermanfaat untuk menyingkirkan kelebihan cairan di dalam tubuh.
  • Mungkin kamu tak menyangka bahwa kubis juga merupakan diuretik alami. Selain mampu menghapus kelebihan cairan dalam tubuh, makan kubis baik untuk kesehatan jantung kamu.
  • Tomat merupakan buah yang mengandung lycopene. Tak hanya baik sebagai zat antioksidan, tomat juga membantu menyingkirkan penyakit jantung.
  • Terakhir, makan bawang putih juga akan memberikan manfaat positif yang sama. Kamu bisa mengonsumsinya dalam bentuk bumbu atau dikonsumsi secara mentah.
  • (mdk/feb)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Badan Kurang Sehat? Coba Detoks Tubuh Dengan 13 Bahan Alami Ini
    Badan Kurang Sehat? Coba Detoks Tubuh Dengan 13 Bahan Alami Ini

    Tubuh butuh makanan dan minuman sehat yang bisa membersihkan tubuh. Tidak hanya bisa menghilangkan racun, melakukan detoks juga membuat tubuh jadi lebih sehat.

    Baca Selengkapnya
    Tak Hanya Deodoran, 8 Jenis Makanan Lezat Ini Ampuh Membantu Mengurangi Bau Badan
    Tak Hanya Deodoran, 8 Jenis Makanan Lezat Ini Ampuh Membantu Mengurangi Bau Badan

    Konsumsi makanan tertentu dapat membantu mengurangi risiko bau badan.

    Baca Selengkapnya
    4 Resep Minuman Detox untuk Kulit Glowing dan Bebas Masalah
    4 Resep Minuman Detox untuk Kulit Glowing dan Bebas Masalah

    Minuman detox bisa membantu membersihkan tubuh dari racun, meningkatkan sistem kekebalan, dan merawat kulit dari dalam.

    Baca Selengkapnya
    10 Cara Alami Keluarkan Racun dan Lakukan Detoksifikasi dari Dalam Tubuh
    10 Cara Alami Keluarkan Racun dan Lakukan Detoksifikasi dari Dalam Tubuh

    Detoksifikasi atau mengeluarkan racun di dalam tubuh merupakan hal penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

    Baca Selengkapnya
    Minuman yang Baik untuk Penderita Ginjal, Jangan Asal Minum
    Minuman yang Baik untuk Penderita Ginjal, Jangan Asal Minum

    Ginjal memiliki peran penting dalam tubuh kita. Untuk menjaganya tetap sehat, kita perlu memperhatikan apa saja yang kita minum.

    Baca Selengkapnya
    5 Resep Jus Sayur Bikin Badan Langsing, Simpel dan Ekonomis
    5 Resep Jus Sayur Bikin Badan Langsing, Simpel dan Ekonomis

    Resep ini menawarkan keseimbangan sempurna antara buah dan sayuran untuk detoksifikasi tubuh setelah periode aktivitas intens..

    Baca Selengkapnya
    10 Bahan Alami Ini Bisa Buat Aroma Tubuh Wangi, Harganya Murah Banget
    10 Bahan Alami Ini Bisa Buat Aroma Tubuh Wangi, Harganya Murah Banget

    Tak hanya menggunakan parfum, kita juga bisa membuat aroma tubuh wangi dengan menggunakan bahan alami. Dengan menggosok badan dengan bahan alami.

    Baca Selengkapnya
    5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Membantu Detox dan Mengeluarkan Racun dari Hati dan Ginjal
    5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Membantu Detox dan Mengeluarkan Racun dari Hati dan Ginjal

    Gaya hidup dan pola makan kita menyebabkan penting untuk menjaga kesehatan hati dan ginjal dengan melakukan detox.

    Baca Selengkapnya
    Bantu Pencernaan Lebih Sehat, Intip 5 Kebiasaan Sehari-hari untuk Bersihkan Usus dengan Efektif
    Bantu Pencernaan Lebih Sehat, Intip 5 Kebiasaan Sehari-hari untuk Bersihkan Usus dengan Efektif

    Lakukan beberapa kebiasaan berikut yang bisa bantu bersihkan usus.

    Baca Selengkapnya
    5 Minuman yang Cocok Dikonsumsi saat Sedang Melakukan Diet
    5 Minuman yang Cocok Dikonsumsi saat Sedang Melakukan Diet

    Pada saat melakukan diet, sejumlah minuman bisa cocok dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.

    Baca Selengkapnya
    13 Minuman Diet Alami Kaya Manfaat, Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan
    13 Minuman Diet Alami Kaya Manfaat, Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan

    Beberapa jenis minuman dapat membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan manfaat kesehatan lainnya.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan, Tingkatkan Energi hingga Detoksifikasi
    Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan, Tingkatkan Energi hingga Detoksifikasi

    Infused water menjadi minuman sehat yang diminati masyarakat.

    Baca Selengkapnya