Follow
5 Jenis teh penurun berat badan
Merdeka.com - Salah satu minuman yang ampuh untuk menurunkan berat badan adalah teh. Namun tahukah Anda, khususnya ada lima jenis teh yang bisa membantu Anda untuk bisa ramping. Simak daftar selengkapnya seperti yang dilansir dari India Times (07/04) berikut ini.
Teh star anise
-
Apa manfaat teh berkafein untuk tubuh? Banyak orang merasakan efek meditatif dari kombinasi kafein dan l-theanine yang sangat baik untuk fokus dan konsentrasi.Kombinasi ini mungkin membuat Anda merasakan efek kafein yang sedikit berbeda, dengan sensasi yang lebih tenang dan berenergi, bukan gelisah dan gugup.
-
Bagaimana teh membantu menurunkan berat badan? Dengan batasan konsumsi maksimal dua cangkir sehari, teh hijau dapat membantu menghilangkan lemak, mengontrol berat badan, dan menjaga keseimbangan tubuh.
-
Bagaimana teh memberikan energi? Teh mengandung asam amino yang dikenal sebagai L-theanine, yang memiliki pengaruh menenangkan dan dapat menyeimbangkan efek stimulan kafein.
-
Teh apa yang bisa bantu kurangi berat badan? Teh hijau biasanya bisa menjadi bahan pada suplemen pembakar lemak. Penelitian mengungkap bahwa teh hijau diketahui bisa meningkatkan tingkat metabolisme tubuh.
-
Apa manfaat utama dari teh hijau? Teh hijau adalah teh paling sehat, terutama karena kandungan antioksidan dan katekin yang tinggi, terutama epigallocatechin gallate (EGCG).
-
Apa manfaat utama teh hijau? Teh hijau dikenal luas sebagai minuman yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Dengan kandungan antioksidan seperti katekin, teh hijau berperan dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
Star anise merupakan buah dari pohon Illicium verum yang berasal dari Cina. Teh ini baik untuk pencernaan dan meredakan sakit perut, diare, dan mual. Hal yang paling penting adalah teh star anise bisa membantu menurunkan berat badan Anda.
Teh pepermin
Teh pepermin (atau rasa mentol) membantu Anda untuk mengontrol makanan yang Anda konsumsi. Selain itu, meminum teh pepermin secara bergantian dengan teh hijau akan mempercepat pembakaran kalori dalam tubuh.
Teh hijau
Banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa teh hijau memang berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Simak manfaat lain dari teh hijau di sini.
Teh mawar
Selain ampuh untuk membersihkan racun dalam tubuh dan mempercantik kulit, teh mawar juga bisa mengobati sembelit dan membantu menurunkan berat badan.
Teh oolong
Teh tradisional oolong asalnya dari Cina. Penelitian menunjukkan bahwa khasiat teh oolong lebih baik daripada teh hijau, sebab teh oolong membakar lemak lebih cepat dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Masukkan jenis teh tersebut di atas ke dalam menu diet Anda jika ingin menurunkan berat badan secara cepat dan sehat! (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Teh herbal termasuk dalam obat dan suplemen alami untuk membantu mengatur tekanan darah.
Baca Selengkapnya
Beberapa jenis minuman dapat membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan manfaat kesehatan lainnya.
Baca Selengkapnya
Selain obat penurun berat badan, terdapat beberapa minuman yang efektif dalam membantu menurunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Pada saat melakukan diet, sejumlah minuman bisa cocok dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Menurunkan berat badan bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga tentang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Selengkapnya
Ikuti resep minuman sehat berikut ini maka masalah perut buncitmu akan teratasi. Yuk, simak resep lengkapnya!
Baca Selengkapnya
Makanan dan minuman ini tak sekadar dinginan tubuh tapi juga bisa turunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk memulai program diet. Anda bisa mulai dengan memilih minuman yang tepat untuk mendukung penurunan berat badan Anda.
Baca Selengkapnya
Beberapa bumbu dapur yang bisa bantu turunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Ingin menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping? Simak resep jamu berikut yang terbukti efektif menurunkan berat badan!
Baca Selengkapnya
Dalam menurunkan berat badan, kopi hitam biasa dikonsumsi. Walau begitu, sejumlah jenis kopi lain juga bisa untuk menurunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Beberapa teh herbal yang punya manfaat bantu menurunkan kadar gula darah.
Baca Selengkapnya