Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Hal sederhana yang bikin selulit sirna

5 Hal sederhana yang bikin selulit sirna Ilustrasi selulit. shutterstock

Merdeka.com - Menjadi suatu hal yang menjengkelkan ketika seseorang ingin terlihat cantik dan seksi akan tetapi tidak dapat menyembunyikan selulit saat dia mengenakan busana yang agak terbuka.

Banyak cara dan tips baik yang dituliskan dalam sebuah buku kesehatan, majalah sampai dengan unggahan di internet. Namun, dari berbagai cara-cara tersebut terkadang membingungkan dan susah untuk dilakukan. Oleh karenanya, berikut ada beberapa tips singkat, mudah dan praktis yang dapat dilakukan dan dipakai untuk dapat menghilangkan selulit.

Minum air

Orang lain juga bertanya?

Dengan banyak mengonsumsi air putih setiap harinya, maka hal tersebut dapat membantu dalam mengangkat sel-sel lemak di dalam tubuh.

Mengonsumsi teh herbal

Mengonsumsi teh herbal juga disarankan untuk dapat menghilangkan selulit karena ada kandungan-kandungan khusus dalam teh tersebut yang berfungsi memerangi kepadatan lemak dalam tubuh yang mengakibatkan munculnya selulit.

Diet sehat

Ada berbagai macam model diet, dari yang biasa sampai yang bertaraf ekstrem. Namun untuk dapat menghilangkan selulit, dianjurkan untuk melakukan diet sehat dengan cara mengonsumsi makanan atau minuman yang memiliki kadar gula dan lemak rendah.

Olahraga

Tentu saja dengan berolahraga, selain tubuh menjadi sehat dan bugar, aktivitas seperti ini juga dapat membantu menghilangkan selulit yang nampak di kulit. Jenis olah raga yang disarankan adalah berenang, sprint, berjalan cepat atau juga olah raga yang mengandalkan kekuatan.

Pijat

Tentunya bukan sembarang pijat yang harus dilakukan untuk menghilangkan selulit, melainkan melakukan pijatan sendiri dengan menggunakan sarung tangan khusus yang terbuat dari rajutan benang wol yang lembut.

(mdk/feb)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Bekas Jerawat Masih Nggak Hilang Juga? Ini 3 Cara Ampuh yang Bisa Dicoba
Bekas Jerawat Masih Nggak Hilang Juga? Ini 3 Cara Ampuh yang Bisa Dicoba

Penasaran apa saja tips yang dibutuhkan untuk mengatasi permasalahan kulit ini?

Baca Selengkapnya
5 Kebiasaan Setiap Minggu Ini Ternyata Bikin Kulit Lebih Sehat
5 Kebiasaan Setiap Minggu Ini Ternyata Bikin Kulit Lebih Sehat

Tidak hanya menjaga kulit dengan skincare setiap hari, tapi perlu juga menjaga kulit dengan melakukan eksfoliasi, menggunakan masker, bahkan membersihkan sekita

Baca Selengkapnya
8 Cara Mengangkat Sel Kulit Mati dengan Ampuh, Capai Tampilan Cerah Berseri
8 Cara Mengangkat Sel Kulit Mati dengan Ampuh, Capai Tampilan Cerah Berseri

Mengangkat sel kulit mati adalah langkah penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

Baca Selengkapnya
Manfaat Luar Biasa Air Serai untuk Kulit dan Wajah
Manfaat Luar Biasa Air Serai untuk Kulit dan Wajah

Rebusan serai bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit, mampu mengurangi peradangan serta mencegah jerawat, sehingga kulit tampak lebih bersinar.

Baca Selengkapnya
Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat dan Mudah, Cuma Pakai Tanaman Alami
Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat dan Mudah, Cuma Pakai Tanaman Alami

Jerawat memang banyak menjadi masalah bagi penampilan. Baik anak muda maupun yang sudah tua pastinya akan kesal dan tak pede jika ada jerawat di wajahnya.

Baca Selengkapnya
10 Manfaat Eksfoliasi Tubuh, Tak Sekadar Angkat Sel Kulit Mati
10 Manfaat Eksfoliasi Tubuh, Tak Sekadar Angkat Sel Kulit Mati

Dengan eksfoliasi tubuh yang teratur, kulit dapat terjaga kelembutannya, tampil lebih bercahaya, dan siap menerima manfaat dari produk perawatan kulit lainnya.

Baca Selengkapnya
7 Cara Mencerahkan Area Selangkangan dengan Efektif, Lakukan Ini
7 Cara Mencerahkan Area Selangkangan dengan Efektif, Lakukan Ini

Menjaga kecerahan area selangkangan adalah salah satu upaya perawatan tubuh yang banyak dilakukan.

Baca Selengkapnya
Hadapi Cuaca Panas, Ini 9 Skincare yang Bisa Dinginkan dan Lindungi Kulit Wajah
Hadapi Cuaca Panas, Ini 9 Skincare yang Bisa Dinginkan dan Lindungi Kulit Wajah

Cuaca panas membuat orang mengalami masalah kulit, terutama mereka yang memiliki kulit berminyak. Ini 9 skincare yang bisa melindungi & bikin dingin kulit.

Baca Selengkapnya
8 Cara Mengatasi Pori-Pori Tersumbat, Efektif dan Aman Dilakukan
8 Cara Mengatasi Pori-Pori Tersumbat, Efektif dan Aman Dilakukan

Pori-pori tersumbat adalah masalah kulit yang umum dihadapi banyak orang, baik remaja maupun dewasa.

Baca Selengkapnya
Cara Menghilangkan Keloid dengan Bahan Alami, Lakukan di Rumah
Cara Menghilangkan Keloid dengan Bahan Alami, Lakukan di Rumah

Munculnya keloid pada tubuh merupakan salah satu hal yang bisa sangat mengganggu penampilan.

Baca Selengkapnya
6 Cara Menghilangkan Milia dengan Efektif, Lakukan Hal Ini
6 Cara Menghilangkan Milia dengan Efektif, Lakukan Hal Ini

Kemunculan milia di wajah dapat memengaruhi kepercayaan diri seseorang akan penampilannya.

Baca Selengkapnya
Tanda-tanda Kulit Wajah Butuh Dieksfoliasi, Jangan Diabaikan
Tanda-tanda Kulit Wajah Butuh Dieksfoliasi, Jangan Diabaikan

Berikut adalah tiga tanda yang menunjukkan bahwa kulit minta dieksfoliasi.

Baca Selengkapnya