Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Makanan ini justru bikin sinus jadi lebih parah!

5 Makanan ini justru bikin sinus jadi lebih parah! ilustrasi flu. ©villagepharmacyhampstead.com

Merdeka.com - Infeksi sinus seringkali menyerang ketika Anda alergi dingin, saat sistem kekebalan tubuh menurun, atau memang sebelumnya Anda sudah memiliki penyakit ini. Amandel bengkak, hidung tersumbat, dan sakit kepala adalah beberapa tanda yang paling umum dari infeksi sinus.

Umumnya infeksi sinus terjadi ketika Anda sedang terserang virus. Salah satu cara untuk melawannya adalah dengan menghindari makanan tertentu yang dapat memperparah penyakit ini. Seperti dilansir dari boldsky.com, inilah jenis makanan yang harus Anda hindari saat terkena infeksi sinus.

Minuman berkafein

Orang lain juga bertanya?

Minuman berkafein sering menyebabkan dehidrasi yang dapat memperburuk hidung tersumbat.

Makanan dingin

Makanan dingin dapat menyebabkan nyeri di tulang pipi dan kepala. Lama-kelamaan, akan terjadi penebalan lendir yang menyebabkan nyeri.

Produk olahan susu

Jika Anda sedang mengalami infeksi sinus, hindari konsumsi produk susu sebab akan memperbanyak produksi dahak yang jelas menimbulkan ketidaknyamanan.

Alkohol

Selain minuman berkafein, minuman beralkohol juga dapat menyebabkan dehidrasi yang memperburuk penyakit sinus Anda. Padahal cairan tersebut diperlukan untuk membuat lendir Anda mengalir dengan bebas.

Makanan pedas

Walaupun bisa mengalirkan lendir di hidung, namun dalam beberapa kasus penyakit sinus makanan pedas dapat memperburuk penyakit Anda.

Infeksi sinus yang menyerang bisa menimbulkan ketidaknyamanan. Oleh karena itu hindari mengonsumsi makanan dan sembuhkan melalui cara alami dengan menghirup uap panas herbal.

(mdk/feb)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
7 Makanan Penyebab Sinusitis, Perlu Dihindari
7 Makanan Penyebab Sinusitis, Perlu Dihindari

Terdapat beberapa makanan yang memperburuk gejala sinusitis.

Baca Selengkapnya
Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini saat Mengalami Masalah Tenggorokan
Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini saat Mengalami Masalah Tenggorokan

Pada saaat mengalami sakit tenggorokan, penting untuk melakukan berbagai cara agar masalah ini tidak memburuk.

Baca Selengkapnya
11 Makanan yang Bisa Berdampak Buruk dan Harus Dihindari Penderita GERD
11 Makanan yang Bisa Berdampak Buruk dan Harus Dihindari Penderita GERD

Sejumlah makanan dan minuman bisa memperburuk kondisi GERD yang dialami seseorang.

Baca Selengkapnya
5 Cara Alami yang Efektif Mengurangi Sakit Sinus, Mudah Dilakukan
5 Cara Alami yang Efektif Mengurangi Sakit Sinus, Mudah Dilakukan

Gangguan sinus dapat menyebabkan batuk yang berkepanjangan serta sakit kepala.

Baca Selengkapnya
Jika Sinusitis Tiba-Tiba Terjadi, Ini 3 Hal yang Bisa Kamu Lakukan! Apa Saja?
Jika Sinusitis Tiba-Tiba Terjadi, Ini 3 Hal yang Bisa Kamu Lakukan! Apa Saja?

Meredakan berbagai gejala sinusitis yang terjadi tiba-tiba bisa dilakukan dengan cara yang mudah. Apa saja?

Baca Selengkapnya
Apakah Sinusitis Menular? Ketahui Penyebab dan Gejalanya
Apakah Sinusitis Menular? Ketahui Penyebab dan Gejalanya

Sinusitis dapat menyerang siapa saja dan sering menimbulkan gejala hidung tersumbat, nyeri wajah, dan sakit kepala.

Baca Selengkapnya
10 Makanan yang Perlu Dihindari saat Pilek dan Demam, Bisa Memperburuk Gejala
10 Makanan yang Perlu Dihindari saat Pilek dan Demam, Bisa Memperburuk Gejala

Sejumlah makanan perlu dihindari pada saat sedang pilek dan demam karena bisa memperburuk gejala.

Baca Selengkapnya
5 Orang Ini Ternyata Dilarang Makan Pisang, Salah Satunya Penderita Diabetes
5 Orang Ini Ternyata Dilarang Makan Pisang, Salah Satunya Penderita Diabetes

Jangan diabaikan, 5 orang ini ternyata dilarang makan pisang. Ketahui alasan di baliknya.

Baca Selengkapnya
7 Penyebab Sinusitis Kronis yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya
7 Penyebab Sinusitis Kronis yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Sinusitis kronis adalah kondisi peradangan pada sinus yang berlangsung lebih dari 12 minggu, meskipun telah menjalani pengobatan.

Baca Selengkapnya